Совершенствование тактических действий кик-боксеров 15-16 лет

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..3
ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ В ТЕОРИИ И ПРАКТИКЕ ЕДИНОБОРСТВ…………………………………………………………………..8
1.1. Значение тактической подготовки, общие понятия и определения в единоборствах……………………………………………………………………..8
1.2. Основные тактические схемы в кик-боксинге и средства их тренировки……………………………………………………………………...12
1.3. Подготовительные, атакующие и защитные тактические действия в кик-боксинге……………………………………………………..........................…...24
ВЫВОДЫ ПО ПЕРВОЙ ГЛАВЕ……………………………………………….30
ГЛАВА II. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ………………31
2.1. Организация исследования…………………………………………………31
2.2. Методы исследования………………………………………………………32
2.3 Теоретическое обоснование технологии совершенствования кик-боксеров 15-16 лет………………………………………………………………………….33
2.4 Анализ тактических действий кик-боксеров 15-16 лет…………………...35
ГЛАВА III. АНАЛИЗ ПОЛУЧЕННЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ……………………..39
3.1. Содержание технологии совершенствования тактических действий кик – боксеров 14 – 15 лет..............................................................................................39
3.2. Межгрупповой анализ показателей уровня тактической подготовленности кик-боксеров 15-16 лет.........................................................42
3.3. Межгрупповой анализ выигранных поединков контрольной и экспериментальной групп до и после эксперимента …………………..……..45
ВЫВОДЫ………………………………………………………………………...48
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ………………………………………...50
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………………………….51

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования. С каждым годом кик-боксинг пользуется все большим спросом среди молодежи. Это обусловлено доступностью и популярностью данного вида спорта. Так же, федерация кик-боксинга проводит различные соревнования: городские турниры, Чемпионаты и первенства Республики Башкортостан, Чемпионаты и Первенства России и т.д. Это дает возможность проявить свои силы, выявить недостатки в подготовке и получить дополнительную мотивацию к занятиям спортом у подрастающего поколения [2].
В.А. Греховод (2006) считает, что для достижения высоких спортивных результатов, необходимо уделять большое внимание тактической подготовке юных спортсменов. Тактика – это способ и метод, благодаря которому достигается победа на соревнованиях и тренировочных спаррингах [19].
По мнению В.И. Ляха (2019), возраст 15-16 лет обусловлен достаточным уровнем развития быстроты реакции, в данном возрасте происходит активное развитие способностей к ориентированию в пространстве, к динамическому равновесию и к перестроению двигательных действий [38].
Все это может выступать в качестве благоприятного фактора для совершенствования тактической стороны подготовленности во кик-боксинге.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ В ТЕОРИИ И ПРАКТИКЕ ЕДИНОБОРСТВ
1.1. Значение тактической подготовки, общие понятия и определения в единоборствах

Теоретическое исследование, основанное на концепции теории и методологии, должно стать фундаментом разработки основ формирования тактики ведения противоборства в кикбоксинге и имело бы практическую направленность для тренеров и спортсменов.
Анализ деятельности спортсменов в экстремальных условиях соревнований позволяет выявить особенности отдельных элементов этой деятельности и находить погрешность в различных боевых действиях и прогнозировать такой уровень ее показателей, который необходим для побед. Кроме этого необходимо выявить причинно-следственные связи, влияющие на исход спортивного поединка, определить дальнейший ход развития вида спорта [21].
В спорте понятие тактика приобретает несколько более широкое смысловое содержание, особенно в единоборствах, в связи с многообразием возникающих ситуаций, их скоротечности и конфликтности. Теоретический анализ позволил выделить основные понятия и определения, касающиеся тактики ведения поединков в кикбоксинге [2].
Тактика - интегральное понятие в кикбоксинге, она определяет манеру ведения боя, стиль бойца и рисунок боя. Тактика - это способ и метод для достижения победы. Тактика - это искусство ведения боя, заслуживающее самую высокую оценку у судей и зрителей [24].
Мы под тактикой кикбоксинга понимаем искусство целесообразного применения спортсменом боевых умений и навыков, физических и психологических возможностей для достижения определенного результата в создавшихся конкретных условиях боя или соревнований в целом [3].
Характерной особенностью состязания в кикбоксинге является непосредственный контакт соперников, выражающийся в прямых физических воздействиях друг на друга. Чтобы выиграть бой, спортсмен обязан мгновенно реагировать на действия соперника и предвосхищать их. Для этого требуется развитое оперативное тактическое мышление, в частности, умение мысленно моделировать по ходу боя намерения соперника, еще до того, как они будут реализованы в действия. Реагировать на действия соперника и тем более предвосхищать их возможно лишь при хорошей физической подготовленности и разнообразной технике. Последняя органично соединена с тактикой в виде технико-тактических действий, которые являются основными элементами содержания как технической, так и тактической подготовки [24].
Тактическая подготовка подразумевает совершенствование рациональных приемов решения задач, возникающих в процессе соревнования, и развитие специальных умений и навыков, определяющих эффективность решения этих задач [7].
Таким образом, в боевых спортивных единоборствах тактическую подготовку характеризуют процесс развития умения распознать рисунок боя противника выбрать правильный вариант ответа на создавшуюся ситуацию и оперативно принять решение, реализовав свои физические, морально-волевые и технические компоненты спортивной подготовленности в конкретно сложившейся ситуации поединка. Рассмотрим основные виды тактической подготовки [6].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Агаджанян Н.А. Основы физиологии человека: учебник / Н.А. Агаджанян, И.Г. Власова, Н.В. Ермакова, В.И. Трошин.М.: 2009. – 354 с.
2. Алонцев В.В. Классификация подвижных игр // Оздоровительные технологии в деятельности высших учебных заведений: Сб. ст. Магнитогорск, 2006. 48 – 52 с.
3. Алонцев В.В. Массовые спортивные игры как средство формирования личности ребенка // Оздоровительные технологии в деятельности высших учебных заведений: сб. ст. Магнитогорск, 2006. 31-36 с.
4. Алонцев В.В., Андреева О.В. Инновационные подходы в подвижных играх (теоретический аспект) / В.В. Алонцев, О.В. Андреева // Философские вопросы естественных технических и гуманитарных наук: Сб. ст. междун. науч. конф. Магнитогорск, 2009. 317 – 327 с.
5. Антонова В.А. Возрастная анатомия и физиология / В.А. Антонова. М.: Высшее образование. – 2008. – 192 с.
6. Антонова В.А. Общие основы специальной физической подготовки в спортивной борьбе / Антонова В.А // Спортивная борьба: Ежегодник, – 2004. – 645 с.
7. Ахмедов Э. Атакующие захваты в борьбе / Э. Ахмедов // Институт спортивных единоборств им. И.Ярыгина: Выпуск, 2005 . – 59–61 с.
8. Ашмарин Б.А. Педагогика физической культуры: учебное пособие / Б.А. Ашмарин, Ю.Ф. Курамшин. – СПб.: ЛГОУ, 2009. – 352с.
9. Алиханов И.И. Техника и тактика вольной борьбы [Текст]: учебник. М.: Физкультура и спорт, 1986. 304 с.

Весь текст будет доступен после покупки