ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ 18-20 ЛЕТ К СОРЕВНОВАНИЯМ

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………..…4
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ТЕМЕ
ИССЛЕДОВАНИЯ………………………………………………………………...7
1.1 Суть и основные направления спортивной психологии………………7
1.2 Современные методы технической подготовки борцов вольного стиля……...………………………………………………………………….16
1.3 Возрастные особенности влияющие на мотивацию и подготовку борцов вольного стиля 18-20 лет………………………………………….25
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…...…………………………………………………………..28
2.1. Цель исследования……………………………………………………..28
2.2. Задачи исследования…………………………………………………...28
2.3. Организация и методы исследования………....………………………29
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ……………………………..31
3.1. Содержание экспериментальной методики психологической подготовки борцов……………………………………………………………….31
3.2. Анализ и обобщение полученных результатов……………………….32
ВЫВОДЫ…………………………………………………………………...43
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ…………………………44
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ……………………………………47

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность. Психологическая подготовка - важный раздел в подготовке спортсменов к соревновательной деятельности. Впервые проблема психологической подготовки спортсмена была выдвинута в советской психологии спорта в 1956 г. на 1 Всесоюзном совещании по психологии спорта. Естественно, и до этого в учебно-тренировочном процессе использовались отдельные разделы психологической подготовки. Но именно с 1956 г. этот раздел подготовки стал рассматриваться как составной в комплексном педагогическом процессе и получил название психологической подготовки.
В настоящее время спорт достиг такой высокой степени развития, что физическая, техническая и тактическая подготовленность сильнейших спортсменов находится примерно на одном уровне. Поэтому исход спортивных соревнований определяется в значительной степени факторами психической готовности спортсмена. Чем ответственнее соревнование, тем напряженнее борьба, тем большее значение приобретает психическое состояние и особенности личности спортсмена. В этих условиях обычно побеждает тот, кто лучше психологически подготовлен к выступлению в каждом конкретном соревновании [3].

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

1.1 Суть и основные направления спортивной психологии

Психология спорта — наука о психологических закономерностях спортивной деятельности; особенностях психических процессов, психических свойств, психических состояний у спортсменов, проблемах личности и коллектива в спорте [25].
В начале ХХ в. термин «психология спорта» уже использовал в своих статьях основатель современного олимпийского движения Пьер де Кубертен. В научный обиход этот термин в 1910 г. был введен русским психологом В. Ф. Чижем. В 1913 г. по инициативе Международного олимпийского комитета в Лозанне был организован конгресс по психологии спорта, и с этого времени психология спорта получила официальный статус.
Этап зарождения психологии спорта характеризуется реализацией методологических и экспериментальных возможностей, заимствованных из общей психологии. В первых работах основной акцент был сделан на описании сложности спортивных действий в эмоциональном, волевом и познавательном плане. Несколько позднее началось изучение психических явлений спортивной деятельности: предстартовые и стартовые психические состояния, психотренинг, специфика сенсомоторного реагирования, автоматизация двигательного навыка. В истории отечественной психологии временем рождения психологии физического воспитания и спорта можно считать даты выхода в свет первых научных работ. Первыми в 1925–1926 гг. были исследования, выполненные проф. П. А. Рудиком на кафедре психологии ГЦОЛИФК («Влияние мускульной работы на процесс реакции»,
«Исследование реакции в применении к основным вопросам физической культуры») и Т. Р. Никитиным («Значение внушения и подражания в деле физического воспитания»). В эти же годы были опубликованы работы А. Ц. Пуни, посвященные изучению влияния соревнований по настольному теннису, лыжных гонок и др. на психическую сферу спортсменов. Так сформировались две школы психологов спорта: Московская и Ленинградская, возглавляемые соответственно П. А. Рудиком и А. Ц. Пуни.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Агаджанян, Н. А. Физиология человека / Н.А. Агаджанян. – Москва: Медицинская книга, Нижний Новгород: Издательство НГМА; 2013.– 528с.
2. Алиханов, И.И. Техника и тактика вольной борьбы / И.И. Алиханов. Изд. 2-е, перераб., доп. – Москва: Физкультура и спорт, 2017. – 304 с.
3. Астахов, А. М. Новое в методике обучения технике борьбы: Учебник для институтов физкультуры / А. М. Астахов. – Москва : Ф и С, 2016. – 54с.
4. Волков, В. М. Спортивный отбор / В. П. Волков. – Москва : Ф и С; 2011.
5. Волкова, Л.М.Физическая культура (курс лекций): Учебное пособие / Под общ. ред. Волковой, Л. М., Половникова, П. В. – Санкт-Петербург : Вектор, 2013. - 358 с.
6. Гагонин, С. Г. Историко-философские и теоретические основы спортивнобоевых единоборств: Учеб. пособие / С.Г. Гагонин. – Санкт-Петербург, 2006. – 78с.
7. Енджиевский, Л. В. Конспект занятий: Учебник для физкультурных вузов / Л. В. Енджиевский // Физическая культура. – Москва, 2012.
8. Завьялов, А. И. Биопедагогика или спортивная тренировка / А.И. Завьялов, Д. Г. Миндиашвили. – Красноярск : МП «Полис»; 2012. - 60 с.
9. Захаров, Е.Н. Энциклопедия физической подготовки: Учебное пособие Под общей ред. А.В. Карасева. – Москва : Лептос, 2014. –308 с.
10. Иваницкий, М. Ф. Анатомия человека (с основами динамической и спортивной морфологии) : Учебник для институтов физической культуры. Изд. 7-е. /Под ред. Б.А. Никитюка, А.А. Гладышевой, Ф.В. Судзиловского. – Москва : Олимпия, 2008.-624 с.

Весь текст будет доступен после покупки