содержание
ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………..…3ГЛАВА 1 ИСТОРИЧЕСКАЯ РЕТРОСПЕКТИВА ПОНЯТИЯ ТХЭКВОНДО ИТФ……………………………………………………………………………..….71.1. Определение, принципы, история и нравственная культура тхэквондо ИТФ…………………………………………………………………..……………71.2. Философия, взаимоотношения и система рангов в тхэквондо ИТФ……………………………………………………………………………….111.3. Теория мощности и типы воздействия в тхэквондо ИТФ……………………………………………………………………………….14ГЛАВА 2 ОБУЧЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЯМ И ПРОЦЕСС ФОРМИРОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ УМЕНИЙ И НАВЫКОВ В ТХЭКВОНДО ИТФ………………………………………………………….….19 2.1. Формирование двигательных умений и навыков в процессе обучения в тхэквондо ИТФ…………………………………………………………………19 2.2. Этапы формирования двигательных умений и навыков………………....24
2.3. Техническая подготовка спортсменов и способы обучения двигательным действиям и навыки при изучении ударной техники в тхэквондо ИТФ………………………………………………………………………………28ГЛАВА 3 АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЫРАБОТКИ ДВИГАТЕЛЬНЫХ УМЕНИЙ И НАВЫКОВ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ТАКТИКИ ВЕДЕНИЯ БОЯ……………………………………………………………………………….363.1. Этапы обучения двигательным действиям и процесс формирования навыков в технике спарринга…………………………………………………..36
3.2. Взаимосвязь умений и двигательных навыков с тактикой ведения боя………………………………………………………………………………...44ВЫВОДЫ…………………………………………………………….…….…….53
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ……………...………..……...56
2.3. Техническая подготовка спортсменов и способы обучения двигательным действиям и навыки при изучении ударной техники в тхэквондо ИТФ………………………………………………………………………………28ГЛАВА 3 АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЫРАБОТКИ ДВИГАТЕЛЬНЫХ УМЕНИЙ И НАВЫКОВ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ТАКТИКИ ВЕДЕНИЯ БОЯ……………………………………………………………………………….363.1. Этапы обучения двигательным действиям и процесс формирования навыков в технике спарринга…………………………………………………..36
3.2. Взаимосвязь умений и двигательных навыков с тактикой ведения боя………………………………………………………………………………...44ВЫВОДЫ…………………………………………………………….…….…….53
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ……………...………..……...56
Весь текст будет доступен после покупки
Показать еще текст