Особенности спортивной подготовки в футболе.

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………3
ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ……………………………………………………5
ТРЕБОВАНИЯ К ТРЕНИРОВКАМ ФУТБОЛИСТОВ СЕГОДНЯ…..7
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ФУТБОЛЕ И ЕЁ ВИДЫ…………10
ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА……………………………………13
ХАРАКТЕРИСТИКА ФИЗПОДГОТОВКИ ИГРОКОВ……………….16
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА КАК СОСТАВЛЯЮЩИЕ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ФУТБОЛИСТА……………………………………………………………18
ЗАДАЧИ ПЕРВОГО ЭТАПА ПОДГОТОВКИ ИГРОКОВ……………..21
УПРАЖНЕНИЯ……………………………………………………………25
УПРАЖНЕНИЯ НА СТАНОВЛЕНИЕ БЫСТРОТЫ...............................27

ВЫВОД……………………………………………………………………..29

ИСПОЛЬЗУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА……………………………………….30

Весь текст будет доступен после покупки

На сегодняшний день все любят футбол, ведь это один из самых востребованных видов спорта. С каждым днём им заражается всё больше и больше людей.
В данном реферате будут озвучены аспекты физподготовки молодых футболистов. Мы будем говорить о методике подготовки, а ещё про специальную физическую подготовку наряду с общей.
Изучение футбола с юного возраста предполагает за собой увеличение количества и интенсивности тренировок. Однако, даже это не всегда помогает решить все преподавательские цели, которые установлены требованиями. Ещё один аспект изучения – это учёт всех мер осторожности при тренировках молодых футболистов.
Профессионалы в области футбола отмечают, что подготовка в футбольном спорте должна учитывать современные тенденции вида спорта полностью. Чтобы достигнуть нужного уровня развития в футболе, нужны большие индивидуальные достижения – способность бороться за мяч, эффективно атаковать, выполнять технико-тактические приёмы, а также постоянно повышать сложность процесса тренировок.

Весь текст будет доступен после покупки

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Что такое физическое воспитание? Ведь и оно необходимо в подготовке молодых футболистов. Одно из главных условий дальнейшего успешного развития в конкретном виде спорта – это результат успехов в чётко сформированной системе физического воспитания.
Ещё в общеобразовательных учреждениях занятия физической культурой направлены на развитие разных навыков, которые могут заранее показать, к какому виду спорта есть склонности у подростка.
Вот, например, правильное мышление в процессе игры (футбол, баскетбол и так далее) лежат в основе успеха двигательной связи движений и психики человека, а также они напрямую могут формировать от умения контролировать движения в процессе игры.
Когда мы выполняем игру по определенных заданным условиям, у нас получается совершенно осознанно контролировать свои действия в отношении начальных физических подсистем. Больше всего этот контроль на себя берет двигательный аппарат. Поэтому, чтобы молодому футболисту уметь обладать своими действиями, нужно в достаточном количестве развить, в первую очередь, ловкость. Ловкость, как правило, всегда помогает достичь задачи в любой игре, а также подстраиваться под сложившуюся в игру ситуацию, когда как одинаковых таких ситуаций не бывает. Ловкость помогает даже изменять эту сложившуюся ситуацию в игре с помощью осознанного и чувственного контроля.
Не занятиях физического воспитания руководителям необходимо чередовать академическую форму с игровой. К слову, академическая форма обычно акцентирует внимание человека на точное выполнение упражнения, а также нацелена на точное и четкое выполнение структуры упражнений. А вот игровая форма всегда предполагает уже какое-то развитие событий, которое нельзя заранее теоретически предположить. Она нацелена на выполнение двигательных задач и на показатели их достижения.
Вообще, сама игра в футболе должна быть нацелена на то, чтобы юный футболист нашел дополнительные стимулы и выполнил все поставленные ему задачи.

Весь текст будет доступен после покупки

1) Андреев, С.Н. Футбол - твоя игра: Кн.для учащихся сред. и ст. классов. / С.Н. Андреев. - Москва: Академия, 2009. - 144 с.
2) Ахмеров, Э.К. Футбол для начинающих: учебное пособие / Э.К.Ахмеров. - Минск: Полымя, 2010. - 78 с.
3) Ашибоков, М.Д. Футбол: учебное пособие /М.Д Ашибоков. - Майкоп: изд-во АГУ, 2012. - 28с.

Весь текст будет доступен после покупки