Личный кабинет

Дипломная работаФизическая культура

Готовая работа №80038 от пользователя Разгуляев Денис Николаевич

Развитие координационных способностей у старшеклассников, занимающихся волейболом

Name: Развитие координационных способностей у старшеклассников, занимающихся волейболом
Price: 990.00 RUB

990 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 44

Год написания: 2024

Разгуляев Денис Николаевич

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты процесса физического воспитания
обучающихся старшего школьного возраста 6
1.1 Анатомо-физиологические особенности детей старшего школьного возраста 6
1.2 Характеристика тренировочного процесса волейболе 11
1.3 Средства и методы развития координационных способностей 15
1.4. Особенности развития координационных способностей у юношей
старшего школьного возраста, занимающихся волейболом 25
Глава 2 Опытно-экспериментальная работа по выявлению эффективности применения комплекса упражнений, направленного на развитие координационных способностей у обучающихся старшего школьного возраста 30
2.1. Методы и организации исследования 30
2.2 Экспериментальный комплекс упражнений, направленный на развитие координационных способностей у юношей старшего школьного возраста. 32
2.3 Результаты экспериментальной работы 34
Заключение 38
Список использованных источников и литературы 41

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Одним из приоритетных вопросов теории и практики физической культуры является совершенствование методики физического воспитания детей школьного возраста. Это связано с тем, что именно в этом возрасте формируются важные базовые умения и навыки, создается и складывается фундамент человека, двигательной деятельности, из элементов которой впоследствии двигательная активность взрослого.
Интерес к поиску эффективных средств педагогического воздействия на детский организм обусловлен в основном двумя группами факторов: с одной стороны, детский организм наиболее восприимчив к различным внешним воздействиям, с другой именно на этом этапе закладывается основа почти всех характеристик взрослого человека. Известно, что в сенситивные возрастные периоды специфически направленные воздействия вызывают стойкие функциональные сдвиги в организме, что создает благоприятные условия для целенаправленного повышения уровня развития физических качеств.
Современный волейбол связан с высокой интенсивностью нагрузок, устойчивостью, распределением и переключением внимания, максимальной скоростью реагирования игроков, их зрительно-моторной координацией, тонкой дифференцировкой мышечно-двигательных ощущений, пространства и времени восприятия различных движений. Эффективное выполнение игровых действий, технических приемов и тактических комбинаций на протяжении игры основано на высоком уровне развития двигательных качеств волейболистов. Постоянно усложняющаяся тактика волейбола выдвигает все более сложные проблемы перед спортивной педагогикой, среди которых одна из важнейших - повышение уровня надежности решения командами волейболистов типовых коллективных спортивных двигательных задач.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

Глава 1. Теоретические аспекты процесса физического воспитания обучающихся старшего школьного возраста

1.1 Анатомо-физиологические особенности детей старшего школьного
возраста
Без знания закономерностей возрастного развития главнейших систем организма становится невозможным составлять методическую основу обучения. Изменения, происходящие в строении и функциональном состоянии организма спортсменов, обусловлены не только воздействием систематических занятий физическими упражнениями, но и возрастными особенностями.
Старший школьный возраст характеризуется продолжением процесса роста и развития, что выражается в относительно спокойном и равномерном его протекании в отдельных органах и системах.
Одновременно завершается половое созревание. В этой связи четко проявляются половые и индивидуальные различия как в строении, так и в функциях организма. В этом возрасте замедляются рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе. Различия между юношами и девушками в размерах и формах тела достигают максимума. Юноши перегоняют девушек в росте и массе тела. Юноши (в среднем) выше девушек на 10-12 см и тяжелее на 5-8 кг. Масса их мышц по отношению к массе всего тела больше на 13%, а масса подкожной жировой ткани меньше на 10%, чем у девушек. Туловище юношей немного короче, а руки и ноги длиннее, чем у девушек [9].

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Алхасов, Д. С. Теория и история физической культуры : учебник и практикум для вузов / Д. С. Алхасов. — Москва : Издательство Юрайт, 2023.
— 191 с.
2. Германов, Г. Н. Двигательные способности и физические качества. Разделы теории физической культуры : учебное пособие для вузов / Г. Н. Германов.
— 2-е изд., перераб. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2023. — 224 с.
3. Гинжул, Е. В. Формирование туристских навыков у обучающихся 16-17 лет с учетом уровня развития координационных способностей / Е. В. Гинжул, Т. А. Кравчук, И. А. Зданович // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2019. – № 11(177). – С. 97-101.
4. Горская, И. Ю. Развитие и совершенствование координационных способностей спортсменов с учетом уровня квалификации и индивидуально- типологических особенностей : методические рекомендации / И. Ю. Горская, И. В. Аверьянов, А. М. Кондаков. — Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2014. — 79 c.
5. Демиденко, Н. М. Методика развития координационных способностей мальчиков 14-15 лет на внеурочных занятиях по футболу / Н. М. Демиденко, Е. Н. Алексеева // Интернаука. – 2020. – № 7-1(136). – С. 14-15.
6. Жилкина, В. Е. Средства развития координационных способностей у обучающихся 15–16 лет / В. Е. Жилкина, Н. В. Люлина // Физкультурно- оздоровительная деятельность и социализация молодежи в современном обществе : материалы III Всероссийской научно-практической конференции студентов и молодых ученых, Красноярск, 25–26 апреля 2019 года / Ответственный редактор М.Г. Янова; Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева. – Красноярск: Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева, 2019. – С. 40-43.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Развитие координационных способностей у старшеклассников, занимающихся волейболом

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net