Социально-педагогическая работа по формированию здорового образа жизни у подростков

Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты формирования здорового образа жизни 7
1.1 Сущность понятия «здоровый образ жизни» 7
1.2 Особенности деятельности социального педагога по формированию здорового образа жизни подростков 13
1.3 Условия эффективного формирования здорового образа жизни подростков 17
Вывод по 1 главе 24
Глава 2. Практические аспекты формирования здорового образа жизни подростков 26
2.1 Диагностика уровня ценностного отношения подростков к здоровью 26
2.2 Разработка программы по формированию здорового образа жизни у подростков «Моё здоровье в моих руках» 39
2.3 Анализ и обобщение результатов исследования 47
Вывод по 2 главе 51
Заключение 52
Список используемой литературы 54
ПРИЛОЖЕНИЯ 58

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования. Существенные изменения, происходящие в общественно-политической и экономической жизни нашего общества, предъявляют новые требования к воспитанию современного человека. Экологические и социальные катаклизмы, нестабильность жизни и разрушение нравственных устоев – все это создает настоящий гуманистический кризис человечества.
Именно поэтому, проблема здоровья и формирования здорового образа жизни у подростков является не только чрезвычайно важной, но и одной из ключевых для всей нашей страны. Ведь на сегодняшний день в России прогрессирует проблема ухудшения состояния здоровья не только пожилых и наследственно больных людей, но и такой группы населения, как подростки.
Подростки представляют собой особый контингент в составе населения, состояние здоровья которого является «барометром» социального самочувствия и уровня медицинского обеспечения предшествующего периода детства, а также предвестником изменений в состоянии здоровья населения в последующие годы.
В большинстве своем подростки не имеют ясного представления о здоровье, для них это какая-то абстракция. Поэтому во многом в ценностной иерархии подростков здоровье и здоровый образ жизни занимают не самые высокие позиции.
К большому сожалению, ценности и мировоззрения многих подростков сформированы таким образом, что идут вразрез с ценностями здорового образа жизни. Безусловно, на это влияет качество продуктов, окружающая среда и уровень развития медицины, однако, основополагающую роль в том, что делает человека здоровым, играет и сам человек, его образ жизни, психологическое состояние, отношение, способ мышления.
Как пишет Ананьев Виктор Алексееевич в своей книге «Психология здоровья», что в «описаниях различных специалистов чаще всего звучат определения, связанные с такими понятиями, как «интегрированность», «цельность», однако не говориться о том, что может формировать эти качества, на какой базе можно воспитать, развить в себе эту способность к открытости, самостоятельности и т.п.».
Что касается подростков, то их личность еще только формируется, и здесь важно помочь им приобрести качества, способствующие их здоровью, развитию и созданию целостности их личности.
Особо остро встает вопрос сохранения и укрепления здоровья подрастающего поколения. Среди множества факторов, влияющих на здоровье молодежи, наряду с наследственностью, важно подчеркнуть роль «управляемых факторов»: окружающей среды, санитарно-гигиенических условий жизни и учебы школьной молодежи. По заключению экспертов ВОЗ, если принять уровень здоровья за 100 %, то состояние здоровья лишь на 10 % зависит только от деятельности системы здравоохранения, на 20 % – от наследственных факторов и на 20 % – от состояния окружающей среды. Остальные 50% зависят от самого человека, от того образа жизни, который он ведет.
Особенно это касается подростков, так как нарушения здоровья в этом возрасте чаще носят функциональный характер, обусловленный физиологическими, функционально-психологическими особенностями, но все же обратимы и поддаются коррекции. Однако в силу тех же особенностей подростки чрезмерно подвержены влиянию среды, под влиянием которой в основном происходит формирование поведенческих установок и привычек, от которых зависит их здоровье.
Разработанность исследуемой проблемы: Можно выделить несколько направлений в изучении проблемы формирования здорового образа жизни, а именно:
а) философско-социологическое (А.П. Бутенко, И.М. Быховская, В.З. Коган, А.В. Лисовский, Л.Я. Рубина, М.Н. Руткевич и др.) [5];
б) медико-гигиеническое (Н.А. Агаджанян, Н.М. Амосов, В.Е. Апарин, И.И. Брехман, И.В. Давыдовский, Ю.Л. Лисицын, В.П. Петленко и др.);
в) психолого-педагогическое (А.В. Барышева, М.Я. Виленский, П.А. Виноградов, Т.А. Ильина, В.М. Минияров, В.А. Сластенин и др.).
Научная проблема: Каковы же наиболее эффективные социально-педагогические условия формирования здорового образа жизни у подростков?
Объект исследования: процесс формирования здорового образа жизни в подростковом возрасте.
Предмет исследования: социально-педагогические условия формирования здорового образа жизни подростков.
Цель работы: выявить и апробировать наиболее эффективные социально-педагогические условия формирования здорового образа жизни подростков.
Задачи работы:
1) Раскрыть сущность и содержание понятия «здоровый образ жизни»;
2) Раскрыть систему социально-педагогических условий формирования здорового образа жизни у подростков;
3) Провести диагностику уровня ценностного отношения подростков к здоровью;
4) С помощью эмпирического исследования проверить эффективность предложенной системы педагогических условий для формирования здорового образа жизни у подростков;
5) Разработать комплекс мероприятий (программу) по формированию здорового образа жизни у подростков.
Гипотеза исследования: пропаганда здорового образа жизни, благоприятный психологический климат, активная творческая среда – это наиболее благоприятные социально-педагогические условия эффективного формирования здорового образа жизни подростков.
Научная новизна исследования заключается в обосновании выбора социально-педагогических условий формирования у подростков мотивации к здоровому образу жизни.
База исследования: Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа № 14, г. Коломна. В исследовании приняли участие 28 подростков в возрасте 12-13 лет.
В процессе решения поставленных задач и проверки гипотезы использовался комплекс следующих методов: анализ научной и методической литературы, синтез, сравнение, описание и объяснение полученных результатов, комплексный подход, а также использовались: методика «Ценностных ориентаций» (М. Рокич), опросник «Отношение к здоровью» (Р.А. Березовская) и методика «Экспресс-диагностика ценностных представлений о здоровье» (Ю.В. Науменко).
Практическая значимость исследования заключается в том, что полученные результаты позволят расширить спектр средств повышения эффективности формирования здорового образа жизни у подростков; апробирована система профилактики и установлена ее эффективность и то, что полученные данные могут быть использованы в деятельности как социальных педагогов и учителей общеобразовательных школ, так и социальных работников.
Структура работы: выпускная квалификационная работа состоит из введения, основной части, состоящей из двух глав, заключения, списка использованной литературы и приложения.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1. Теоретические аспекты формирования здорового образа жизни
1.1 Сущность понятия «здоровый образ жизни»

