Личный кабинетuser
orange img orange img orange img orange img orange img
РефератФизическая культура
Готовая работа №84731 от пользователя Смолина Инга
book

Профилактика грыжевых образований по средствам физической культуры

220 ₽
Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки
like
Гарантия безопасной покупки
help

Сразу после покупки работы вы получите ссылку на скачивание файла.

Срок скачивания не ограничен по времени. Если работа не соответствует описанию у вас будет возможность отправить жалобу.

Гарантийный период 7 дней.

like
Уникальность текста выше 50%
help

Все загруженные работы имеют уникальность не менее 50% в общедоступной системе Антиплагиат.ру

file
Возможность снять с продажи
help

У покупателя есть возможность доплатить за снятие работы с продажи после покупки.

Например, если необходимо скрыть страницу с работой на сайте от третьих лиц на определенный срок.

Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Не подходит эта работа?
Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

содержание

Введение…………………………………………………………………………...3
Глава 1. Грыжи: причины и симптомы……………………………...…………..5
1.1. Определение грыжи и её типы……………………………………….……...5
2.1. Причины возникновения грыжевых образований………………….……...6
Глава 2. Роль физической культуры в профилактике грыж…………...……….8
2.1. Физиологические аспекты профилактики грыж с помощью физических упражнений ……………………………………………………………………….8
2.2. Преимущества физической культуры перед другими методами профилактики грыж ……………………………………………………………...9
Глава 3. Практические аспекты внедрения программ физической активности для профилактики грыж……………………………………………..…………..11
3.1 Оценка эффективности физических занятий в профилактике грыж……11
3.2 Перспективы развития и распространения программ профилактики грыж с использованием физической активности ……………………………………12
3.3. Примеры успешных практик внедрения физической культуры в профилактику грыжевых образований…………………………………………13
Выводы…………………………………………………………………………...15
Список литературы………………………………………………………………16

Весь текст будет доступен после покупки

ВВЕДЕНИЕ

Грыжи – это распространенное заболевание, которое чаще всего возникает из-за слабости мышц и связок брюшной полости. Одним из способов профилактики грыжевых образований является занятие физической культурой.
Проблема грыжевых образований становится все более актуальной в современном обществе из-за сидячего образа жизни, неправильного питания и других факторов. Физическая активность является важным компонентом профилактики грыж, так как укрепляет мышцы и связки, улучшает кровообращение и помогает поддерживать нормальный тонус живота.
Объектом исследования являются люди, подверженные риску развития грыжевых образований из-за наследственности, профессиональной деятельности, недостаточной физической активности и других факторов.
Предмет исследования – это эффективность использования физической культуры в качестве профилактического средства против грыж. Исследуется влияние различных видов упражнений, регулярности тренировок, интенсивности нагрузок и других аспектов на укрепление мышц и связок брюшной полости, снижение риска развития грыжевых образований.

Весь текст будет доступен после покупки

отрывок из работы

Глава 1. Грыжи: причины и симптомы.
1.1. Определение грыжи и её типы

Грыжа — это состояние, при котором внутренние органы выступают за пределы их обычного положения через слабые места в оболочке тела. Грыжи могут встречаться у различных людей, независимо от возраста и пола, и могут проявиться в различных частях тела.
Существует несколько типов грыж, которые можно классифицировать в зависимости от их местоположения и причины возникновения:
1. Паховая грыжа — это самый распространенный тип грыжи, который происходит в области паха. Паховая грыжа обычно происходит из-за ослабленной оболочки в области пахового канала.
2. Пупочная грыжа - возникает в области пупка, когда внутренние органы, такие как кишечник, выступают через слабую оболочку в области живота.
3. Бедренная грыжа — это тип грыжи, который возникает в области верхнего бедра, когда часть кишечника выступает через слабое место в бедренном кольце.
4. Брюшная грыжа — это тип грыжи, который происходит в области живота, когда внутренние органы выступают через слабую точку в брюшной стенке.

Весь текст будет доступен после покупки

Список литературы

1. Григорьев Г.Г. "Роль физической культуры в предупреждении грыж". Ростов-на-Дону: Издательство "Физкультура и здоровье", 2019.
2. Иванов И.И., Петров П.П. "Профилактика грыжевых образований средствами физической культуры". Москва: Издательство "Физкультура и спорт", 2015.
3. Кузнецов Е.В. "Физическая активность и профилактика грыж". Минск: Издательство "Спорт и здоровье", 2016.
4. Николаева О.Н. "Эффективность физических упражнений в профилактике грыжевых образований". Киев: Издательство "Здоровье", 2017.
5. Сидоров А.А. "Физическая культура как средство профилактики грыж". Санкт-Петербург: Издательство "Наука и спорт", 2018.


Весь текст будет доступен после покупки

Почему студенты выбирают наш сервис?

Купить готовую работу сейчас
service icon
Работаем круглосуточно
24 часа в сутки
7 дней в неделю
service icon
Гарантия
Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой
service icon
Мы лидеры
LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов
Купить готовую работу сейчас

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем! 

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. 

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net

surpize-icon

Работы с похожей тематикой

stars-icon
arrowarrow

Не удалось найти материал или возникли вопросы?

Свяжитесь с нами, мы постараемся вам помочь!
Неккоректно введен e-mail
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных