Личный кабинет

Дипломная работаФизическая культура

Готовая работа №140781 от пользователя Кравцов Леонид

РАЗВИТИЕ СТАРТОВОЙ СКОРОСТИ ХОККЕИСТОВ 16-17 ЛЕТ

Name: РАЗВИТИЕ СТАРТОВОЙ СКОРОСТИ ХОККЕИСТОВ 16-17 ЛЕТ
Price: 970.00 RUB

970 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 40

Год написания: 2025

Кравцов Леонид

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

Глава 1. Теоретические представления о скоростных качествах в хоккее
1.1. Скоростно-силовые качества и их роль в хоккее………………..….5
1.2. Воспитание скоростных качеств в хоккее……………………….…11
1.3. Основные положения методики воспитания скоростных
качеств хоккеистов…………………………………………………15

Глава 2. Задачи, методы и организация исследования
2.1. Задачи исследования……………………………………………….…23
2.2. Методы исследования………………………………………………...23
2.3. Организация исследования…………………………………………...27

Глава 3. Влияние экспериментальной программы тренировок
в межсезонье на стартовую скорость хоккеистов……………………… 29

Выводы……………………………………………………………………..35
Список литературы………………………………………………………..37

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Совершенствование специальных скоростных качеств хоккеистов – одна из задач, которые должны решаться в процессе многолетней подготовки квалифицированных игроков в хоккей. Считается, что скоростные способности индивидуума обусловлены генетически, трудно поддаются воспитанию, а наибольший темп их прироста наблюдается в возрасте 12-14 лет. Данная точка зрения диктует ограничения в возможности развития скоростных качеств спортсменов, достигших определенного возраста. Вместе с тем, результаты предварительных исследований дают весомые основания считать, что «скоростные качества» спортсменов поддаются воспитанию и в более позднем возрасте [3].
Набор средств, который может быть использован в воспитании специальных скоростных качеств хоккеистов, ограничен. Это обусловлено тем, что каждый двигательный акт абсолютно специфичен и эта специфичность отражена не только во «внешних» параметрах самого двигательного акта, но и в параметрах работы конкретных функционально-физиологических структур организма, обеспечивающих выполнение данного конкретного движения. В хоккее это: бег на коньках на короткие дистанции с предельной или околопредельной скоростью; бег на коньках без защитного снаряжения; упражнения на льду, выполняемые с максимальной скоростью; упражнения на льду с облегченной клюшкой; упражнения на льду с облегченной шайбой; броски облегченной шайбы. В. П. Савин, изучавший «взаимозависимость показателей физического развития с показателями отдельных разновидностей техники передвижения на коньках» квалифицированных хоккеистов, приводит данные, свидетельствующие о фактическом отсутствии связи показателя бега на коньках по прямой линии с показателем бега без коньков [27].

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О СКОРОСТНЫХ КАЧЕСТВАХ В ХОККЕЕ
1.1 Скоростно-силовые качества и их роль в хоккее
В последние десятилетия интенсивно развернуты исследования физических качеств человека, благодаря которым обеспечивается его активность в различных видах деятельности. В основе их лежат структура и функциональные особенности организма человека. От уровня развития этих качеств в решающей мере зависит, насколько человек способен осуществлять двигательную деятельность, строить ее в разнообразных формах, достигать в ней определенных результатов. Не случайно задачи по оптимизации развития этих физических качеств являются в физическом воспитании и спорте задачами первостепенной важности [11].
Под физическими качествами понимаются социально обусловленные совокупности биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность [8, 17].
Под физическими способностями понимают относительно устойчивые, врожденные и приобретенные функциональные возможности органов и структур организма, взаимодействие которых обусловливает эффективность выполнения двигательных действий [19]. Реализация физических способностей в двигательных действиях выражает характер и уровень развития функциональных возможностей организма. Поэтому отдельно взятая физическая способность не может выразить в полном объеме соответствующее физическое качество. Только относительно постоянно проявляющаяся совокупность физических способностей определяет то или иное физическое качество.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Акулиничев А.И. Алгоритм развития стартовой скорости у спортсменов-юниоров из хоккея, футбола и баскетбола / А.И.Акулиничев // Вестник науки.- 2024.- №10 (79) том 4. - С. 1033 - 1043.
2. Актуальные проблемы спортивной подготовки в хоккее: теория и практика»/ под ред. Н. Ю. Мищенко. – Челябинск : УралГУФК, 2020. – 228 с.
3. Барковский Е.С. Сензитивные периоды развития двигательных способностей у юных хоккеистов / Е.С.Барковский// Международный электроный журнла. Устойчивое развитие: наука и практика.- 2022- №32.- С.186-189..
4. Бернштейн, Н.А. Физиология движений и активность/ Н. А. Бернштейн.- М.: ЁЁМедиа, 2025.- 496 с.
5. Бомпа, Т. Подготовка юных хоккеистов / Т.Бомпа.- М.: АСТ Астрель, 2003.- 258с
6. Букатин, А.Ю. Развитие физических качеств и двигательных способностей юных хоккеистов / А.Ю.Букатин.- М.: ФиС, 2006.- 87с.
7. Бурмистров, А.П. Тренировка силы и силовой выносливости. / А.П. Бурмистров, Ю.А. Ромашин. - М.: Воениздат, 2019. - 84 с.
8. Быстров, В.А. Хоккей / В.А.Быстров - СПбГАФК, 2002.- 55 с
9. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте/ Ю.В. Верхошанский.- М.: Советский спорт, 2020. – 216 с.
10. Горожанин А.С. Повышение скоростно-силовой подготовленности хоккеистов в процессе тренировки / А.С.Горожанин // Современные методы организации тренировочного провесса, оценки функционального состояния и восстановления спортсменов .- Челябинск, 2021.- С.49-51.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

РАЗВИТИЕ СТАРТОВОЙ СКОРОСТИ ХОККЕИСТОВ 16-17 ЛЕТ

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net