Здоровье – бесценное достояние не только для каждого человека, но и для всего общества. Здоровье помогает нам реализовывать задуманное, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности и, при необходимости, значительные перегрузки. Хорошее здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
Здоровье человека часто зависит от условий и образа жизни. Поэтому многие авторы считают образ жизни биосоциальной категорией, определяющей тип жизнедеятельности в духовной и материальной сфере жизни человека.
Наиболее полно взаимосвязь между образом жизни и здоровьем выражается в понятии «здоровый образ жизни».
Необходимо сказать, что понятие «здоровый образ жизни» однозначно пока ещё не определено. Представители философско-социологического направления рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, неотъемлемую часть жизни общества в целом (А.П. Бутенко, И.М. Быховская, В.З. Коган, Л.Я. Рубина, М.Н. Руткевич и др.).
В психолого-педагогическом направлении здоровый образ жизни рассматривается с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации (А.В. Барышева, М.Я. Виленский, П.А. Виноградов, Т.А. Ильина, В.М. Минияров, В.А. Сластенин и др.).
Что касается медико-гигиенического направления, то оно рассматривает здоровый образ жизни с точки зрения всех систем организма и внутренней среды человека (Н.А. Агаджанян, Н.М. Амосов, В.Е. Апарин, И.И. Брехман, И.В. Давыдовский, Ю.Л. Лисицын, В.П. Петленко и др.).

Весь текст будет доступен после покупки

1) Айзман Р.И. Здоровьесберегающие технологии в образовании: учебное пособие для среднего профессионального образования / Р.И. Айзман, М.М. Мельникова, Л.В. Косованова. – 2-е изд., испр. и доп. – Москва: Издательство Юрайт, 2022
2) Ахмадуллина, Х. М. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней : учебное пособие для студентов вузов / Х. М. Ахмадуллина, У. З. Ахмадуллин ; Восточная экономико-юридическая гуманитарная академия (Академия ВЭГУ). — 2-е изд., стер. - Москва : ФЛИНТА, 2018.
3) Борисова, Т. С. Валеология: Практикум / Борисова Т.С., Солтан М.М., Волох Е.В. - Мн.:Вышэйшая школа, 2018.
4) Борисова, Т. С. Валеология: Учебное пособие / Борисова Т.С., Солтан М.М., Лабодаева Ж.П. - Мн.:Вышэйшая школа, 2018.
5) Бароненко, В. А. Здоровье и физическая культура студента : учеб. пособие / В.А. Бароненко, Л.А. Рапопорт. — 2-е изд., пере-раб. - М.: Альфа-М : ИНФРА-М, 2018.
6) Вайнер Э.Н. Валеология: учебник / Э.Н. Вайнер. – 11-е изд., стер. – Москва: ФЛИНТА, 2021.
7) Иванова И.Ю. Подготовка бакалавров образования к взаимодействию с семьями воспитанников / И.Ю. Иванова. – Челябинск: ЗАО «Библиотека А. Миллера», 2020
8) Кондратьев М.Ю. Социально-психологическая служба в образовании. Общеобразовательное учреждение: учебное пособие для вузов / М.Ю. Кондратьев. – 2-е изд., стер. – Москва: Издательство Юрайт, 2022.
9) Комплексная оценка здоровья участников образовательного процесса: учебное пособие для среднего профессионального образования / Р.И. Айзман, А.В. Лебедев, Н.И. Айзман, В.Б. Рубанович; под общей редакцией Р.И. Айзмана. – Москва: Издательство Юрайт, 2022.
10) Макеева Т.В. Здоровьесберегающая педагогика: учебник для среднего профессионального образования / Т.В. Макеева, Л.Ф. Тихомирова. – Москва: Издательство Юрайт, 2022.
11) Мореловцева М. Здоровые привычки: как их формировать / М. Мореловцева – Текст: непосредственный // Основы безопасности жизнедеятельности. – 2020.
12) Мисюк М.Н. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни: учебник и практикум для вузов / М.Н. Мисюк. – 3-е изд., перераб. и доп. –Москва: Издательство Юрайт, 2022.
13) Морозов О.В. Физическая культура и здоровый образ жизни: учебное пособие / О.В. Морозов, В.О. Морозов. – 4-е изд., стер. – Москва: ФЛИНТА, 2020.
14) Морозов В.О. Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе школы (теоретико-практические аспекты): монография / В. О. Морозов. – 3-е изд., стер. – Москва: ФЛИНТА, 2020.
15) Московченко О.Н. Валеоакмеологические аспекты оздоровительной физической культуры в вопросах и ответах: учебно-методическое пособие / О.Н. Московченко, Л.В. Захарова. - 2-е изд., стер. - Москва: ФЛИНТА, 2020.

Весь текст будет доступен после покупки