Развитие равновесия у обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры (на примере Муниципального общеобразовательного учреждения «Георгиевская гимназия», г. Егорьевск, Московская область)

Введение ......................................................................................................................3
Глава 1. Теоретические и методологические аспекты развития равновесия у детей младшего школьного возраста.........................................................................8
1.1. Анатомо-физиологические и психические особенности развития ребенка младшего школьного возраста...................................................................................8
1.2. Факторы, влияющие на развитие равновесия у детей младшего школьного возраста.......................................................................................................................14
1.3. Основные методы и приемы развития равновесия .......................................18
1.4. Нормативные требования к развитию равновесия в рамках ФГОС.............21
1.5. Применение игровых технологий для развития равновесия у детей младшего школьного возраста...................................................................................................25
Выводы по первой главе...........................................................................................29
Глава 2. Опытно-экспериментальная работа по развитию равновесия у учащихся младших классов МАОУ «Георгиевская гимназия», г. Егорьевск, Московская область...................................................................................................31
2.1. Характеристика выборки и условий проведения исследования……………31
2.2 Программа развития равновесия у учащихся МАОУ «Георгиевская гимназия» …………..................................................................................................45
2.3. Анализ эффективности внедрения программы развития равновесия учащихся младших классов......................................................................................54
Выводы по второй главе...........................................................................................60
Заключение ...............................................................................................................62
Список используемой литературы ........................................................................ 66
Приложения...............................................................................................................70

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования определяется тем, что формирование здоровья детей, полноценное развитие их организма – одна из основных проблем в современном обществе. Младший школьный возраст – период, когда закладываются основы здоровья, гармонического развития, формируются двигательные навыки, создается фундамент для физического совершенствования ребенка. Одной из главных задач физического воспитания учащихся начальных классов является целенаправленное развитие двигательных и координационных способностей. В этом возрасте имеются хорошие предпосылки для формирования и совершенствования данной функции.
Чувство равновесия, наравне с интуицией, часто называют шестым чувством человека. Мы используем его постоянно: при ходьбе, при езде на велосипеде, при занятиях спортом. За чувство равновесия отвечает вестибулярный аппарат человека, находящийся во внутреннем ухе и контролирующий положение нашего тела в пространстве [2].
Чувство равновесия человека – это результат взаимодействия трех систем: органов внутреннего уха, мышечных рецепторов и зрения. Если хотя бы одна из систем дает сбой, то возникает рассогласование, мозгу сложно обработать поступающую противоречивую информацию [1], однако тренировка чувства равновесие помогает избежать травм в повседневной жизни и во время занятий спортом. Способность человека сохранять равновесие в различных статических позах и движениях является жизненно важным двигательным навыком, требующим специальной тренировки.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1. Теоретические и методологические аспекты развития равновесия у детей младшего школьного возраста

1.1. Анатомо-физиологические и психические особенности развития ребенка младшего школьного возраста

В возрастной педагогике возраст с 6 до 18 лет делится на три периода: младший (6-11 лет), средний (12-15 лет), и старший (16-18 лет) школьный возраст. Младший школьный возраст36 охватывает детей с 6-7 до 11 лет (1-4 классы).
Для каждого возрастного периода характерны количественно определенные морфологические и физиологические показатели. Согласно данным различных исследователей, большой разницы по некоторым показателям физического развития между мальчиками и девочками младшего школьного возраста нет.
До 10-12 лет разница в развитии между мальчиками и девочками отсутствует, пропорции тела почти одинаковые. Замедленным остается рост тела в длину, при этом, вес тела увеличивается. Каждый год рост тела младших школьников увеличивается с 4,1 до 4,9 см, а вес - с 2,1 до 2,6 кг.
В конце 11-12 лет различия между мальчиками и девочками становятся существенно значимыми. В первую очередь акцентируется внимание на изменении окружности грудной клетки, так как изменяется ее форма, что увеличивает жизненную емкость легких [4, C.22].
Данные показатели у мальчиков больше, чем у девочек на всем протяжении периода младшего школьного возраста:
? мальчики (7 - 9 лет) - 1420 мл;
? мальчики (12 лет) - 2180 мл;
? девочки (7 лет) - 1210 мл;
? девочки (12 лет) - 1950 мл.
При этом, каждый год наблюдается увеличение жизненной емкости легких в среднем на 145-160 мл и у мальчиков, и у девочек данной возрастной категории. Опорно-двигательный аппарат развивается равномерно. До 9 лет высокую подвижность сохраняют суставы и позвоночный столб. Связки и мышцы достаточно пластичны, что способствует развитию хорошей подвижности в суставах. При слабо развитом мышечном аппарате и невозможности младшим школьникам продолжительное время сохранять осанку, у детей систематически наблюдается искривление позвоночника.

Весь текст будет доступен после покупки

Нормативные и программные документы
Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования (ФГОС НОО). – М.: Просвещение, 2021.
Примерная программа по физической культуре для начальной школы. – М.: Просвещение, 2022.
Учебники и учебные пособия
Лях, В.И. Физическая культура. 1-4 классы: учебник для общеобразовательных организаций / В.И. Лях. – М.: Просвещение, 2023.
Виленский, М.Я. Методика обучения физической культуре в начальной школе / М.Я. Виленский, Г.М. Соловьев. – М.: Владос, 2021.
Бальсевич, В.К. Физическая культура: воспитание, образование, тренировка / В.К. Бальсевич. – М.: Спорт, 2022.
Кузнецов, В.С. Практикум по физической культуре в начальной школе / В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий. – М.: Academia, 2022.

Весь текст будет доступен после покупки