Личный кабинет

РефератПсихология

Готовая работа №112579 от пользователя Куклачев Дмитрий

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ ЕДИНОБОРСТВ

Name: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ ЕДИНОБОРСТВ
Price: 310.00 RUB

310 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 19

Год написания: 2024

Куклачев Дмитрий

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
1 Значение и важность психологической подготовки в единоборствах 3
1.1 Этапы психологической подготовки 6
1.2 Специфика психологической подготовки для различных видов единоборств 7
2 Методы и техники психологической подготовки 8
2.1 Упражнения для психологической подготовки, характерные для спортивных единоборств 10
2.2 Влияние эмоционального контроля на результативность боя 13
2.3 Методы психологической оценки в спортивных единоборствах 13
2.4 Роль визуализации и мысленной репетиции в спортивных единоборствах 13
2.5 Управление стрессом и тревогой перед соревнованиями 14
3 Роль тренеров и наставников в психологической подготовке 14
3.1 Примеры успешной психологической подготовки спортсменов-единоборцев 15
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 17
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 18

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Единоборства, будь то бокс, кикбоксинг, дзюдо или смешанные боевые ис-кусства, не только требуют физической подготовки и технических навыков, но также играют важную роль в психологии спортсмена. Ментальная стой-кость, концентрация, уверенность и контроль эмоций - все это является важ-ными аспектами успеха в единоборствах. Психологическая подготовка спортсменов в различных видах единоборств, которая, наряду с технической, физиологической и тактической подготовкой, является одним из важнейших условий функциональной подготовки спортсмена к успешному прохождению соревнований. Объектом такой подготовки всегда является личность спортсмена с присущими ей индивидуальными особенностями и типическими чертами.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

1 Значение и важность психологической подготовки в единоборствах
Психологическая подготовка играет ключевую роль в единоборствах, так как этот вид спорта характеризуется высоким уровнем эмоционального и физического напряжения. Спортсмены, участвующие в единоборствах, сталкиваются с множеством стрессовых ситуаций, таких как соревнования, тренировки, а также необходимость быстро принимать решения и реагировать на действия противника. Именно в таких условиях психическая устойчивость становится важнейшим фактором успеха. Развитие психологической устойчивости помогает спортсменам сохранять хладнокровие и концентрацию в критических моментах, что позволяет им максимально эффективно использовать свои технические и физические навыки. Это достигается через различные методы психологической подготовки, такие как медитация, визуализация, релаксационные техники и когнитивно-поведенческая терапия. Эти методики помогают спортсменам снизить уровень тревожности и научиться справляться с давлением во время соревнований. Кроме того, психологическая подготовка способствует улучшению мотивации, что немаловажно для достижения высоких результатов в единоборствах. Уверенность в собственных силах и вера в победу позволяют спортсменам преодолевать любые трудности и достигать своих целей. Таким образом, всесторонняя психологическая подготовка является необходимым компонентом тренировочного процесса в еди-ноборствах, обеспечивая спортсменам конкурентное преимущество и способствуя их долгосрочному успеху.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

Психологическая подготовка боксера https://studfile.net/preview/1805988/page:5/
МЕТОДЫ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ БОКСОМ https://elar.rsvpu.ru/bitstream/123456789/20909/1/RSVPU_2017_464.pdf
"Психология спортивных единоборств: понимание менталитета бойцов * Кодекс воина". warriorcode.com, 03. августа. 2023, https://warriorcode.com/en/article/the-psychology-of-combat-sports-understanding-the-mindset-of-fighters
"Сила разума: психологическая подготовка методики для спортсменов - primexaos." primexaos.com, 14. Июнь 2023, https://primexaos.com/powers-of-the-mind-mental-training-techniques-for-athletes
"Боевой психологии и производительности обучения | Gloveworx." gloveworx.com, 19. Октября. 2017, https://www.gloveworx.com/blog/combat-psychology-and-training-performance
"Психология, стоящая за успешными приемами джиу-джитсу - гранит-бей джиу-джитсу". gbjj.org, 01. апреля. 2024, https://gbjj.org/the-psychology-behind-successful-jiu-jitsu-moves/.
"Психологическая подготовка + Сила Духа: Как одержать Психологическую Победу На Следующих Соревнованиях - Тренировочный Центр Истона". eastonbjj.com , 10 апреля 2024 года, https://eastonbjj.com/mixed-martial-arts/win-mentally-at-your-next-competition

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ ЕДИНОБОРСТВ

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net