Личный кабинет

Курсовая работаФизическая культура

Готовая работа №63328 от пользователя Irina L.

Развитие быстроты у детей среднего школьного возраста на секционных занятиях по футболу

Name: Развитие быстроты у детей среднего школьного возраста на секционных занятиях по футболу
Price: 430.00 RUB

430 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 29

Год написания: 2023

Irina L.

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты развития быстроты у детей среднего школьного возраста 5
§ 1 Быстрота как физическое качество 5
§ 2 Особенности развития детей среднего школьного возраста 8
§ 3 Развитие быстроты на занятиях по футболу 12
Глава 2. Опытно-экспериментальная работа по изучению развития быстроты детей среднего школьного возраста на секционных занятиях по футболу 18
§ 1 Методы и организация исследования 18
§ 2 Анализ результатов исследования 20
Заключение 25
Список использованных источников 26

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. Футбол по праву считается самым популярным видом спорта. Вряд ли можно назвать страну, в которой не играют в футбол. Чемпионаты Мира по футболу по количеству болельщиков конкурируют с Олимпийскими играми. В нашей стране развитию футбола уделяется повышенное внимание.
для постижения высоких результатов в этой игре нужно постоянно искать пути повышения эффективности тренировочного процесса. Несмотря на большое количество специальной литературы, каждый тренер пытается найти наиболее подходящие средства и методы для развития физических качеств, совершенствования технических приемов, отработки тактического взаимодействия. Значение физических качеств для эффективной соревновательной деятельности футболиста трудно переоценить. Футбольный матч длится 90 минут и более, при этом интенсивность нагрузки приближается к максимальной. Для эффективного проявления технических действий спортсмену иметь высокий уровень развития всех физических качеств. При этом большинство специалистов, и это подтверждается федеральным стандартом, считают наиболее важными скоростные способности. При этом способность к быстрому перемещению, а именно бегу, необходима игроку любого амплуа.
На сегодняшний день можно говорить о противоречивости между возрастающими требованиями к уровню скоростного мастерства игроков профессиональных команд по футболу и недостаточной, малой эффективностью физической подготовки на этапе основного обучения в среднем школьном возрасте. Необходимость разрешения данных противоречий определяет актуальность исследования.
Объект исследования: процесс развития быстроты у детей среднего школьного возраста на секционных занятиях по футболу.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

Глава 1. Теоретические аспекты развития быстроты у детей среднего школьного возраста

§ 1 Быстрота как физическое качество

Быстрота – способность совершать двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени [9].
Существуют различные проявления скорости в тренировке, например, скорость легкоатлета спринтера (бег 30,60,100 м), выброс ядра, диска копья, стартовый разбег перед прыжком в яму, скорость последнего отрезка перед финишем бегуна на 400 метров, скорость движения отдельных звеньев тела (работа рук и ног при беге). Спортивные результаты зависит от макимальной скорости, которую может развить спортсмен при прохождении дистанции. Внешнее проявление результирующей скорости как циклического движения, так и односкоростного движения всегда связано с максимально быстрым выполнением движения по определенному конкретному пути посредством сокращения мышц. Специфика движения определяется специфическим навыком в спортивной дисциплине [23].
Ациклические движения (прыжки, метания) могут выполняться при незначительном сопротивлении. Циклическое движение (спринт) обычно выполняется без сопротивления, какого-либо существенного изменения направления. Во время циклического движения может происходить значительное изменение направления, сопровождающееся уменьшением и последующим увеличением скорости и частоты движения (движение по виражу, барьерный бег). В данном случае это специфическое проявление скорости, которое называется ловкость. Что касается продолжительности выполнения конкретной двигательной деятельности, то это скорость до 15-20 секунд (продолжительность, превышающая 20 секунд, является скоростной выносливостью).

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Безруких, М. М. Возрастная физиология/ М. М. Безруких, В. Д. Сонькин, Д. А. Фарбер – М.: Издательский центр «Академия», 2009. 416 с.
2. Беляева А.В. Футбол: теория и методика тренировки / А. В. Беляева, Л. В. Булыкина. – М.: ФиС, 2007.
3. Благуш, П.К. Теории тестирования двигательных способностей: метод. пособие / П.К. Благуш. - М.: Физкультура и спорт, 2012. - 165с.
4. Богданов, Г.П. Уроки физической культуры в средней школе: учебное пособие / Г.П. Богданов - М.: Просвещение, 2010. – 201 с.
5. Волейбол: Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, специализ-х ДЮСШ олимпийского резерва, / Ю. Д. Железняк, А. В. Чачин, Ю. П. Сыромятников. – М.: Советский Спорт, 2007. 112 с
6. Григоров, Д.А. Контрольные упражнения для определения развития физических качеств [Текст] / Д.А. Григоров, – Благовещенск: 2013. – 13 с
7. Дьячков, В.М. Совершенствование технического мастерства спортсмена.: учебное пособие / В.М. Дьячков. - М.: Просвещение, 1998. – 354 с.
8. Дубровинская, Н. В. Психофизиология ребенка. / Н. В. Дубровинская, Д. А. Фарбер, М. М. Безруких. – М.: ВЛАДОС, 2000.
9. Железняк Ю.Д. К мастерству в футболе / Ю. Д. Железняк. – М.: ФиС, 1978.
10. . Зеленцов, A.M. Моделирование тренировки в футболе [Текст] / А.М. Зеленцов, Лобановский В.В - Киев: Здоровье, 2019. – 134 с.
11. Клещев, Ю. Н. Волейбол/ Ю. Н. Клещев. – М.: Физкультура и Спорт, 2005. 400 с.
12. Миронова, Р.М. Игра в развитии активности детей [Текст]: кн. для учителя / Миронова Р.М. – Минск: Нар. асвета, 2004. - 176 с.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Развитие быстроты у детей среднего школьного возраста на секционных занятиях по футболу

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net