Личный кабинет

Курсовая работаФизическая культура

Готовая работа №40470 от пользователя Глотова Наталья

Развитие скоростных способностей посредством физических упражнений

Name: Развитие скоростных способностей посредством физических упражнений
Price: 620.00 RUB

620 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 41

Год написания: 2023

Глотова Наталья

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

Введение 6
Глава 1. Теоретические основы изучения скоростных способностей 9
1.1 Сущность понятия скоростные способности 9
1.2 Средства и упражнения развития скоростных способностей (быстроты) 15
1.3 Методика воспитания скоростных способностей (быстроты) на уроках физической культуры 19
Вывод по первой главе 23
Глава 2. Эмпирическое исследование развития скоростных способностей 25
2.1 Программа диагностики развития скоростных способностей 25
2.2 Анализ результатов 29
Вывод по второй главе 37
Заключение 39
Список литературы 41

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Физические качества имеют большое значение для здоровья ребенка, его способности к овладению движениями и координации, повышения эмоционального положительного состояния психики детей, физического совершенствования и являются залогом долголетней работоспособности. Среди проблем физического воспитания в школе немаловажное место занимает проблема развития у детей двигательных качеств. Большинство специалистов полагают, что обучение двигательным действиям затруднено при недостаточном развитии двигательных качеств, а в некоторых случаях практически невозможно.
Основой высокой работоспособности во всех видах деятельности учащихся является хороший уровень физической подготовленности. Общая физическая подготовка - это база, на которой осуществляется вся двигательная деятельность человека. На этой основе необходимо комплексно развивать все физические качества и направлять физическое воспитание на укрепление здоровья и поддержания высокой работоспособности школьников. Как полагают многие авторы, очень трудно поддается развитию именно быстрота.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

Глава 1. Теоретические основы изучения скоростных способностей

1.1 Сущность понятия скоростные способности

Под скоростными способностями, как пишет Л. Матвеев понимают возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени [15, с. 37].
В вопросе о природе этого двигательного качества среди специалистов нет единства взглядов. Одни высказывают мысль, что физиологической основой быстроты является лабильность нервно-мышечного аппарата. Другие полагают, что важную роль в проявлении быстроты играет подвижность нервных процессов.
Многочисленными исследованиями, в частности В.П. Байкова, доказано, что быстрота является комплексным двигательным качеством человека [2, с. 39]. По мнению Ж. Холодова различают следующие виды скоростных способностей: быстрота реакции, скорость одиночного движения, частота (темп) движений. Их принято считать элементарными формами проявления скоростных способностей [21, с.31].

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Аркадьева, В.А. Основные направления дифференцирования физической подготовки школьников на основе конституциональной идентификации / В.А. Аркадьева // Автореферат диссертации канд. пед. наук. Волгоград, 2000. - 24 с.
2. Байков, В.П. А бегать ты умеешь? / В.П. Байков // Физкультура в школе. - 2006. - № 6. - С. 39.
3. Бальсевич, В.К. Проблемы физического воспитания младших школьников / В.К. Бальсевич // Советская педагогика. - 1983. - № 8. - С. 9-12.
4. Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека / В.К. Бальсевич // М.: Теория и практика физической культуры, 2000. - 275 с.
5. Бутенко, Б.И. О путях развития быстроты / Б.И. Бутенко // Теория и практика физической культуры. - 1968. - № 4. - С. 11.
6. Горшков, М.И. О развитии физических качеств / М.И. Горшков // Физкультура в школе. - 2002. - № 1. - С. 19.
7. Еркомайшвили, И.В. Основы теории физической культуры. Курс лекций / И.В. Еркомайшвили // Екатеринбург: ГОУ ВПО УГТУ, 2004. - 192 с.
8. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена (основы теории и методики воспитания) / В.М. Зациорский // М.: Физкультура и спорт, 1966. - 200 с
9. Казаков, П.Н. Футбол. Учебник для институтов физической культуры / П.Н. Казаков // М.: Физкультура и спорт, 1978. - 256 с
10. Крылова, Т.Д. Основы стандартизации, сертификации, метрологии: Учеб.для вузов / Т.Д. Крылова . - М., 1998. . - 230 с.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Развитие скоростных способностей посредством физических упражнений

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net