Личный кабинет

Дипломная работаФизическая культура

Готовая работа №140467 от пользователя Кравцов Леонид

ПРИМЕНЕНИЕ ПИЛАТЕСА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ БОЛЕВОГО СИНДРОМА У ЖЕНЩИН В ПОСЛЕРОДОВЫЙ ПЕРИОД

Name: ПРИМЕНЕНИЕ ПИЛАТЕСА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ БОЛЕВОГО СИНДРОМА У ЖЕНЩИН В ПОСЛЕРОДОВЫЙ ПЕРИОД
Price: 1450.00 RUB

1 450 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 60

Год написания: 2025

Кравцов Леонид

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………….……. 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ…………………………………………… 6
1.1. Физиологические и анатомические изменения в организме женщины после родов……………………………………………………………………..
6
1.2. Причины возникновения болевого синдрома в послеродовой период... 10
1.3. Виды болевых синдромов у женщин после родов……………………… 12
1.4. Влияние болевого синдрома на качество жизни женщины……………. 13
1.5. Современные подходы к реабилитации женщин в послеродовой период …………………………………………………………………………..
14
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ…………….. 19
2.1. Организация исследования………………………………………………. 19
2.2. Методы исследования…………………………………………………….. 20
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ.............. 24
3.1. Обоснование применения Пилатеса для снижения болевого синдрома у женщин в послеродовый период……………………………………………
24
3.2. Содержание комплекса Пилатеса для снижения болевого синдрома у женщин в послеродовый период……………………………………………...
26
3.3. Оценка эффективности применения комплекса Пилатеса для снижения болевого синдрома у женщин в послеродовый период…………………………………………………………………………...

28
ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………………....... 39
ПРИЛОЖЕНИЯ………………………………………………………………... 41
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ ………………….................. 54

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. Согласно исследованиям, опубликованным в журнале The Lancet Global Health, ежегодно по меньшей мере 40 миллионов женщин, сталкиваются с той или иной долгосрочной проблемой со здоровьем, вызванной родами.
Исследование свидетельствует о послеродовых расстройствах здоровья, которые сохраняются в течение нескольких месяцев или даже лет после родов. К ним относятся болезненные ощущения при половом сношении y женщин (диспареуния), поражающие более трети (35%) женщин в послеродовом периоде, боль в пояснице (32%), недержание мочи (8-31%), болевые ощущения в области промежности (11%). Эти проблемы могут существенно снижать качество жизни молодой матери, ограничивать ее активность и влиять на процесс восстановления.
Применение методик восстановления, таких как Пилатес, становится все более популярным. Система Пилатес — это комплексная методика развития тела. Это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела. При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Мышцы становятся более эластичными, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ

1.1. Физиологические и анатомические изменения в организме женщины после родов

Беременность, роды и послеродовой период являются физиологическими состояниями, которые оказывают большое влияние на качество жизни женщины. Завершение беременности может стать не только началом нового жизненного этапа, но и началом изменений в теле и психоэмоциональном состоянии женщины.
Послеродовый период начинается с момента рождения последа и продолжается около 6–8 недель. В течение этого времени в организме женщины происходят интенсивные перестройки всех органов и систем. Рассмотрим основные изменения по системам.
В первые часы послеродового периода все изменения в матке направлены на остановку кровотечения. Она начинает интенсивно сокращаться, на фоне повышенного тонуса возникают периодические сокращения ее мускулатуры, которые способствуют значительному уменьшению ее размеров. К концу первой недели послеродового периода матка весит примерно 500–600 г, к 10-му дню после родов – 300–400 г, а к концу третьей недели масса матки уменьшается до 200 г.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Алексеев, А. В. Актуальные аспекты применения физических упражнений у женщин после родов // Рос. журн. женщин и здоровья. – 2020. – № 4. – С. 19–23.
2. Андреева, Н. В. Физическая реабилитация женщин после кесарева сечения: метод. рекомендации. – СПб.: СпецЛит, 2017. – 112 с.
3. Блинова, Н. М., Островский А. Н. Основы адаптивной физической культуры: учебник. – М.: Академия, 2018. – 352 с.
4. Бойко, С. Е. Методика применения дыхательной гимнастики и Пилатеса в послеродовом восстановлении // Вестн. науч. конф. – 2020. – № 11-2 (59). – С. 35--38.
5. Всемирная организация здравоохранения. Послеродовой уход за женщиной [Электронный ресурс]. -- Режим доступа: https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/postnatal-care.
6. Всемирная организация здравоохранения. Реабилитация после родов: руководство для медицинских работников. – Женева: ВОЗ, 2010. – 120 с.
7. Зайцева, О. П. Роль физических упражнений в профилактике болевого синдрома у женщин после родов // Вопр. курортологии, физиотерапии и лечеб. физ. культуры. – 2017. – № 3. – С. 21–25.
8. Захарова, И. И. Комплекс упражнений Пилатес для восстановления мышц живота после родов // Молодой учёный. – 2020. – № 12. – С. 141–144.
9. Иванова, Л. С. Влияние Пилатеса на восстановление мышечного тонуса у женщин в послеродовом периоде // Физиотерапия и реабилитация. – 2019. – № 4. – С. 22–27.
10. Климова, Е. А. Пилатес в восстановлении функций опорно-двигательного аппарата у женщин после родов // Вестн. спорт. науки. – 2020. – № 5. – С. 55–59.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

ПРИМЕНЕНИЕ ПИЛАТЕСА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ БОЛЕВОГО СИНДРОМА У ЖЕНЩИН В ПОСЛЕРОДОВЫЙ ПЕРИОД

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net