Личный кабинет

Дипломная работаФизическая культура

Готовая работа №81593 от пользователя Успенская Ирина

Особенности спортивной подготовки в соревновательном периоде в тхэквондо

Name: Особенности спортивной подготовки в соревновательном периоде в тхэквондо
Price: 1550.00 RUB

1 550 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 62

Год написания: 2024

Успенская Ирина

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ И СОКРАЩЕНИЯ 4
ВВЕДЕНИЕ 5
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В ТХЭКВОНДО 9
1.1 Становление и развитие корейского единоборства тхэквондо 9
1.2 Технические и соревновательные особенности тхэквондо WTF 12
1.3 Этап спортивного совершенствования в структуре многолетней подготовки в тхэквондо WTF 17
1.4 Структура тренировочного процесса в макроциклах. Подготовительный, соревновательный и переходный периоды 18
1.5 Методика спортивной подготовки тхэквондистов группы спортивного совершенствования в соревновательном периоде 21
2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ 24
2.1 Методы исследования 24
2.2 Организация исследования 27
3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 29
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 53
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 58

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность работы. Одно из самых драгоценных богатств жизни - хорошее здоровье. В то же время, один из главных грехов человечества - недостаточное уделение внимания этому богатству. Тот, кто не пренебрегает телом и не вредит ни одной его части, включая даже волосы, считается послушным сыном.
Занятия спортивными и боевыми единоборствами в Мире за последнее время обрели широкую популярность как среди мужского, так и женского населения. При этом занимающиеся, в подавляющем большинстве, преследуют цель овладения необходимыми навыками самообороны. Внимание занятиям единоборствами, как способу борьбы с гипокинезией, формирования двигательной культуры в детском и подростковом возрасте и методу оздоровления на более поздних этапах онтогенеза уделяется значительно меньше. Установлено, что влияние разных единоборств на функциональное состояние систем организма человека и физические качества на разных этапах онтогенетического развития неоднозначно.
Современные тенденции развития тхэквондо обусловлены многими факторами. Жесткая конкуренция среди высококвалифицированных тхэквондистов привела к тому, что мировую элиту составляют 20–30 спортсменов экстра-класса. Кроме этого, изменились правила проведения поединков, касающиеся регламента турниров и судейства. Современный бой очень динамичен, он складывается из многочисленных, следующих друг за другом активных схваток. Именно результативность атакующих действий (в отличие от оборонительных) и временные параметры боя в основном определяют исход поединка.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В ТХЭКВОНДО
1.1 Становление и развитие корейского единоборства тхэквондо

Тхэквондо - это корейское боевое искусство, которое стало одним из самых популярных в мире. Его история находится в древнейших корейских боевых традициях, но формирование современного тхэквондо произошло в XX веке. Тхэквондо - это ортодоксальное боевое искусство, возникшего в Древней Корее как способ ведения боя. Оно имеет длительную историю развития. Иноземные захватчики постоянно разоряли территорию государства, что заставило воинов создать искусство, которое эффективно было бы при ведении боя. Тхэквондо является самостоятельным боевым искусством. По мнению исследователей, время его возникновения относится к 3 в. до н.э.- концу I века н.э [Тигунцев, с. 8]. В этот исторический период на территории современной Кореи существовали три государства Гогурё, Пэкче и Сила. Именно на этих территориях в период с 277 г. до н.э. до 668 г. н.э. сформировались системы боя, являющиеся основой современного тхэквондо: Субак, Тхэккен, Чхарёк, Оренквон, Юсуль и др. На фресках древних гробниц найдены изображения боевого искусства, совмещающими приемы рук и ног, проводимого без оружия.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Приказ Министерства спорта РФ от 15 ноября 2022 г. № 988 “Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта “тхэквондо”.
2. Приказ Министерства спорта РФ от 24 октября 2012 г. N 325 "О методических рекомендациях по организации спортивной подготовки в Российской Федерации".
3. Дополнительные образовательные программы спортивной подготовки (по тхэквондо).
4. Арансон, М.В. Тенденции научных исследований в видах единоборств / М.В. Арансон, Э.С. Озолин, Б.Н. Шустин // Вестник спортивной науки. - 2020. -№ 3. - С. 3-107.
5. Афанасьева И.А. Спортивный отбор таэквондистов с учётом их генетических особенностей тренируемости : автореф. ... канд. пед. наук / Афанасьева И.А. ; С.- Петерб. гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. СПб., 2015. - 124 с.
6. Агафонов, А.И. Совершенствование методики обучения сотрудников органов внутренних дел России технике ударов и защитам от них / А.И. Агафонов, В.А. Овчинников, И.Л. Гросс, Ю.Б. Ленева // Вестник Волгоградской академии МВД России. - 2017. - № 2. - С. 119-123.
7. Агафонов, А.И. Биомеханический анализ техники выполнения бокового удара ногой в рукопашном бою / А.И. Агафонов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 5 (159). - С. 11-14.
8. Агафонов, А.И. Анализ показателей тренировочной и соревновательной деятельности в рукопашном бою / А.И. Агафонов // Вестник Калининградского филиала Санкт-Петербургского университета МВД России. - 2020. - № 1 (59). -С. 139-142.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Особенности спортивной подготовки в соревновательном периоде в тхэквондо

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net