Развитие быстроты двигательной реакции у обучающихся 8–9 классов средствами бадминтона

ВВЕДЕНИЕ 3
1.ХАРАКТЕРИСТИКА БЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЯ КАК ФИЗИЧЕСКОЕ КАЧЕСТВО ЧЕЛОВЕКА 5
1.1 Скоростные способности человека 5
1.2 Основы развития и методы воспитания скоростных способностей 10
1.3 определение понятия «реакция» в спорте 16
2. БАДМИНТОН В ШКОЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ У ОБУЧАЮЩИХСЯ 8–9 КЛАССОВ 20
2.1 Особенности проведения уроков бадминтона в школьной программе у обучающихся 8 - 9 классов 20
2.2 Основы методики проведения уроков бадминтона у обучающихся 8–9 классов 25
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 31
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 33

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность данной темы объясняется тем, что развитие быстроты реагирования на действия партнёра или соперника, в профессиональной деятельности и спорте имеют огромное значение.
В современных условиях существенно вырос объем деятельности, исполняемой в вероятностных и внезапно возникающих ситуациях, что требует проявления находчивости, быстроты реакции, способности к сосредоточению и переключению внимания, пространственной и динамической точности движений. Все эти качества в теории физического воспитания объединяют с определением координационные способности - способность человека незамедлительно, оперативно и точно, т.е. более целесообразно осваивать новые двигательные действия и благополучно решать двигательные задачи в изменяющихся условиях.
Хорошо сформированные координационные способности считаются важным условием для успешной подготовки детей к жизни и труду. Они способствуют эффективному выполнению рабочих операций при регулярно растущих требованиях в трудовой деятельности.
Координационные способности оказывают большое влияние на темп и способ освоение спортивной техники, а также на ее последующую стабилизацию и ситуативно-адекватное разнообразное использование. Обеспечивают экономное расходование энергетических ресурсов детей и влияют на величину их использования. Помогают детям ощущать себя уверенно в окружающем мире, наслаждаться неограниченности движений и действий доступных в повседневной жизни.
Бадминтон имеет ряд преимуществ, которые могут быть с успехом использованы в образовании – он доступен, увлекателен, несложен в усвоении на начальном этапе. Одним из уникальных свойств бадминтона называют его способность восстанавливать зрение при близорукости. Так же врачи офтальмологи рекомендуют его для профилактики возникновения и прогрессирования миопии. Во время игры тренируются глазные мышцы, так как приходиться постоянно следить за траекторией полета волана.
Цель исследования.Изучить развитие быстроты двигательной реакции у обучающихся 8–9 классов средствами бадминтона на уроках физической культуры.
Задачи исследования:
1. Изучить скоростные способности человека.
2. Изучить основы развития и методы воспитания скоростных способностей.
3. Дать определение понятию «реакция» в спорте.
4. Бадминтон в школьной программе у обучающихся 8–9 классов.
5. Рассмотреть основы методики проведения уроков бадминтона у обучающихся 8–9 классов посредством бадминтона.
Объект исследования:учебно-воспитательный процесс на занятия по физической культуре обучающихся 8 и 9 классов.
Предмет исследования:бадминтон как средство развития быстроты двигательной реакции у обучающихся 8–9 классов.
Структура работы обусловлена объектом, целью и задачами исследования, обеспечивает логическую последовательность в изложении результатов и состоит из введения, двух глав, пяти параграфов, заключения и списка использованных источников.

