РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ДЕТЕЙ 10-12 ЛЕТ НА СЕКЦИОННЫХ ЗАНЯТИЯХ ВОЛЕЙБОЛОМ

Введение…………………………………………………………………………..3
1. Пояснительная записка……………………………………………………..5
1.1. Теоретическое обоснование проблемы…………………………………….5
1.2. Описание проектируемого продукта………………………………………17
2. Практическая значимость………………………………………………….19
2.1. Организационно-методическое обеспечение и реализация продукта…..19
2.2. Методические рекомендации по использованию продукта……………..28
Список литературы……………………………………………………………30
Словарь…………………………………………………………………………..34

Весь текст будет доступен после покупки

В настоящее время значительно увеличился объем деятельности, осуществляемой в вероятностных и неожиданно возникающих ситуациях, которая требует проявления находчивости, быстроты реакции, пространственной, временной, динамической точности движений и их биомеханической рациональности. Все эти качества и способности связывают с понятием ловкость. Неотъемлемую основу ловкости составляют координационные способности. Выполнение любого технического приема в волейболе строится на основе уже освоенных координационных связок. Чем больше запас разнообразных двигательных умений и навыков имеет волейболист, тем успешнее идут овладение техникой игры и использование различных приемов в постоянно изменяющихся ситуациях. В связи с этим, основной путь развития координационных способностей – это овладение спортсменами новых разнообразных навыков и умений.
В качестве начальной точки при определении понятия «координационные способности» может служить термин «координация» (от лат. coordination — согласование, сочетание, приведение в порядок). Хорошо развитые координационные способности волейболиста являются необходимыми предпосылками для успешного овладения техническим приемам игры и соревновательной деятельности. Они влияют на темп, вид и способ усвоения спортивной техники, а также на ее дальнейшее сохранение и ситуационно-адекватное применение.

Весь текст будет доступен после покупки

1.Поясительная записка
1.1 Теоретическое обоснование проблемы
В подростковом и юношеском возрасте организм находится на этапе формирования, воздействие физических упражнений может влиять на них как положительно, так и отрицательно. Поэтому для планирования и осуществления учебного процесса по физической культуре, нужно иметь знания о возрастных изменениях, что поможет в правильном подборе упражнений. Правильное использование средств и методов, возможно только лишь только с учетом анатомо-физиологических особенностей растущего организма.
Изменения, происходящие в строении и функциональном состоянии организма юных спортсменов, обусловлены не только воздействием систематических занятий физическими упражнениями, но и возрастными особенностями. Средний школьный возраст (11-14 лет) совпадает с периодом завершения биологического созревания организма. В это время окончательно оформляется моторная индивидуальность, присущая взрослому человеку. В сфере психики идет сложный процесс становления характера, формирование интересов, склонностей, вкусов [13]
Основная направленность физического воспитания подростков - формирование интереса к систематической, спортивной и оздоровительной подготовке. Важным элементом физического воспитания в этот период является формирование спортивного характера, его умение мобилизовать себя на преодоление трудностей, не пасовать перед неудачами, настойчиво трудиться для достижения поставленных целей.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Беляев А.В. Волейбол: теория и методика тренировки / Беляев А.В., Булыкина Л.В. – М.: ТВТ Дивизион, 2011. – 176 с., ил.
2. Двейрина О.А. Координационные способности: определение понятия, классификация форм проявления // Научно-теоретический журнал «Ученые записки», №1(35) – 2008. Изд-тво: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург" (СанктПетербург). С. 35-38.
3. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры): Учеб. для ин-тов физ. культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1991. — 543 с, ил.
4. Матвеев, Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты / Л.П. Матвеев. - 4-е изд., испр. и. доп. – СПб.: Издательство «Лань», 2005. – 384 с: ил. – (Учебники для вузов. Специальная литература).
5. Фомин Е.В. Возрастные особенности физического развития и физической подготовки юных волейболистов / Е.В. Фомин, Л.В. Силаева, Л.В. Булыкина, Н.Ю. Белова : Методическое руководство. Выпуск № 17. –
М., 2014. – 133 с.
6. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов : Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. – 2-е изд., испр. и доп. – М.: Издательский центр «Академия», 2003. – 480 с.
7. Этапы формирования навыков. Тренировка и тренажеры // PSYERA. Гуманитарно-правовой портал. 2019. URL.
8. Бахрах И.И., Дорохов Р.Н. Прогнозирование морфологических показателей у детей и подростков // Возраст и становление спортивного мастерства. - Смоленск, 1974. - С. 16-24.
9. Фарфель В.С. Физиология спорта : Очерки / Проф. д-р биол. Наук В. С. Фарфель. - Москва : Физкультура и спорт, 1960. - 384 с. : ил.
10. Лях В.И. Координационные способности: диагностика и развитие. - М.: ТВТ Дивизион, 2006. - 290 с.
11. Горская, И.Ю. Оценка координационной подготовленности в спорте / И.Ю. Горская. - Теория и практика физической культуры. - 2010. - С. 34-37.
12. Айзатуллова А.Ф. Сравнительный анализ сущности и содержания понятий "координация", "ловкость", "координационные способности" и "психомоторные способности" // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма. Материалы VI Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов, посвященной десятилетию победы Казани в заявочной кампании на право проведения XXVII Всемирной летней универсиады 2013 года и 5-летию проведения Универсиады-2013: в 3 томах. 2018. – Казань: Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма. - С. 500-504.
13. Лелекова А.С. Понятие о координационных способностях // Проблемы внедрения результатов инновационных разработок (сборник статей международной научно-практической конференции). - 2016. - Уфа:
ООО «ОМЕГА САЙНС». – С. 201-203.

Весь текст будет доступен после покупки