РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ДЕТЕЙ 9-11 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ СПОРТИВНЫМИ ТАНЦАМИ

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………… 3
Глава I. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ……………………..
1.1. Теоретические основы развития координационных способностей ………………………………………………………………….………….
1.2. Анатомо-физиологические особенности детей 9-11 лет, занимающихся спортивными танцами ………………………..........
1.3. Методы и средства развития координационных способностей ……………………………………………………………………………...

6

6

17

25
Глава 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.......
2.1 Методы исследования …………………………………..…………...
2.2 Организация исследования …………………………………………. 36
36
37

Глава 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯ ПО РАЗВИТИЮ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ …………………………..
3.1. Анализ эффективности использования методика развития координационных способностей ……………….


43
43
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ………………………………………………………… 52
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ……………………………………………….…………
55

Весь текст будет доступен после покупки

Для занятий многочисленными видами спорта бесспорна значимость координационных способностей. Такое понятие как «координационные способности» выделяется из общего и менее 2 определенного понятия «ловкость».
Под координационными способностями следует понимать, что это способность целесообразно строить целостные двигательные акты, а также, способность преобразовывать выработанные формы действий или переключаться от одних к другим, соответственно, требованиям меняющихся условий. Эти особенности в наибольшей степени совпадают, но в свою очередь имеют и свою специфику.
Главную роль в трактовке координационных способностей отводят координационным функциям центральной нервной системы [21,25].
Достаточно неплохо развитые координационные способности являются нужными предпосылками для благоприятного обучения физическим упражнениям. Они оказывают влияние на темп, вид и способ овладения спортивной техники, как и на ее последующую стабилизацию и ситуационно-адекватное разнообразное применение. Координационные способности направлены преимущественно к плотности и вариативности процессов управления движениями, к повышению двигательного опыта. Координационные способности предоставляют экономное расходование энергетических ресурсов детей, влияют на величину их использования, так как точно дозированное во времени, пространстве и по степени наполнения мышечное усилие и приемлемое использование соответственных фаз расслабления ведут к рациональному расходованию сил [2,3].
При воспитании координационных способностей важно постоянное пополнение двигательного опыта, освоения новых движений, новых действий и всё это приводит к расширению функциональных возможностей.
Развитие координационных способностей требует систематичности. Различные варианты упражнений, требуемые для развития координационных способностей - гарантия того, что можно избежать монотонности и однообразия в занятиях, обеспечить радость от участия в спортивной деятельности [24].
Следовательно, совершенствование координационных способностей, не считая физических качеств, является актуальной задачей процесса физического воспитания.
Цель исследования – обосновать эффективность применения хореографии как средства развития координационных способностей у детей 9-11 лет
Объект исследования – физическое воспитание детей 9-11 лет.
Предмет исследования – процесс применения хореографии для развития координационных способностей у детей 9-11 лет.
Задачи исследования.
1. Изучить и проанализировать научно-методическую литературу по теме исследования.
2. Изучить анатомо-физиологические особенности детей 9-11 лет .
3. Выявить динамику развития координационных способностей у детей 9-10 лет за период исследования.
4. Доказать эффективность применения элементов хореографии, как средства развития координационных способностей у детей 9-11 лет.
Гипотеза исследования: предполагается, что применение хореографии будут способствовать эффективному развитию координационных способностей у детей 9-11 лет.
Методы исследования методы исследования: анализ и обобщение литературных источников; наблюдение; педагогическое исследование, тестирование, метод математической статистики.
Методологическая база исследования. Значимости двигательных координаций и их исследованию в различных видах спортивной деятельности посвящены труды В.М. Зациорского, В.К. Бальсевича, Л.П. Матвеева, Л.В. Ляха, А.М. Петрова, А.Г. Карпеева, Е. Садовски, С.Д. Бойченко, Л.Д. Назаренко и др. Системе различных видов оздоровительной физической культуры (аэробике, шейпинге, ритмической гимна тике) посвящены работы М.А. Булыгина, Г. Пруса, Т.С. Лисицкой, Л.В. Сидневой, М. Каля, С.Н. Ключниковой, Л.И. Костюнинойи др.
Структура выпускной квалификационной работы. ВКР изложена на 49 страницах, состоит из введения, трёх глав, заключения, библиографического списка использованной литературы.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава I. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ

1.1. Теоретические основы развития координационных способностей


По мнению Л.Д. Назаренко, традиционная практика физического воспитания, которая выражается в определении показателей развития мышечной силы, быстроты и выносливости, не в полной мере отражает проблему гармонично развитого человека. Даже высокие показатели физических качеств не обеспечивают решения всестороннего развития человека. Это связанно с тем, что без формирования базовых двигательных координаций: ловкости, точности, подвижности, равновесия, ритмичности и других невозможно в полной мере реализовать двигательный потенциал, развивать творческое отношение к использованию разнообразных средств физического воспитания, стремление к постоянному самосовершенствованию.
Исследования ряда авторов выделяют 10 аспектов, составляющих физическую подготовленность:
1. Сопротивление болезни - широкая борьба с зарождающимися и инфекционными болезнями.
2. Мышечная сила и мышечная выносливость - способность длительно поддерживать мышечное напряжение в условиях вовлечения в работу всех мышечных групп.
3. Выносливость сердечно-сосудистой системы - способность поддерживать напряжение, когда на запросы отвечают функции кровообращения и дыхания.
4. Мышечная «взрывная» сила - способность реализовать максимальную силу в кратчайший промежуток времени.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Агаджанян Н.А., Марачев А.Г., Бобков Г.А. Экологическая физиология человека. – М.: «КРУК», 1998. – 416 с.
2. Алтер М.Дж. Наука о гибкости. – Киев: «Олимпийская литература», 2001. – С. 336.
3. Анцыферова Л.И. Общественно-историческая характеристика телесного бытия человека // Биология человека и социальный прогресс. Пермь, 1992. – С. 91.
4. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. – М.: Физкультура и спорт, 1978. – 223 с.
5. Бальсевич В.К. Ваш первый физкультурный год. – М.: Знание, 1983. – С. 64.
6. Бальсевич В.К. Интеллектуальный вектор физической культуры человека (к проблеме развития физкультурного знания) // Теория и практика физической культуры. – 1991. – № 7. – С. 37–42.
7. Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека. – М.: Теория и практика физической культуры, 2000. – 278 с.
8. Бальсевич В.К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека (методологический, экологический и организационный аспекты) // Теория и практика физической культуры. – 1990. – № 1. – С. 22–26.
9. Бальсевич В.К. Ценности физической культуры в современном образе жизни. //Социальная реабилитация инвалидов по зрению средствами физического воспитания: Мат-лы науч. конф. – М.: ФОН, 1995. – С. 13–19.
10. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Физическая культура: молодежь и современность // Теория и практика физической культуры. – 1995. – № 4. – С. 2–7.
11. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. – М.: ФиС, 1991. – 288 с.
12. Бернштейн Н.А. О построении движений. – М.: Медицина, 1947. – 255 с.
13. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. – М.: Медицина, 1966. – 166 с.
14. Беспалько В. Педагогика и прогрессивные технологии обучения. – М.: Педагогика, 1995. – 342 с. 84
15. Богданова Т.К. Развитие чувства ритма у младших школьников в процессе музыкально-дидактических игр: Дис. ... канд. пед. наук. – М., 1984. – 144 с.
16. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – 192 с.: ил.
17. Бойченко С.Д., Карсеко Е.Н., Леонов В.В., Смотрицкий А.Л. О некоторых аспектах концепции координации и координационных способностей в физическом воспитании и спортивной тренировке // Теория и практика физической культуры. – 2003. – № 8. – С. 15–18.
18. Ваганова А.Я. Основы классического танца: Учеб. – Л.: Искусство, 1980. – 192 с.
