Развитие общей выносливости лиц с последствиями травм опорно-двигательного аппарата средствами адаптивного спорта

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………….. 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРЫ………………………………………. 6
1.1. Классификация травм позвоночника………………………………... 6
1.2. Последствия травм позвоночника……….…………………………. 15
1.3. Средства и методы развития общей выносливости..……………….. 18
1.4. Средства адаптивного спорта………………………………….……. 25
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ…………… 29
2.1. Организация исследования…………………………………………... 29
2.2. Методы исследования………………………………………………... 30
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ……………………………. 37
3.1. Экспериментальная программа исследования……………………… 37
3.2. Анализ результатов исследования в начале эксперимента………… 43
3.3. Анализ результатов исследования в конце эксперимента…………. 45
ВЫВОДЫ……………………………………………………………………. 50
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ…………………………………………………... 52

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность. В 90% случаев повреждения позвоночника вызваны травмами, связанными с дорожно-транспортными происшествиями, падением и насилием. Мужчины подвергаются наибольшему риску получить травму позвоночника в 20-29 лет и в 70 лет и старше, а наибольший риск для женщин наступает в 15-19 лет и в 60 лет и старше [15].
Большинство лиц с травмой позвоночника испытывают хроническую боль и 20-30% страдают от депрессии [20]. Они подвергаются также риску формирования вторичных патологий, например, тромбоза глубоких вен, инфекций мочевыводящих путей, пролежней и респираторных осложнений.
Травматические повреждения наносят ощутимый ущерб физическому здоровью, а значит требуют длительного лечения, иногда даже хирургическое вмешательство. Неподвижность травмированной части тела приводит к нарушению нормального функционирования всего организма [21]. Именно поэтому очень важно отнестись максимально серьёзно к этапу реабилитации, чтобы восстановить ущерб после травм опорно-двигательного аппарата. При его отсутствии могут возникнуть серьёзные последствия: дегенеративные изменения; формирование мышечных, сухожильных, суставных контрактур; кровоизлияние в полость сустава; атрофия мышц; неправильное сращение переломов, деформация; септическое или инфекционное воспаление; посттравматический артроз; анклоз, инвалидность [22]. В свою очередь последствия травм опорно-двигательного аппарата оказывают негативное влияние на общее физическое состояние человека, значительно снижаются физические качества, такие как выносливость, сила, скорость, соответственно и снижается качество жизни.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1.
АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРЫ
1.1. Классификация травм позвоночника
Анализ литературы показал, что большое количество источников называют разные сведения о частоте и характере повреждении? позвоночника и спинного мозга. По данным разных авторов, встречаются от 11 до 53 случаев на один миллион жителеи?. Более 50% пострадавших – лица наиболее трудоспособного возраста; лица мужского пола травмируются в 2,5-4 раза чаще, чем женщины. Около 30-35% пострадавших гибнет до того, как их доставят в больницу [17].
На долю травм шеи?ного отдела позвоночника выпадает около 30-40% случаев; поясничныи? в 25-45%; груднои? отделы травмируются в 15-20% случаев. На многочисленные повреждения позвоночника приходится около 5% [21, 28].
Одной из наиболее частой причинои? травмы позвоночника и спинного мозга являются автодорожные происшествия 50%, падения с высоты 20%, бытовые 15-20% и спортивные травмы 10-15% [15]. В последнее время отмечается значительное увеличение сочетания травмы позвоночника и спинного мозга, обусловленное автодорожными происшествиями.
Травма позвоночника и спинного мозга является разноплановои? патологиеи?, характеризующеи?ся различными механизмами, уровнем поражения, повреждением костных и невральных структур, стабильностью и проградиентностью поражения связочно-костных элементов [28, 48]. Поэтому в современном мире мы имеем множество схем для оценки травмы позвоночника, как, например, по уровню его повреждения, механизмам травмы, степени неврологическои? дисфункции, степени смещения позвонка, тому или иному виду перелома позвонка или его элементов, или сочетанию всех вышеописанных критериев.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Андрианов Александр Инновационные технологии в плавании / Александр Андрианов. – М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2012. – 128 c.
2. Афанасьев В.В. Теория вероятностей в вопросах и задачах/
В.В. Афанасьев. – Ярославль: Изд-во ЯГПУ, 2004. 250 с.
3. Балаболкин М.И. Лечебная физическая культура: справочник /
М.И. Балаболкин, Д.М. Аронов, А.А. Аронов; под ред. В.А. Епифанова,
И.Б. Героева. – М.: Медицина, 2004. – 587 с.
4. Безотечество К.И. Плавание: учебное пособие для студентов факультета физической культуры ТГПУ / К.И. Безотечество. – Томск: Центр учебно-методической литературы ТГПУ, 2004. – 108 с.
5. Бережной С.В. Развитие общей и специальной выносливости пловцов: учебно-методический материал/ С.В. Бережной. – Абакан, 2018. –
45 с.
6. Бишаева А.А. Физическая культура: учебник для нач. и сред. проф. образования / А.А. Бишаева – М.: Издательский центр «Академия», 2010. –
272 с.
7. Болотин А.Э. Оздоровительное плавание лиц, имеющих структурно-функциональные нарушения позвоночника / А.Э. Болотин,
И.В. Переверзева; науч. ред. И.В. Переверзева. – Ульяновск: УлГТУ, 2015. – 169 с.
8. Валеев Н.М. Восстановление работоспособности спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата / Н.М. Валеев. – М.: Физическая культура, 2009. – 304 с.
9. Гамза Н.А. Основы врачебно – педагогических наблюдений /
Н.А. Гамза. – Минск, 2004. – 46 с.
10. Гамидова С.К. Содержание и направленность физкультурно-оздоровительных занятий / С.К. Гамидова; [Смол. гос. акад. физ. культуры, спорта и туризма]. – Смоленск, 2012. – 19 с
11. Гелецкий В.М. Теория и методика физической культуры: учебное пособие /В.М. Гелецкий. – Красноярск: Сибирский федеральный университет, 2014. ? 433 с.
12. Германов Г.Н. Классификационный подход и теоретические представления специального и общего в проявлениях выносливости /
Г.Н. Германов, И.А. Сабирова, Е.Г. Цуканова // Ученые записки. – 2014. - №2. – С. 49-57.
13. Горбунов Г.Д. Психология физической культуры и спорта: учебник для студ. высш. учеб. заведений/ Г.Д. Горбунов, Е.Н. Гогунов – М.: Издательский центр «Академия», 2009. – 256 с.

Весь текст будет доступен после покупки