Личный кабинет

Дипломная работаФизическая культура

Готовая работа №81440 от пользователя Разгуляев Денис Николаевич

Совершенствование координационных способностей у высококвалифицированных спортсменов в айкидо

Name: Совершенствование координационных способностей у высококвалифицированных спортсменов в айкидо
Price: 1280.00 RUB

1 280 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 58

Год написания: 2024

Разгуляев Денис Николаевич

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АЙКИДО КАК МЕТОД СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ 6
1.1 Айкидо в современное время 6
1.2 Особенности боевого взаимодействия в современном Айкидо 8
1.3 Спортсмены высокого класса и практика Айкидо 9
1.4 Координационные способности, их виды, критерии и методы оценки 16
1.5 Средства развития координационных способностей 19
1.6 Методы развития координационных способностей 21
1.7 Контроль уровня развития координационных способностей 23
1.8 Влияние Айкидо на формирование координационных способностей 24
ВЫВОДЫ ПО ПЕРВОЙ ГЛАВЕ 26
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
2.1 Методы исследования 28
2.2 Организация исследования 34
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИСЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 36
3.1 Описание занятия по айкидо 36
3.2 Сравнение эффективности методики совершенствования координационных способностей в контрольной и экспериментальной группе 41
ВЫВОДЫ 45
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 47
ПРИЛОЖЕНИЯ 52

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. Актуальность данной темы состоит в том, что существует необходимость поиска новых комплексных путей и методик всестороннего развития координационных способностей спортсменов высокой квалификации для достижения высоких спортивных результатов в Айкидо. Последнее время наблюдается зависимость в развитии координационных способностей спортсменов и их уровня спортивных достижений. Если раньше Айкидо считали любительским видом боевого искусства, то в настоящее время Айкидо относят к профессиональным видам спорта. В основном почти каждое двигательное действие можно рассматривать как движение на развитие координации у спортсмена [3].
Этап спортивного совершенствования совпадает с возрастом, благоприятным и подходящим для достижения высоких спортивных результатов. На этом этапе основными задачами являются успешная подготовка к соревнованиям и участие в них. Поэтому в сравнении с предыдущими этапами тренировка у айкидок приобретает еще более специализированную направленность. Спортсмен применяет весь комплекс эффективных средств, методов и организационных форм тренировки, чтобы достигнуть наивысших спортивных результатов в соревнованиях. Объем и интенсивность тренировочных нагрузок достигает высокого уровня.
Координационные способности человека выполняют в управлении его движениями важную функцию, а именно согласование, упорядочение разнообразных двигательных актов в единое целое, соответствующее поставленной задаче.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

ГЛАВА 1. АЙКИДО КАК МЕТОД СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ

1.1 Айкидо в современное время
Для того чтобы лучше понимать, что такое айкидо, вначале имеет смысл проанализировать этимологию японского написания данного термина. Известно, что у восточных народов, письменность которых основана на иероглифах, каждый элемент (иероглиф или его часть) может иметь множество значений и интерпретаций в европейских языках. Поэтому толкование слов и выражений порой может сильно отличаться, в зависимости от того, какими категориями и областями знания использует переводчик [24]. Более известным и употребляемым переводом слова «Айкидо» является путь гармонии жизненной энергии. Если включить фантазию, чем очень часто занимаются разного рода «исследователи», то здесь трактовать его можно множеством разных и всевозможных небылиц и выдавать их за истину в любом удобном контексте. Даром, что сами японцы или китайцы не дают слову «КИ» (с китайского – «ЦИ») однозначного, а уж тем более - научного определения. Итак, структура термина состоит из трёх иероглифов, имеющих по отдельности следующие значения (Рисунок 1): Ай (яп. ?) — 1. подходить для чего-либо; 2. совпадать, согласовываться; 3. быть правильным; 4. быть выгодным; 5. гармония. Ки (яп. ?) — «энергия духа, жизненная энергия» (по-китайски «ци»). До (яп. ?) — «дорога, путь, способ».

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Айкидо, искусство мира. / Пер.с англ К.: «София» Ltd. 1997. – 256 с.
2. Бирючков Б. И. Методические особенности развития
двигательных способностей учащихся на уроках гимнастики в
школе. М.: РГУФК, 2002. – 112 с.
3. Беренов А.В. Предпосылки к изучению технико-тактических действий в спортивных единоборствах: Методические рекомендации для спортсменов и тренеров. - М.: Изд-во ВНИИФК, 2003. - 63 с.
4. Вестбрук А., Ратти О. Айкидо и динамическая сфера.
М.: АСТ Астрель, 2005. -379 с.
5. Гудилин А.А. Айкидо. Путь к совершенству. М. – Ростов-на-Дону: ИЦ «Март», 2006. –189 с.
6. Дрэгер Донн Ф. Современное будзюцу и будо /пер. С англ. -
М.: Гранд, 1998.
7. Дрэгер Донн Ф. Классическое будо /пер. С англ. – М.: Гранд, 2001.
8. Дрэгер Донн Ф. Классическое будзюцу /пер. С англ. – М.: Гранд, 2001.
9. Джон Стивенс. Секреты Айкидо. Пер. С англ.- Киев: «София»,
2001. -176 с.
10. Джон Стивенс. Три мастера Будо. Перев. С англ. Коданся Ltd.,
1997 -96 с.
11. Джон Стивенс. Морихеи Уэсиба. Непобедимый воин. Иллюстрированная биография основателя Айкидо. / Пер.с англ. С. Холоднова- М.: ФАИР-ПРЕСС. -2001 -304 с.
12. Журавлев В. И. Основы педагогической конфликтологии.
Учебник. Российское педагогическое агентство. М., 1995 -184 с.
13. Елина, Н.В. Круговая тренировка игровой направленности / Н.В. Елина // Физическая культура в школе. – 2014. – № 2. – 27–28 с.
14. Лях В. И. Сензитивные периоды развития координационных способностей детей в школьном возрасте // Теория и практика физической культуры. -2000. - №3. -С. 15–18.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Совершенствование координационных способностей у высококвалифицированных спортсменов в айкидо

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net