19. Васютина А.И., Тамбиева А.П. Развитие ритма движений у детей // Мат-лы VI науч. конф. – М.: АПН РСФСР, 1963. – С. 286
20. Вербова З.Д. Искусство произвольных движений. – М.: Просвещение, 1967. – 72 с.
21. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. – М.: ФиС, 1988. – С. 112.
22. Визитей Н.Н. Теория физической культуры: к корректировке базовых представлений. Философские очерки / Н.Н. Визитей. – М.: Советский спорт, 2009. – 184 с.
23. Воскресенская Л.Л. Исследования роли чувства ритма в повышении технического мастерства спортсменов: Автореф. дис. канд. пед. наук. – М.: ГЦОЛИФК, 1969. – С. 13.
24. Галеев А.Р. Стимулируемое развитие двигательных координаций детей 10–12 лет, занимающихся спортивными танцами: Дис. ... канд. пед. наук. – М., 2008. – 133 с.
25. Годик М. А. Спортивная метрология: Учеб. для ин-тов физ. культ. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 188 с.
26. Годик М.А. Стретчинг. Подвижность, гибкость, элегантность / М.А. Годик, А.М. Брамидзе, Т.Г. Киселева. – М.: Советский спорт, 1991. – 96 с.
27. Губанов В.А. Проведение занятий гимнастики с музыкальным сопровождением: Метод. разработка для студентов ГЦОЛИФК. – М.: ГЦОЛИФК, 1980. – 29 с. 85
28. Железняк Ю.Д. Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование: Учеб. пособие. – М.: «Академия», 2002. – 384 с.
29 Жуков М.Н. Подвижные игры: Учеб. для пед. вузов. – М.: «Академия», 2000. – 160 с.
30. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. – М.: ФиС, 1966. – С. 158–161.
31. Коджаспиров Ю.Г. Проблема дефицита положительных эмоций на занятиях физической культурой и спортом. Теория и практика физической культуры. – 1994. – № 7. – С. 34–37.
32. Кузьменко Г.А. Физическая культура и оптимизация процесса спортивной подготовки: организационная культура личности юного спортсмена: Программа элективного курса для основного общего образования / Г.А. Кузьменко, К.М. Эссеббар. – М.: «Прометей», 2013. – 140 с.
33. Лях В.И. Анализ свойств, раскрывающих сущность понятия «координационные способности» // Теория и практика физической культуры. – 1984. – № 1. – С. 48–50.
34. Лях В.И. Взаимоотношения координационных способностей и двигательных навыков: теоретический аспект // Теория и практика физической культуры. – 1991. – № 3. – С. 31–35.
35. Лях В.И. Понятия «координационные способности» и «ловкость» // Теория и практика физической культуры. – 1983. – № 8. – С. 44–47.
36. Масальгин Н.А. Математико-статические методы в спорте. – М.: ФиС, 1974. – 151 с.: ил.
37. Матвеев Л.П. Теория и методика спорта. – М.: Физкультура и спорт, 1997. – 416 с.
38. Монахов В.М. Технологические основы проектирования и конструирования учебного процесса. – Волгоград: Перемена, 1995. – 105 с.
39. Назаренко Л.Д. Стимулируемое развитие базовых двигательных координаций у школьников разного возраста: Автореф. дис. … д-р. пед. наук. – М., 2003. – 51 с.
40. Никитин В.Н. Пластикодрама: Новые направления в арттерапии. – М.: «Когито-центр», 2003. – 183 с.
41. Новиков А.А. Основы спортивного мастерства. 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Советский спорт, 2012. – 256 с.
42. Селевко Г.К. Современные образовательные технологии. – М.: Народное образование, 1998. – С. 5–6.
43. Семянникова В.В. Организационно-методические основы подвижных игр: Учеб. пособие. – Елец: ЕГУ им И.А. Бунина, 2011. – 96 с.
44. Сербина Л.П., Хекельман А., Блаер П., Эленбергер В. Взаимодействие музыки и движения // Теория и практика физической культуры. – 2000. – № 5. – С. 42.
45. Староста В. Новый способ измерения и оценки двигательной координации // Теория и практика физической культуры. – 1998. – № 6. – С. 8–12.

Весь текст будет доступен после покупки