Применение лечебной физической культуры при лечении травм у подростков.

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СТРУКТУРЫ И ПОВРЕЖДЕНИЙ ПОДРОСТКА 6
1.1. Анатомо–физиологические особенности организма подростка 6
1.2. Травматизация у подростков 11
ГЛАВА 2. Применение лечебной физической культуры при лечении травм у подростков 17
2.1. Лечебная физическая культура: понятие, признаки, формы 17
2.2. Средства лечебной физической культуры у подростков 23
2.3. Формы организации и основные методические направления физической культуры для подростков при травмах опорно-двигательного аппарата 34
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 47
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 49

Весь текст будет доступен после покупки

Тема исследования остается актуальной из-за частых случаев функциональных и анатомических нарушений при повреждениях опорно-двигательного аппарата (ОДА), которые ограничивают способность человека обслуживать себя, заботиться о себе и работать. Эти нарушения часто приводят к инвалидности. Травмы, затрагивающие функции ОДА, могут произойти в любом возрасте. Травмы коленного и голеностопного суставов являются особенно распространенными. Они могут возникать из-за падений с высоты, падений на неровные поверхности и других подобных ситуаций, и часто сопровождаются вывихами и переломами. Регулярные занятия лечебной физкультурой (ЛФК) в процессе реабилитации ОДА способствуют улучшению общего состояния пациента, предотвращению осложнений и изменений в ОДА, и помогают сократить время до восстановления.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СТРУКТУРЫ И ПОВРЕЖДЕНИЙ ПОДРОСТКА
1.1. Анатомо–физиологические особенности организма подростка
Физические изменения в половом созревании у подростков отмечают наступление подросткового возраста. Эти изменения включают скачок роста в высоту, рост лобковых и подмышечных волос, а также изменения кожи, такие как появление прыщей. У самцов происходит рост волос на лице и меняется тембр голоса. У самок происходит развитие груди и начало менструации. Эти изменения вызваны гормонами, особенно увеличением уровня тестостерона у мужчин и эстрогена у женщин.

В среднем половое созревание начинается примерно в возрасте 10-11 лет для женщин и 11-12 лет для мужчин. Процесс полового созревания занимает от трех до четырех лет. Хотя последовательность физических изменений в половом созревании предсказуема, начало и темп полового созревания могут значительно различаться. Индивидуальное время полового созревания зависит от наследственности, однако факторы окружающей среды, такие как питание и физическая активность, также оказывают некоторое влияние.

Подростки переживают общий рост физических параметров. Рост происходит от конечностей к туловищу, что известно как дистально-проксимальное развитие. Сначала растут руки, затем ноги, и, наконец, туловище. Общий рост в высоту составляет от 10 до 11 дюймов, а вес увеличивается на 50-75 фунтов. Голова начинает расти после того, как ноги завершают свой рост. Это приводит к тому, что подростки могут показаться неуклюжими и непропорциональными из-за различий в темпе роста различных частей тела. Сердце и легкие также испытывают существенный рост в этот период.

На этом этапе дети примерно одинаковы по росту и весу, однако гендерные различия становятся более очевидными в подростковом возрасте. Средний рост у женщин превышает средний рост у мужчин примерно в возрасте от 10 до 14 лет, хотя вес остается примерно одинаковым. У женщин скачок роста начинается между 8 и 13 годами (в среднем в 10-11 лет), достигая взрослого роста между 10 и 16 годами. У мужчин скачок роста начинается немного позже, обычно между 10 и 16 годами (в среднем 12-13 лет), и взрослый рост обычно достигается между 13 и 17 годами. Различия в весе становятся более заметными по мере физической зрелости подростков.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Аливердиева, М. С. ЛФК при нарушениях осанки, сколиозах и плоскостопии / М. С. Аливердиева, Л. М. Демьянова, О. С. Смирнова // Психология и педагогика: методика и проблемы практического применения. – 2016. – № 54. – С. 159-163. – EDN XHSBKF.
2. Антонов, А. Д. Комплекс ЛФК для студентов с бронхиальной астмой / А. Д. Антонов, Е. Н. Чингина // E-Scio. – 2021. – № 9(60). – С. 108-113. – EDN WMEEDX.
3. Бузмакова, Н. А. Влияние ЛФК при сколиозе у детей / Н. А. Бузмакова // Методика обучения и воспитания и практика 2017/2018 учебного года : сборник материалов I Международной научно-практической конференции, Новосибирск, 12 октября – 09 2017 года. – Новосибирск: Общество с ограниченной ответственностью "Центр развития научного сотрудничества", 2017. – С. 151-156. – EDN ZSAKND.
4. Булгатова, М. А. Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата с помощью элементов ЛФК / М. А. Булгатова // . – 2020. – № 71. – С. 11-13. – EDN ZCJCFT.
5. Васильев, Е. С. Стабилизация показателей кардиореспираторной системы при применении физических упражнений ЛФК / Е. С. Васильев, Л. А. Онучин, М. А. Якубенко // Студенческий вестник. – 2019. – № 8(58). – С. 16-19. – EDN WZMWGD.
6. Жетписова, Д. Ж. Эффективность психологического сопровождения детей с нарушением зрения на уроках ЛФК / Д. Ж. Жетписова // Вестник Инновационного Евразийского университета. – 2017. – № 2(66). – С. 68-72. – EDN KNEFSY.
7. Кабышева, М. И. Профилактика заболеваний дыхательной системы средствами ЛФК (на материале физической культуры студентов специальной медицинской группы) / М. И. Кабышева, Н. И. Федотова, О. В. Подкопаева // Наука и образование: фундаментальные основы, технологии, инновации : Сборник материалов Международной научной конференции: «Наука и образование: фундаментальные основы, технологии, инновации», посвященной 60-летию Оренбургского государственного университета, Оренбург, 15–17 сентября 2015 года. Том Часть 2. – Оренбург: ООО ИПК Университет, 2015. – С. 273-278. – EDN UPPRCF.

Весь текст будет доступен после покупки