Совершенствование специальной физической подготовленности футболистов с учетом игрового амплуа

Введение………………………………………………
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОБОСНОВАНИЯ ИССЛЕДУЕМОЙ РАБОТЫ……………………
1.1. Современные проблемы подготовки футболистов с учетом игрового амплуа……………………….
1.2. Методические особенности специальной физической подготовки в тренировочном процессе футболистов с учетом игрового ампула…………………………………..
ГЛАВА 2 Задачи, методы и организация исследования……………………………………………………………………….
2.1.Задачи исследования. …………………………………………………….
2.2.Методы исследования ……………………………………………………..
2.2.1. Анализ научной и методической литературы………………………….
2.2.2 Педагогическое тестирование………………………………………………..
2.2.3. Педагогический эксперимент……………………………………………….
2.2.4. Математико-статический обработки………………………………………..
2.3. Организация исследования……………………………………………………

ГЛАВА 3 Результаты исследования и их обсуждение……………………………………………………………..
3.1.Результаты исследования исходного уровня специальной физической подготовленности футболистов…………………………………………………...
3.2.Технологии совершенствования специальной физической подготовленности футболистов с учетом игрового амплуа………………………………………………………………………………
3.3.Экспериментальное обоснование эффективности воздействия технологии на уровень специальной физической подготовленности футболистов………………………………………………………………………...
ВЫВОДЫ……………………………………………………..
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ …………………………………….
ПРИЛОЖЕНИЯ …………………………………………………

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность темы. Совершенствование специальной физической подготовленности футболистов с учетом игрового амплуа – крайне актуальная тема, которая требует комплексного подхода как с теоретической, так и с методической стороны. Рассмотрим ключевые аспекты актуальности данной темы.
Игровая деятельность футболиста в большой степени зависит от уровня его физической подготовленности, которая является основой для проявления высокого технического мастерства.
Известно, что в процессе соревновательной деятельности футболисты различных амплуа (вратарь, защитники, полузащитники, нападающие) выполняют разные по объёму и интенсивности нагрузки. Амплуа футболиста определяет и необходимый уровень развития физических способностей.
Таким образом, актуальность темы заключается в важности специальной физической подготовки футболистов, дифференцированной в зависимости от игровых амплуа, и необходимости разработки данного вопроса для учебно-тренировочного процесса в футболе.
Во введении также можно упомянуть, что знание структуры специальной физической подготовленности футболистов позволит подобрать адекватные средства и методы тренировочных воздействий и тем самым обеспечить целенаправленное развитие физических качеств, что позволит повысить эффективность учебно-тренировочного процесса и индивидуализировать подготовку футболистов различных игровых амплуа.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. Теоретическое обоснование исследуемой проблемы

Результаты выполненных к настоящему времени немногочисленных экспериментальных работ по этой проблеме рассматривались авторами в двух аспектах. Ряд специалистов (1;2) предполагают определить объём выполняемой работы при различных диапазонах частоты сердечных сокращений в игра и тренировке делает вывод о соответствии или несоответствии тренировочной нагрузки требованиям, предъявляемым игрой, и вносит определенные коррекции в тренировочном процессе. Отмечая необходимость получения этих данных для решения многих задач учебно-тренировочного процесса, необходимо указать, что абсолютного соответствия параметров тренировочной и соревновательной деятельности не всегда следует добиваться. Если, например, в тренировочном занятии требуется решать задачу воспитания общей (аэробной) выносливости и предполагается использование длительного непрерывного бега, то такой показатель как ЧСС должен быть на уровне не выше 150 уд./мин.
По данным Н.М.Люкшинова и Ю.А.Морозова (1968), ЧСС ы игре достигает 220 ударов в минуту. Однако сравнивать эти величины не имеет смысла. Необходимо сравнивать физиологические сдвиги при выполнении предложенного упражнения с теми, которые должны быть при решении данной конкретной задачи.
Известно, что среди традиционных составляющих успеха в футбольных турнирах особое место занимает высокая игровая активность. Она не только выступает как фон для интенсивного выполнения технико-тактических действий, но и определяет возможности более пол ной реализации потенциала игроков. Это связано с очевидной ролью высокого уровня физической подготовленности при ее оптимальной структуре для повышения устойчивости к утомлению и уменьшению его отрицательного влияния на эффективность выполнения технических приемов, тактического мышления и других, связанных с этим факторов.

Весь текст будет доступен после покупки

1. АБДУЛ ХАЛЕК БАТТТИР. Управление подготовкой квалифицированных футболистов в соревновательном периоде с учетом данных комплексного контроля: Автореф. дис. . канд. наук по физ. воспитанию и спорту.-Киев, 1997.- 24 с.
2. АВАНЕСОВ В.У., ЛУКИН Ю.К. Использование неспецифических средств в физической подготовке футболистов.- Методические рекомендации,- М., 1983.- 27 с.
3. АКРАМОВ P.A. Исследование методов отбора перспективных юных футболистов: Автореф. дис. . канд. пед. наук.- М., 1977.- 29 с.
4. АЛЕКСЕЕВ В.М. Физиологические аспекты футбола,- М.: ГЦОЛИФК, 1986. 33 с.
5. АЛЬ ОВАЙДАТ Р. Комплектование игровых линий в детско-юношеских футбольных командах на основе комплексной оценки подготовленности спортсменов: Автореф. дис. . канд. пед. наук.-Волгоград, 1999,- 25 с.
6. АРЕСТОВ Ю.М., ГОДИК М.А. Подготовка футболистов высших разрядов.- М., 1980.- 127 с.
7. АРТАМОНОВ В.Н. Физиологические факторы, определяющие физическую работоспособность М., 1989.- 40 с.
8. АСОВИЧ И.М. Исследование скоростно-силовых качеств у подростков и юношей в связи с особенностями их игровой деятельности (на примере футбола): Автореф. дис. кан. пед. наук.- М., 1968.- 19 с.
9. Ю.АУЛИК И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте М.: Медицина, 1979.- 195 с.
10. АШМАРИН Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании.- М.: Физкультура и спорт, 1978.- 223 с.

Весь текст будет доступен после покупки