Разработка комплекса упражнений для физической реабилитации при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника

ВВЕДЕНИЕ ................................................................................................................3
1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛЮДЕЙ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ШЕЙНО - ГРУДНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
1.1 Определение, этиология, патогенез и классификация остеохондроза позвоночника………………………………………………………..........................6
1.2 Клиническая картина остеохондроза шейно- грудного отдела позвоночника…………………...................................................................................9
1.3 Средства лечебной физической культуры при шейно- грудном остеохондрозе у людей пожилого возраста............................................................13
2.РАЗРАБОТКА И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙ ЛФК ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ПОЗВОНОЧНИКА В ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛЮДЕЙ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА
2.1 Характеристика и структура экспериментального комплекса упражнений ЛФК при шейно- грудном остеохондрозе в физической реабилитации людей пожилого возраста………………………………………………………….………15
2.2 Содержание занятий лечебной физической культуры при шейно- грудном остеохондрозе позвоночника в физической реабилитации людей пожилого возраста…………………………………………………………………………….19
2.3 Результаты исследования………………………………………………….…21
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ......................................................................................................28
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ....................................................................................30
ПРИЛОЖЕНИЯ……………………………………………………………..…..32

Весь текст будет доступен после покупки

Тема исследования "Актуальность" анализирует распространенность заболеваний позвоночника, таких как артроз и остеохондроз. В настоящее время мы сталкиваемся со значительным увеличением числа людей, страдающих данными заболеваниями, что является признаком серьезных социальных изменений в современной жизни человека. В современном мире многие люди ведут сидячий образ жизни, и только мышцы шеи постоянно нагружены и создают постоянное напряжение во время повседневных действий.

Когда мышцы шеи и хребта уставают, спинной мозг берет на себя функцию амортизации. При длительном сидении (при повседневной нагрузке на позвоночник) возникают дегенеративные изменения, особенно между позвонками. Это приводит к развитию остеохондроза. Обычно остеохондроз поражает шейный и пояснично-крестцовый отделы позвоночника. Уже после 30 лет пятая часть населения планеты страдает от дискогенного радикулита, который является одним из наиболее распространенных проявлений остеоартрита. Различные исследования показывают, что от 40% до 80% взрослого населения планеты имеют неврологические симптомы остеохондроза позвоночника.

Каждый год мы наблюдаем все больше и больше пациентов с этими заболеваниями, что свидетельствует о "омоложении" остеохондроза. Симптомы уже встречаются даже у детей в возрасте 12-15 лет. Из-за частых болей 27% пациентов временно становятся неработоспособными, а 3% получают инвалидность (28,7% из всех ортопедических заболеваний). Эти цифры показывают, что помимо страданий пациентов, заболевания становятся значительным бременем для государства.

Постоянные затраты на здравоохранение и потеря рабочих дней год от года сокращают значительные ресурсы. В связи с этим разработка программ лечебной физической культуры для людей среднего и пожилого возраста, страдающих заболеваниями шейного отдела позвоночника, помогает повысить работоспособность, восстановить функции позвоночника и предотвратить рецидивы.

Весь текст будет доступен после покупки

1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛЮДЕЙ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ШЕЙНО - ГРУДНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
1.1 Определение, этиология, патогенез и классификация остеохондроза позвоночника

Завершительный этап жизни - старость, имеет свои положительные и отрицательные стороны. С одной стороны, это богатый жизненный опыт и мудрость, но с другой стороны, возникают проблемы с физическим здоровьем и самообслуживанием из-за различных хронических заболеваний. Старение - это неприятный процесс, который происходит в органах и тканях вследствие вредного воздействия внутренних и внешних факторов. Люди стареют в разном возрасте: некоторые сохраняют здравый ум, счастье и оптимизм, в то время как другие теряют интерес к жизни уже после 60-ти. Скорость старения зависит от генетической программы организма, а также от влияния внешних факторов и жизненных событий. Последние могут включать в себя вредные условия труда, неблагоприятную экологию, проблемы с жильем, отсутствие качественной медицинской и социальной помощи, неправильный образ жизни, плохое питание, недостаток физической активности и длительное психоэмоциональное напряжение.

Постоянно увеличивается количество пациентов с остеохондрозом, включая детей в возрасте 12-15 лет. Из-за частых болей они становятся временно нетрудоспособными (27% случаев) и имеют инвалидность (3% из всех ортопедических заболеваний). Эти цифры демонстрируют, что болезни и травмы являются экономической и социальной нагрузкой для государства.

Высокие затраты на медицину и потеря рабочих дней каждый год требуют огромных ресурсов. Поэтому важно разработать реабилитационные программы для среднего и пожилого возраста, страдающих остеохондрозом, которые будут улучшать работоспособность и компенсаторные функции позвоночника. Это поможет сохранить стабильность и предотвратить возможные рецидивы боли.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Асташенко, О. И. Энциклопедия лечебных движении при различных заболеваниях (+ DVD-ROM) / О.И. Асташенко. - Москва: Наука,2020. - 320 c.
2. Гнатюк, В. Воинская жива Русов. Здрава юнаков / В. Гнатюк, О. Мамаев. - М.: Амрита-Русь, 2019. - 144 c.
3. Гордон, Н. Диабет и двигательная активность / Н. Гордон. - М.: Олимпииская литература,2019. -670c.
4. Дебра, Деили Лечебная гимнастика. Энциклопедия / Деили Дебра. - М.: Эксмо, 2019. -935c.
5. Епифанов, В. А. Восстановительное лечение при заболеваниях и повреждениях позвоночника / В.А. Епифанов, А.В. Епифанов, А.Н. Баринов. - М.: МЕДпресс-информ, 2019. - 376 c.
6. Епифанов, В. А. Реабилитация в травматологии и ортопедии / В.А. Епифанов, А.В. Епифанов. - М.: ГЭОТАР-Медиа,2019. - 416 c.
7. Карл, Кнопф Лечебные упражнения для плечевых суставов / Кнопф Карл. - М.: Попурри, 2019. -555c.

Весь текст будет доступен после покупки