Личный кабинет

ДиссертацияФизическая культура

Готовая работа №109200 от пользователя Куклачев Дмитрий

ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА У БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ НА ЭТАПЕ ПОДГОТОВКИ К ВЫСШИМ ДОСТИЖЕНИЯМ

Name: ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА У БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ НА ЭТАПЕ ПОДГОТОВКИ К ВЫСШИМ ДОСТИЖЕНИЯМ
Price: 1850.00 RUB

1 850 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 76

Год написания: 2024

Куклачев Дмитрий

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………......... 4
ГЛАВA I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОФИЛАКТИКИ ТРАВМАТИЗМА В ВОЛЬНОЙ БОРЬБЕ
1.1. Общая характеристика травматизма при занятиях спортом ………………7
1.2. Основные причины и механизмы спортивных травм в вольной борьбе………………………………...............................................................11
1.3. Методы профилактики травматизма в вольной борьбе……………………18
1.4. Гигиенические средства восстановления ………………………….……..24
1.5. Медико-биологические средства восстановления ……………………….30
ГЛАВА II.ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Цель и задачи исследования …………………………………………….......33
2.2. Методы исследования………………………………………………….........33
2.3. Организация исследования…………………………………………….........34
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ТРАВМАТИЗМА НА ПРИМЕРЕ СТУДЕНТОВ СВФУ
3.1. Методика специальной физической тренировки борцов вольного стиля с целью профилактики травматизма ……………………………………………….37
3.2. Анализ и обсуждение результатов исследования ………………………….53
ВЫВОДЫ……………………………………………………………………….......61
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ……………………………………….......64
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ …………………………………..……………………..65
ПРИЛОЖЕНИЯ ……………………………………………………………………74

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. Российские борцы вольного стиля являются сильнейшими в мире. Несколько поколений наших прославленных атлетов оставили яркий след в развитии этого вида спорта.
Не маловажным фактором успешного перехода юниоров в состав взрослой команды является предотвращение травм и проведение профилактических мероприятий по ограничению причин травматизма у борцов.
Предпосылки совершенствования системы спортивной тренировки у борцов вольного стиля в интересах предупреждения травматизма, дается общая характеристика травматизма при занятиях спортом; рассматриваются основные направления методики и профилактики травматизма в системе физической подготовки борцов вольного стиля; анализируются методические подходы к использованию специальных физических упражнений для профилактики травматизма у спортсменов занимающихся борьбой вольного стиля на разных этапах спортивной подготовки.
Проведенный анализ литературы свидетельствует, что занятия физической культурой и спортом всегда сопряжены с вероятностью получения травм. Это связано, прежде всего, с наличием в единоборствах столкновений, очень высокого напряжения мышц и физиологических систем организма в процессе соревновательной борьбы (Г.В. Дембо, Д.А. Завьялов, В.Н. Илюхин, В.К. Крутьковский, E.H. Матиенко и др.).

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

ГЛАВA I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОФИЛАКТИКИ ТРАВМАТИЗМА В ВОЛЬНОЙ БОРЬБЕ

1.1. Общая характеристика травматизма при занятиях спортом

Травмы, полученные на занятиях физической культурой и спортом, как правило, бывают не опасными для жизни, однако они противоречат оздоровительным задачам системы российского физического воспитания и могут вывести обучающихся на длительный период из строя и нередко требуя продолжительное время для восстановления прежней трудоспособности [15].
Во время занятий физической культурой и спортом большинство травм приходится на занятия гимнастикой (55%), реже — легкой атлетикой (23%). Во время спортивных игр школьники получают травмы в 8% случаев. На другие виды занятий физкультурой и спортом приходится 14% повреждений.
По данным врачей, из всех детей, получивших травмы в школе во время занятий физкультурой и спортом, 35% учащихся нуждались в стационарном лечении, что свидетельствует о тяжести этого вида травм.
Установлено, что мальчики получают травмы в два раза чаще, чем девочки. Это связано с их большей подвижностью и меньшей дисциплинированностью.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Алиханов И.И. Техника вольной борьбы / И.И. Алиханов. - М.: Фис,
2011. -188 с.
2. Алиханов И.И. Техника и тактика вольной борьбы / И.И. Алиханов. - М.; Фис, 2008. – 405 с.
3. Бутенко И.А. Анкетный опрос как общение социолога
с респондентами: Учеб. пособие для ун-тов / И.А. Бутенко. - М.:
Высшднк.,1998. – 176 с.
4. Галковский И.М., Керимов Ф.А. Вольная борьба / И.М.Галковский. -
Ташкент: Медицина, 1999. -105 с.
5. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок /
М.АТодик. - М.: ФиС, 1995. - 180 с.
6. Головина, Л.Л. Физиологические особенности некоторых функций
и мышечной деятельности школьников / Л.Л.Головина. - М., 1989. - 197с.
7. Грузных Г.М. Учет и планирование учебно-тренировочного процесса
в спортивной борьбе / Г.М.Грузных. - Омск, 1998. – 200 с.
8. Иванков Ч.Т. Теоретические основы методики физического
воспитания / Ч.Т.Иванков. - М.: Инсан, 2010. -54 с.
9. Игуменов В.М., Подлидаев Б.А. Основы методики обучения в спортивной борьбе / В.М Игуменов. - М., 1998. -154 с.
10. Железняк Ю.Д., Петров, П.К. Основы научно - методической деятельности по физической культуре и спорту / Ю.Д.Железняк. - М.: Академия, 2001. - 322 с.
11. Курамшин Ю.Ф. Теория и методика ФК. -М.: Советский спорт, 2009. – 86 с.
12. Каинова, Э.Б. Общая педагогика физической культуры и спорта: учебное
пособие / Э.Б. Каинова. - М.: ИД «ФОРУМ»: ИНФРА-М, 2007. - 208с, -
(Профессиональное образование).

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА У БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ НА ЭТАПЕ ПОДГОТОВКИ К ВЫСШИМ ДОСТИЖЕНИЯМ

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net