Развитие ориентировки в пространстве у подростков 16-17 лет в процессе занятий танцами в стиле хип-хоп

ВВЕДЕНИЕ 3
Глава 1. КООРДИНАЦИОННЫЕ СПОСОБНОСТИ: ОРИЕНТИРОВКА В ПРОСТРАНСТВЕ 5
1.1. Понятие «координационные способности» и их виды 5
1.2. Пространственная ориентация в развитии старших школьников 11
1.3. Развитие пространственной ориентации 14
1.4. Понятие «хип-хоп танец» 16
1.5. Подстили хип-хоп танца 18
1.6. Хип-хоп танец как способ развития физических качеств и укрепления здоровья 20
Глава 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ 22
2.1. Организация исследования 22
2.2. Разработка методики экспериментальной программы проведения занятий 24
Глава 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕНТА 26
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 29
ВЫВОДЫ 33
Список использованной литературы 34

Весь текст будет доступен после покупки

В современном мире проблема недостаточной ориентировки в пространстве у подростков становится все более актуальной. Большинство ребят имеют недостатки физического телосложения, не имеют ярко выраженные координационные способности, и тому причина малая подвижность в образе жизни и исходящий из этого недостаток разнообразия двигательных умений и навыков. Известно, что подростковый возраст имеет свою специфику, как в физическом, так и психическом развитии. Данный возраст является одним из главных периодов роста и формирования организма. В этот период приходит ухудшение координации движений у подростка, они становятся неуклюжими, неловкими, угловатыми, что создает трудности и тормозит процесс обучения и развития их творческого начала. Но, несмотря на это, подростки хотят научиться двигаться, владеть своим телом и быть модными. Особенно это касается возрастной группы 16-17 лет, когда молодые люди активно ищут свое место в обществе и стремятся проявить себя через различные виды деятельности.
Процесс занятий танцами, особенно стиля хип-хоп, может стать эффективным инструментом для развития ориентировки в пространстве у подростков этого возраста, а также, за счет развития ловкости и освоения интересных, современно выглядящих движений повышения уверенности в себе, укрепления взаимоотношений в социуме. Танцы являются не только формой самовыражения, но и способом обучения контролю над своим телом и пространством вокруг себя. В данной работе мы рассмотрим, какие аспекты занятий танцами в стиле хип-хоп могут способствовать развитию ориентировки у подростков 16-17 лет, а также какие методики и подходы могут быть использованы для достижения этой цели.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1. КООРДИНАЦИОННЫЕ СПОСОБНОСТИ: ОРИЕНТИРОВКА В ПРОСТРАНСТВЕ
1.1. Понятие «координационные способности» и их виды

Проблема двигательных способностей – в числе наиболее значимых в физиологии, педагогике и психологии физического воспитания и спорта, в тоже время это предмет нескончаемых дискуссий. Она становится неотъемлемой для практики воспитания всесторонне развитой личности, ведь непосредственно связана с комплексом проблем: подготовкой ученика к жизни, защите родины и к труду, выбором будущей профессии, ориентацией и отбором для занятий конкретными видами спорта. [4]
Среди физических способностей одно из главных мест имеют координационные способности, для развития уделено большое внимание программах нового поколения физического воспитания для учащихся всех классов школы. В нынешнее время все больше возрастает значение таких качеств человека, как способность тонко дифференцировать свои мышечные ощущения, быстро ориентироваться в пространстве, регулировать степень напряжения мышц; вестибулярная устойчивость; быстро реагировать на сигналы из внешней среды. [4]
Уровень развития координации обусловливается тремя блоками: состоянием организма, развитостью согласованного взаимодействия между собой отдельных частей организма, внешними условиями. Л.П. Матвеевым при изучении зарождения и развития координационных возможностей индивида был сделан вывод относительно того, что координационные способности формируются на начальных этапах развития и выражаются в виде таких задатков, как свойства нервной системы, строение головного мозга, темперамент и тому подобное. [32]
Координационные способности включают в себя также такие понятия, как умение быстро и целесообразно действовать в изменяющихся условиях, способность сохранять равновесие, чувство ритма, способность произвольно расслаблять мышцы и др. Еще в 1969 г. на страницах журнала «Физическая культура в школе» профессор Л.П. Матвеев, известный ученый, доктор педагогических наук писал: «грубая сила все больше уступает место тонко усовершенствованным разносторонним способностям, косные навыки - динамическому богатству двигательных координации. Уже современные профессии на производстве и транспорте требуют, если можно так выразиться, двигательной интеллигентности, высокой устойчивости и лабильности функций анализаторов. В дальнейшем эти требования, надо думать, еще больше возрастут...» - [13, с.5]

Весь текст будет доступен после покупки

1. Shawkat R. The impact of development of the special coordination abilities on the general skill ability for table tennis juniors under 12 years old. International journal of science culture and sport. 2014. vol. 2. no. 2. Р. 30-42. DOI: 10.14486/ijscs71.
2. Айзатуллова, А. Ф. Сравнительный анализ сущности и содержания понятий "координация", "ловкость", "координационные способности" и "психомоторные способности" / А. Ф. Айзатуллова // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма : Материалы VI Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов, посвященной десятилетию победы Казани в заявочной кампании на право проведения XXVII Всемирной летней универсиады 2013 года и 5-летию проведения Универсиады-2013: в 3 томах, Казань, 24 апреля 2018 года. Том 3. – Казань: Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, 2018. – С. 500-504. – EDN XTMEDZ.
3. Баданова, Е. А. Влияние темпо-ритмовой структуры музыкального произведения на развитие координационных способностей детей 7-10 лет на занятиях по современным танцам / Е. А. Баданова, Г. А. Кузьменко // Физическая культура и спорт: современные тенденции, актуальные проблемы и перспективы развития : Материалы Межвузовской научно-практической конференции, посвященной 30-летию создания (факультета) института физической культуры, спорта и здоровья МПГУ, Москва, 09 ноября 2022 года. – Москва: Общество с ограниченной ответственностью "Издательство "Манускрипт", 2022. – С. 21-23. – EDN EYUSVL.
4. Баженова Татьяна Сергеевна СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ МЕТОД НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ ПО ХИП-ХОПУ // Известия ТулГУ. Физическая культура. Спорт. 2023. №2.
5. Бернштейн, Н.А. О ловкости и ее развитии / публ. подгот. И.М. Фейгенбергом; [вступ. ст. В.М. Зациорского, И.М. Фейгенберга]. – М.: Физкультура и спорт, 1991. – 287 с.
6. Бигус, А. Современный танец / А. Бигус, А. А. Маншилин, Д. А. Кондратюк [и др.] – Текст : непосредственный // Основы теории и практики : учебное пособие. – Киев : Лира-К, 2017. – 264 с.

Весь текст будет доступен после покупки