ПСИХИЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ФИГУРИСТОВ В РОССИИ И ЗА РУБЕЖОМ

ВВЕДЕНИЕ 3
1.1 Психологическая подготовка спортсменов 5
1.2 Принципы психологической подготовки 6
1.3 Виды психологической подготовки спортсменов 8
1.4 Спортивные психологи в России 11
1.5 Спортивные психологи в за границей 12
1.6 Психологическая подготовка в фигурном катании на коньках 14
1.7 Психологическая подготовка фигуристов в России 15
1.8 Психологическая подготовка фигуристов в странах за рубежом
17
Заключение 18
Список используемой литературы 19

Весь текст будет доступен после покупки

Подготовка спортсменов к любой физической активности, такой как тренировка или, особенно, спортивные соревнования, всегда сопровождается серьезной психической нагрузкой, которая без своевременного снятия может привести к отрицательным результатам на важных стартах, ухудшению физической подготовки и даже более серьезным последствиям. Для разрешения данной проблемы в спорте тренеры используют психологическую подготовку спортсменов.
Психологическая подготовка – это система психолого-педагогических воздействий, применяемых с целью формирования и совершенствования у спортсменов свойств личности, психических состояний, качеств, нужных для достижения наилучшего кумулятивного эффекта в период тренировочной деятельности, а также способности к проявлению максимального результата во время важных соревнований.
Невозможно разделить физическую, тактическую, техническую и психологическую подготовки спортсменов. Однако в отличие от остальных, последняя имеет более индивидуальный характер для каждого тренирующегося, особенно в фигурном катании на коньках. И соревновательный, и тренировочный период фигуристов связан с серьезным умственным напряжением. Им необходимо иметь сильные волевые качества, такие как целеустремленность и смелость для изучения сложных технических элементов и огромную уверенность в своих силах на выступлениях. Из-за того, что для спортсменов нужен личный план психологической подготовки, необходимость учитывать личностные качества фигуристов, возникает потребность в выборе и определении разных индивидуальных планов подготовки. В связи с этим, на данный момент, многие спортивные психологи из различных стран разработали собственные способы повысить психологическую подготовку спортсменов, в том числе и немалое количество российских специалистов. Поэтому для успешного определения плана психологической подготовки необходимо рассматривать -за не только наработки отечественных психологов, но и иностранных. Но это не так просто, из различий менталитетов народов разных стран. Для этого стоит проанализировать основные различия психологической подготовки между странами, для наиболее результативного выбора.
Актуальность поднятой проблемы обусловлена необходимостью психологической подготовки в фигурном катании на коньках. С каждым годом программы фигуристов сильно усложняются технически, в связи с чем спортсмены подвергаются более сильному психическому давлению на каждом этапе спортивной подготовки.
Цель – определить различия психологической подготовки фигуристов в России и за рубежом.

Весь текст будет доступен после покупки

1.1 Психологическая подготовка спортсменов и ее принципы
Психологическая подготовка – это развитие, формирование и улучшение свойств психики, важных для успешной работы спортсменов.
История изучения спортивной психологии спортсмена началась еще в 1956 году. Цель науки была коррекция индивидуальных качеств, особенностей свойств характера или состояний личности, которые отрицательно влияют на процесс становления успешным спортсменом. На данный момент времени спортивные психологи обращают особое внимание на такие критерии как: оценка психологического состояния и разработка способов его поддержки на протяжении всех этапов подготовки и на время соревновательных мезоциклов.
Спортивная психология охватывает множество обязательных целей, а конкретно:
• Индивидуальный подход при изучении спортсменов
• Способность к своевременному обоснованию психологических установок, необходимых спортсменов в будущем
• Своевременное решение проблемы волнения спортсменов во время соревнований
• Оказание психологической помощи в тот момент времени, когда она актуальна.

