Совершенствование скоростно-силовых способностей студентов 1-2 курсов на факультативных занятиях по игровым видам спорта

Введение………………………………………………………………………
Раздел 1. Роль игровых видов спорта в развитии скоростно-силовых способностей обучающихся 1 и 2-х курсов на факультативных занятиях……
1.1. Нормативно-правовая база обеспечения сферы физической культуры и спорта…………………………………………………………………………….
1.2. Характеристика скоростно-силовых способностей………………………
1.3 Анатомо-физиологические особенности обучающихся 16-18 лет……….
1.4. Организация факультативных занятий по игровым видам спорта обучающихся 16-18 лет в условиях колледжа…………………………………
Раздел 2. Материал и методы исследования…………………………………..
2.1. Материал исследования…………………………………………………….
2.2. Методы исследования………………………………………………………
Раздел 3. Результаты исследования и их обсуждение…………………………
3.1. Уровень развития скоростно-силовых способностей обучающихся 16-18 лет в начале исследования……………………………………………………….
3.2. Уровень развития скоростно-силовых способностей обучающихся 16-18 лет по окончанию педагогического эксперимента…………………………….
3.3. Сравнительный анализ исследуемого показателя за период педагогического эксперимента………………………………………………….
Выводы……………………………………………………………………………
Список использованных источников…………………………………………..
Приложения………………………………………………………………………

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность. В современном мире жизнь и учеба студента стала достаточно интенсивна, требуя рационального расходования времени и сил. Предусмотренные программой занятия по физической культуре удовлетворяет лишь третью часть общей суточной двигательной потребности студентов [23]. Между тем, уровень проявления основных двигательных способностей молодежи, который достигается в процессе регламентированных занятий по физическому воспитанию, не отвечает запросам настоящего времени [57].
Особое место в развитии двигательных качеств занимают скоростно-силовые способности. Высокий уровень их развития играет большую роль при достижении высоких результатов в различных видах спорта. Скоростно-силовые качества оказывают влияние на формирование способности к высокой степени концентрации в прыжках и метаниях, спринтерском беге, в спортивных и подвижных играх, единоборствах и т.д. [10, 42].
Скоростно-силовые качества - ведущие в спортивной деятельности, они также необходимы человеку для полноценного существования, в учебе и отдыхе, в труде и в быту. Современные условия жизни и труда, усложнение процесса производства определяют немалые нагрузки на организм[18].
Высокий уровень развития скоростно-силовых качеств положительно сказывается на физической и технической подготовленности занимающихся, на их способности концентрации усилий в пространстве и во времени [21].
Анализ научно-методической литературы показывает, что рекомендации по развитию и совершенствованию скоростно-силовых качеств у студентов имеют противоречивый характер, что обусловливает актуальность выбранной проблемы.
Цель данной работы – изучить роль дополнительных занятий физической культурой в развитии скоростно-силовых качеств у студентов.

Задачи работы:
1. Используя данные научно-методической литературы изучить технологии повышения скоростно-силовых способностей занимающихся игровыми видами спорта.
2. Определить уровень развития скоростно-силовых качеств девушек-студенток контрольной и экспериментальной групп до эксперимента.
3. Выявить динамику диагностических показателей в ходе эксперимента
4. Оценить эффективность влияния факультативных занятий на уровень развития скоростно-силовых способностей обучающихся.
Объект исследования – процесс развития скоростно-силовых качеств у девушек студенток колледжа.
Предмет исследования – показатели, характеризующие уровень развития скоростно-силовых способностей обучающихся.
Научная новизна исследования заключается в том, что разработанная программа позволит повысить уровень скоростно-силовых качеств студентов.
Практическая значимость – результаты исследования могут быть использованы в учебно-тренировочном процессе студентов колледжа и вуза для развития скоростно-силовых способностей.

Весь текст будет доступен после покупки

Раздел 1. Роль игровых видов спорта в развитии скоростно-силовых способностей обучающихся 1 и 2-х курсов на факультативных занятиях
1.1. Нормативно-правовая база обеспечения сферы физической культуры и спорта
1. Реализация образовательных программ в области физической культуры и спорта направлена на физическое воспитание личности, приобретение знаний, умений и навыков в области физической культуры и спорта, физическое совершенствование, формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья, выявление и отбор наиболее одаренных детей и подростков, создание условий для прохождения спортивной подготовки, а также на подготовку кадров в области физической культуры и спорта.
2. В области физической культуры и спорта реализуются следующие образовательные программы:
1) образовательные программы основного общего и среднего общего образования, интегрированные с дополнительными предпрофессиональными образовательными программами в области физической культуры и спорта (далее - интегрированные образовательные программы в области физической культуры и спорта);
2) профессиональные образовательные программы в области физической культуры и спорта;
3) дополнительные общеобразовательные программы в области физической культуры и спорта.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Азитова, Г. Ш. Современные технологии обучения студентов в вузе /Г.Ш.Азитова. // Молодой ученый. - 2015.- №12.1. - С. 5-7.
2. Алферова, О.П. Особенности клинико-функционального состояния кардиореспираторной системы у подростков / О.П. Алферова, А.Я. Осин. М.: Академия Естествознания, 2014.– С.97-101.
3. Анисимова, Н.В. Интегральная оценка физического здоровья учащихся / Н.В. Анисимова, А.А. Пашин // Известия высших учебных заведений. Поволжский регион. Естественные науки. – 2014. – № 1. – С.6-11.
4. Армашин, Б.А. Теория и методика физического воспитания / Б.А. Ашмарин, Ю.А. Виноградов, З.Н. Вяткина. - М.: Советский спорт, 2009. – С. 136-143.
5. Билибенко, А.Г. Спортивная метрология / А.Г. Билибенко, Л.П. Говорков, Л.Л. Липин. - М.: Советский спорт, 2006. – С.53.
6. Баранов, В. В. Физическая культура: учебное пособие / В. В. Баранов. - Оренбург: ГОУ ОГУ, 2009. – 290с. 7.
7. Бурханов, А.И. Физическое развитие и состояние здоровья студентов младших курсов / А.И. Бурханов // Гигиена и санитария. – 1991. - №12. – С. 45.
8. Викторов, Ф.В. Способ экспресс-контроля за уровнем физического состояния человека (КОНТРЭКС-3) / Ф.В. Викторов // Теор. и практ. физ. культ. 1990.– №1.– С. 26-28.
9. Варакин, С.Н. Развитие скоростно-силовых качеств баскетболиста: методическая разработка / С.Н.Варакин - Волжский: МБОУ ДО ДЮСШ, 2016.-С 4-11.
10. Верхошанский, Ю. В. Моделирование тренировки в скоростно-силовых видах легкой атлетики / Ю.В. Верхошанский // Легкая атлетика. 1981. -№ 9. - С. 10-11.

Весь текст будет доступен после покупки