Весь текст будет доступен после покупки

1.ХАРАКТЕРИСТИКАБЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЯ КАК ФИЗИЧЕСКОЕ КАЧЕСТВО ЧЕЛОВЕКА
1.1 Скоростные способности человека
Под скоростными способностями понимают возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени. Различают элементарные и комплексные формы проявления скоростных способностей. К элементарным формам относятся быстрота реакции, скорость одиночного движения, частота (темп) движений.[6, с. 27]
Все двигательные реакции, совершаемые человеком, делятся на две группы: простые и сложные. Ответ заранее известным движением на заранее известный сигнал (зрительный, слуховой, тактильный) называетсяпростой реакцией. Примерами такого вида реакций являются начало двигательного действия (старт) в ответ на выстрел стартового пистолета в легкой атлетике или в плавании, прекращение нападающего или защитного действия в единоборствах или во время спортивной игры при свистке арбитра и т.п. Быстрота простой реакции определяется по так называемому латентному (скрытому) периоду реакции – временному отрезку от момента появления сигнала до момента начала движения. Латентное время простой реакции у взрослых, как правило, не превышает 0,3 с.

Весь текст будет доступен после покупки

1. А.А. Ивашин, Б.В. Глебович, В. А. Дегтярёв «Методические рекомендации по начальному обучению игре в бадминтон» Москва 1983 г.
2. А.Д. Иванов «Рекомендации по организации и проведению соревнований по бадминтону» Москва В/О «Союзспортобеспечение» 1976 г.
3. Ашмарин Б.А. ТиМФВ, М.: "Просвещение", 1990г.
4. Б.В. Глебович «Рекомендации по набору детей и юношей в детские спортивные секции и отделения бадминтона ДЮСШ, начальному обучению и отбору в учебно - тренировочные группы» Йошкар – Ола 1994 г.
5. Б.В. Глебович, М.М. Полевщиков «Отбор в спортивном бадминтоне» Йошкар – Ола 1994 г.
6. Бадминтон. Правила игры и проведения соревнований. М., 2000.
7. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии, - ФиС, 1991г.
8. Бриль М.С. Отбор в спортивных играх, М.: ФиС, 1980г.
9. Буйлин Ю.Ф., Курамшин Ю.Ф., Теоретическая подготовка юных спортсменов, М.; ФиС, 1981г.
10. В.Г. Гришин «Игры с мячом и ракеткой» Москва «Просвещение» 1982 г.
11. Железняк Ю.Д. Формирование двигательных навыков у юных волейболистов. Дисс. канд. М. 1962г
12. Журнал "Физкультура и спорт",-М.: Знание - 1989, №4, с.6-8
13. Зимкин Н.В., Физиология человека - М.,Наука,1987г
14. Ильин Е.П. Психофизиологические ФВ/Уч. пособие для студентов пед. Институтов/М.: Просвещение, 1983г.
15. Лях B.И. О классификации координационных способностей.//Теория и практика физической культуры. -2007. -№ 7. C. 28-30.
16. Лях В.И. Координационные способности школьников, -Минск.1977г.
17. Лях В.И. Координационные способности//Физическая культура в школе, -2000, №4, с.6-9
18. Лях В.И. Координационные способности: диагностика и развитие. - М.: ТВТ Дивизион, 2006. - 290 с.
19. Матвеев А.П. Методика физического воспитания в средней школе: Учебное пособие для студентов средн.спец.учеб.заведений. - М.:Издательство ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. - 248с.
20. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры, М.: ФиС, 1991г.
21. Медведев И.А. Управление оптимальной двигательной активностью учащихся в режиме дня и физкультурной подготовкой на уроках ФК, - Красноярск, 2000г.
22. Медицинский справочник тренера/Под ред. Геселевич В.А., М.: ФиС, 1976г.
23. Минаева Н.А., Филин В.П. Основы управления подготовкой юных спортсменов/Под ред. Набатниковой М.Л., М.: ФиС, 1982г.
24. О. Марков «Бадминтон» Издательство «Физкультура и спорт» Москва 1966 г.
25. Родионов А.В. Психодиагностика спортивных способностей, -М.: ФиС, 1973г.
26. Смирнов Ю.Н. Бадминтон: Учебник для институтов физической культуры. М.,1990
27. Тихвинский С.Б. Роль ФВ в здоровье подростка, Ленинград, Знание, 1987г.

Весь текст будет доступен после покупки