Личный кабинет

Дипломная работаФизическая культура

Готовая работа №13762 от пользователя Валеева Карина

Развитие скоростно–силовых качеств у детей старшего школьного возраста

Name: Развитие скоростно–силовых качеств у детей старшего школьного возраста
Price: 890.00 RUB

890 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 41

Год написания: 2023

Валеева Карина

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

Введение………………………………………………………………………..…3
Глава 1. Теоретические аспекты развития скоростно-силовых качеств детей старшего школьного возраста..…………………………………………………..7
1.1. Понятие скоростно-силовых качеств ……...………….………………….7
1.2. Особенности развития скоростно-силовых качеств детей старшего школьного возраста ………………………………………………………12
1.3. Принципы, средства и методы развития скоростно-силовых качеств у детей старшего школьного возраста ...………………………………….15
Глава 2. Методы и организация исследования……...…..……………………..24
2.1. Методы исследования ………………...…………………………………24
2.2. Организация исследования………………………………………………26
Глава 3. Результаты исследования и обсуждение полученных данных……...32
3.1 . Характеристика экспериментальной методики………………...……...32
3.2. Результаты педагогического эксперимента и обсуждение полученных результатов……………………………………………………………………….33
Заключение ……………………..………………………………………………..38
Список литературы………………………………………………………………40
Приложения

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. В соответствии с новейшими общественно-финансовыми нуждами современного общества, его последующего формирования и отталкиваясь из сущности всеобщего среднего образования, одной из главной целью физической культуры в общеобразовательной школе считается помощь всестороннему, гармоническому формированию личности. Установка на всестороннее формирование учеников подразумевает освоение основ физической культуры, слагаемые которой-хорошее состояние здоровья, наилучший уровень формирования двигательных способностей, нормальная деятельность всего организма. Однако, достижение этой цели всем многообразием средств и методов физической культуры вряд ли целесообразно. Выделение стратегических направлений -одно из оптимальных направлений современной школьной педагогики[16].
Известно, что высокий уровень развития скоростно-силовых качеств у школьников обеспечивает более эффективное совершенствование других двигательных способностей, способствует совершенствованию пластических и трофических функций организма, нормализует деятельность систем кровообращения и дыхания, улучшает функционирование центральной нервной системы [14].
Вместе с тем, практика физической культуры школьников свидетельствует о том, что общая динамика двигательной и особенно скоростно-силовой подготовленности детей и подростков за последние годы не только не улучшается, но и имеет тенденцию к снижению. Общий уровень развития физических качеств явно недостаточен как для дальнейшей спортивной деятельности, так и для успешной будущей трудовой деятельности в различных областях современного предпринимательства и производства, а так же к службе в армии [4].

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
1.1. Понятие скоростно-силовых качеств в теории физической культуры и спорта
Под скоростно-силовыми способностями понимают возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных деи?ствии? в минимальныи? для данных условии? промежуток времени [27, 29]. Различают следующие основные виды скоростно-силовых способностеи?:
а) быстрота реакции;
б) скорость одиночного движения;
в) частота (темп) движении?.
Общепринято их рассматривать простыми разновидностями проявления скоростных возможностеи?. К скоростным способностям причисляют кроме того скорость выполнения целостных двигательных деи?ствии?, способность как можно быстрее развисать максимальную скорость и умение продолжительно сохранять ее?. Это комплексные разновидности скоростных способностеи?.
Двигательные реакции, которые совершат человек, делятся на две группы: простые и сложные. Ответ заранее известным движением на заранее известныи? сигнал (зрительныи?, звуковои?) называется простои? реакциеи?. Примерами такого вида реакции является старт в ответ на выстрел в легкои? атлетике, прекращение нападающего или защитного деи?ствия в единоборстве, или во время спортивнои? игры при свистке арбитра и т.д. Быстрота простои? реакции определяется по латентному (скрытому) периоду реакции - временному отрезку от момента появления сигнала до момента начала движения. Латентное время простои? реакции у взрослых, как правило, не превышает 0,3 с [17, 20, 21].

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Безруких, Н.А. Возрастная физиология [Текст] / Н.А. Безруких, В.Д. Фарбер. - М.: Издательскии? центр «Академия», 2004. - 128 с.
Бернштеи?н Н. А. Физиология движении? и активность. [Текст]/ Н. А. Бернштеи?н - М.: Наука. 1990. - 350 с.
2. Виленскии? М.Я Физическая культура [Текст] /- М.Я. Виленскии? - Москва: КноРус, 2013. – 423 с.
Вильчковскии? Э. С. Физическое воспитание школьников [Текст]/ Э.С. Вильчковскии? - М.: Логос, 2002.- 425 с.
3. Гавердовскии? Ю. К. Упражнения на перекладине [Текст]/ Ю.К. Гавердовскии? - М.: ФиС, 1975 -152 с.
Гавердовскии? Ю. К. Упражнения на брусьях разнои? высоты [Текст]/ Ю.К. Гавердовскии?, Н.Е. Маи?буров - М.: ФиС, 1979 – 160 с.
4. Гавердовскии? Ю. К. Спортивная гимнастика: Учебник для ин-ов физическои? культуры [Текст]/ Ю.К. Гавердовскии? - М.: ФиС, 1965. - С. 249- 277.
Гимнастика: Учебник для студентов педвузов [Текст]/ Под редакциеи? М. Л. Журавина, Н. К. Меньшикова. - М.: ФиС, 2001.- 342 с.
5. Двеи?рина О. А. Теория и методика физическои? культуры: программирование и планирование развития физических способностеи? [Текст] / О. А. Двеи?рина - Санкт-Петербург : Изд-во Политехнического ун-та, 2015. - 89 с.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Развитие скоростно–силовых качеств у детей старшего школьного возраста

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net