Личный кабинет

Курсовая работаФизическая культура

Готовая работа №17093 от пользователя Клементьев Владимир

Понятие и последствия перегрузок в тренировочном процессе хоккеистов 17-20 лет

Name: Понятие и последствия перегрузок в тренировочном процессе хоккеистов 17-20 лет
Price: 600.00 RUB

600 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 40

Год написания: 2023

Клементьев Владимир

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

Введение 3
1. Общая характеристика тренировочного процесса хоккеистов 6
1.1 Взаимосвязь игровой деятельности и двигательных качеств 6
1.2 Проблемы возрастной подготовки 9
1.3 Возрастные изменения мышечной силы и физических качеств 13
2. Понятие и последствия перегрузок в тренировочном процессе хоккеистов 17-20 лет 15
2.1 Понятие перегрузок 15
2.2 Поражение сердца и состояние сердечнососудистой системы после прекращения тренировок 18
2.3 Поражение центральной нервной системы и органов дыхания 24
2.4 Поражение опорно-двигательного аппарата 26
3. Диагностики и профилактики перегрузок в тренировочном процессе хоккеистов 17-20 лет 32
Заключение 38
Список литературы 40

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Чрезмерная и форсированная физическая нагрузка без достаточного для восстановления периода отдыха приводит к преждевременному износу важнейших жизнеобеспечивающих систем организма и к развитию патологических состояний. Перенапряжение возникает как результат несоответствия между запросами, возникающими при мышечной работе, и функциональными возможностями спортсмена для их обеспечения.
Выполнение чрезмерной мышечной работы в условиях волевого преодоления субъективных ощущений утомления является фактором, ускоряющим развитие перенапряжения. К числу причин, результатом которых может быть физическое перенапряжение, относится интенсивная, но не чрезмерная нагрузка, если она действует на неподготовленный организм, сочетается с напряженной работой или учебой, выполняется после заболе-вания или на фоне хронической инфекции.[5]
В основе физического перенапряжения лежит нарушение нейрогуморальной регуляции физиологических функций и обмена веществ, резкое изменение химизма внутренней среды, гормональные дисфункции — увеличение содержания адреналина и его аналогов в крови. Скрытая функциональная недостаточность адренокортикотропной функции передней доли гипофиза, а также истощение ее функциональных резервов, вызван-ное чрезмерной мышечной работой, является фактором, способствующим развитию перенапряжения. В результате резких изменений обмена веществ, а также нарушения баланса ионов К и Ка+ могут наблюдаться диффузные и очаговые поражения сердечной мышцы.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

1. Общая характеристика тренировочного процесса хоккеистов

1.1 Взаимосвязь игровой деятельности и двигательных качеств

В теории и практике спорта принято считать, что двигательные качества - это база, на которой строится технико-тактическое мастерство спортсменов. Специалисты выделяют пять основных физических качеств:
силу, быстроту, гибкость, выносливость, ловкость.
Каждому качеству присущи свои черты, которые в целом характеризуют двигательные способности человека. Основой каждого качества, а также его сущностью является анатомо-физиологическая структура нервно-мышечного аппарата и управление его деятельностью центральной нервной системой.
Двигательные качества связаны между собой отнюдь не однозначно. Особенно отчетливо это проявляется в тех случаях, когда мы направленно развиваем какое-нибудь качество, но при этом наблюдаем, как изменяются другие.
Оказывается, что:
развитие максимальной динамической силы практически не влияет на состояние скоростной силы, статической силы и быстроты движений неотягощенных звеньев тела;
увеличение скоростной силы сопровождается существенным приростом показателей быстроты движений как отягощенными, так и свободными частями тела, а также максимальной динамической силы;
рост показателей статической силы влияет лишь на увеличение максимальной динамической силы, но не на скоростную силу и быстроту движений;

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Граевская Н.Д. Влияние занятий спортом на сердце., 3 изд., Т.23, 2017. с.127
2. Дембо А.Г. Сердце современного человека и физические нагрузки, Казанский медицинский журнал. 2017. с.176
3. Дембо А.Г., Левина Л.И. К вопросу о физиологической гипертрофии миокарда у спортсменов Материалы Х Всесоюзного конгресса по физиологии, морфологии и биохимии Тбилиси, 2018. с.210
4. Дубровский В.И., Лечебная физическая культура. Издательство: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2019, с. 624
5. Карпман В. Кровообращение и физическая работоспособность у спортсменов с электрокардиографическим синдромом "перенапряжение сердца",Карпман В., Степанова С., Человек в мире спорта: Новые идеи, технологии, перспективы: Тез.докл. Междунар. Конгр. М., 2020. Т. 1. с.86
6. Карпман В.Л. Спортивная медицина. Учебник для институтов физической культуры. М. 2021. с.243
7. Левина Л.И. Гипертрофия миокарда у спортсменов: Автореф. дисс. канд. мед.наук. Л., 2018. с.76
8. Летунов С.П., Мотылянская Р.Е., Строгова Л.И. К вопросу о нарушениях ритма сердца у спортсменов, Проблемы спортивной кардиологии : Тезисы докладов конференций. М., 2017. с.138

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Понятие и последствия перегрузок в тренировочном процессе хоккеистов 17-20 лет

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net