Весь текст будет доступен после покупки

1.Ахмадеев, Д. Н. Психологическая подготовка учащихся к соревнованиям / Д. Н. Ахмадеев. М.: Новая наука: стратегии и векторы развития. — 2016.
2. Николаев, А.Н. Задачи психологического обеспечения спортивной деятельности, и их классификация / А.Н. Николаев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2015. – № 7 (125). – С. 200–205.
3.Юрина, Ю. В. Спортивная психология. Психологические методики в системе подготовки спортсменов к соревнованиям / Ю. В. Юрина. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2021. — № 42 (384). — С. 168-171. — URL: https://moluch.ru/archive/384/84668/
4. Горская Г.Б. Стратегии психологического сопровождения подготовки спортсменов олимпийцев: зарубежный опыт / Г.Б. Горская, А.С. Самойлов // Спортивный психолог. Специальное приложение. – 2014.– № S. – С. 11–18.
5. Canadian Psychological Association. Sport and exercise section: Sport psychology training, available at: https://cpa.ca/sections/sportandexercise/training/ (data accessed: 01.03.2021).Athletes' careers across cultures / ed. by N.B. Stambulova, T.V. Ryba. – London : Routledge, 2013. – 288 р
6. Athlete services // Team USA : [the site] / United States Olympic & Paralympic Committee. – 2021. – URL: https://www.teamusa.org/team-usa-athlete-services/high-performance/psychology (дата обращения: 01.03.2021).
7. Yonemaru, К. A review of practical research on psychological support for athletes in Japan - focusing on "research through practice"/ К. Yonemaru, M. Suzuki //Japanese Journal of Sport Psychology. – 2017. – Vol. 44. – N. 1 – Р. 19-32.
8. Blumenstein, B. Psychological Skills Training: Application to Elite Sport Performance / B. Blumenstein, Y. Weinstein. – Grand Rapids, MI : Ultimate Athlete Concepts, 2013. – 128 p.
9. Henriksen, K. Sport psychology at the Olympics: The case of a Danish sailing crew in a head wind / K. Henriksen // International Journal of Sport and Exercise Psychology. – 2015. – V. 13. – N. 1. – Р. 43–55.
10. Johnson, U. On the Swedish Road to Becoming a Professional Practitioner in Sport and Exercise Psychology: Students' Views, Hopes, Dreams, and Worries / U. Johnson, М. Andersen // Human kinetic journal. – 2018. – V. 33 (1). – Р. 1–29
11. Теория и методика физической культуры: Учебник/ Под. ред. Проф. Ю.Ф. Курамшина. – 2-е изд., испр. – М.: Советский спорт, 2004. — 464 с.
12. Фигурное катание на коньках: Учеб. для ин-тов физ. культ. Под общ. ред. А.Н. Мишина. – М.: ФиС, 1985. – 271 с., ил.
13.Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для институтов физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1991. 1. StudFiles. Файловый архив студентов [Электронный ресурс] // Психологическая подготовка фигуристов. – URL: https://studfiles.net (дата обращения: 22.02.2019).
14. Tulup.ru. Психологическая подготовка фигуристов [Электронный ресурс] //Психологические основы технической подготовки фигуристов. – URL:https://www.tulup.ru/ (дата обращения: 23.02.2019).
15. Чичкова, В. В. Психологические основы соревновательной подготовки фигуристов / В. В. Чичкова, Е. С. Иноземцева // Физическая культура, здравоохранение и образование : Материалы XIII Международной научно-практической конференции, посвященной памяти В.С. Пирусского, Томск, 14 ноября 2019 года / Под редакцией профессора Е.Ю. Дьяковой. – Томск: Общество с ограниченной ответственностью "СТТ", 2019. – С. 219-222. – EDN QNJCVA.
16. Владимир Сафонов//Как я работал с Сергеем Вороновым. Интервью со спортивным психологом – про фигуристаhttps://www.sports.ru/tribuna/blogs/safonov/2841136.html
17. Психологическая подготовка спортсмена. https://studopedia.ru/23_14808_psihologicheskaya-podgotovka-sportsmena.html
18. The mental health of elite athletes: A narrative systematic review./ S. M. Rice, R. Purcell, S.De Silva, D. Mawren, P. D. McGorry, A. G. Parker // Sports Medicine. –2016. – V. 46. – Р. 1333–1353.
19. Schinke, R. J. International society of sport psychology position stand: Athletes’ mental health, performance, and development / R. J. Schinke, N. B. Stambulova, G. Si, Z. Moore // International Journal of Sport and Exercise Psychology. –2018. – Vol.16. – N.6. – Р. 622–639.
20. How to Become a Sports Psychologist // psychology.org : [сайт]. – URL:https://www.psychology.org/careers/sports-psychologist/ (дата обращения: 01.03.2021)
21. Coubertin, P. Olympism : selected writing / Pierre de Coubertin ; editing director N. Muller ; International Olympic Committee. – Lausanne, 2000. – 862 p.
22. Deutscher Rollsport – und Inline-Verband e.V., Deutsche Sport-und Wettkampfordnung fur Rollkunstlauf/ Sportkommission Rollkunstlauf. 2017. – 155 р.
23. Deutscher Olympischer Sportbund e.V. [Electronic resource] : Режим доступа : https : // cdn.dosb.de/user_upload/Leistungssport/Dokumente.pdf.

Весь текст будет доступен после покупки