Совершенствование технических действий квалифицированных спортсменок в регби-7

Введение…………………………………………………………………………………
Глава 1 ОСОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА В ПОДГОТОВКЕ СПОРТСМЕНОК В РЕГБИ-7

1.1 Регби как вид спорта и средство физического воспитания……………………
1.2 Техническая подготовка как фактор повышения спортивного мастерства квалифицированных регбисток…………………………………………………………
1.3 Этапы становления спортивного мастерства……………………………………..
1.4 . Классификация техники в регби7…………………………………………………
1.5. Роль технической подготовки в спортивных играх, на примере регби-7……….

Глава 2 МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1 Задачи исследования………………………………………………………………..
2.2 Методы исследования……………………………………………………………….
2.3 Организация исследования………………………………………………………….

Глава 3 МЕТОДИКА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ В УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СПОРТСМЕНОК В РЕГБИ-7

3.1. Современные представления о системе обучения технике игры……………..
3.2. Содержание технических действий в соревновательной деятельности квалифицированных регбисток ………………………………………………………
3.3 Количественный состав индивидуальных соревновательных действий
у регбисток разных игровых амплуа…………………………………………..
3.4 Методика совершенствования индивидуальных технических действий в учебно-тренировочной деятельности спортсменок в регби-7. ……………………….
3.5 Исследование уровня индивидуальной технической подготовленности спортсменок в регби-7. ……………………………………………………………….
З.6 Заключение………………………………………………………………………..
Выводы……………………………………………………………………………..
Список литературы………………………………………………………………………
Приложения………………………………………………………………………….

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность. Совершенствование системы подготовки спортсменов различной квалификации сохраняет свою актуальность и в настоящее время. Важным и неотъемлемым и компонентом целостной системы спортивной тренировки является совершенствование техники двигательных действий, поскольку техника является одним из решающих факторов в реализации двигательного потенциала спортсмена. Основной задачей технической подготовки спортсмена является обучение его основам техники соревновательной деятельности или упражнений, служащих средствами тренировки, а также совершенствование избранных для предмета состязания форм спортивной техники [1]. Рост спортивного результата обеспечивается двумя факторами: повышением уровня специальной физической подготовленности спортсмена и его способностью так организовать движения, чтобы можно было более полно реализовать постоянно растущие моторные возможности в спортивно-технический результат [17, 18].

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1 СОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА В ПОДГОТОВКЕ СПОРТСМЕНОК В РЕГБИ-7
1.1 Регби как вид спорта и средство физического воспитания

Регби - жесткая, силовая атлетичная игра, но это и есть одно из основных ее достоинств. Являясь коллективным, контактным видом спорта, регби требует от игроков проявления многих физических и морально-волевых качеств. Другая особенность регби – многофункциональность игровой деятельности спортсменов, что позволяет заниматься этим видом спорта любому человеку независимо от его антропометрических, физических и психических данных.
Датой возникновения регби, считается 7 апреля 1823 года, когда на поле колледжа города Регби в день годовщины победы под Ватерлоо шестнадцатилетний ученик Уильям Вэбб Эллис (William Webb Ellis) схватил мяч руками и устремился с ним к «городу» соперников. Так возникла игра регби в 1823 году [12].
Регби — контактный командный вид спорта, возникший в XIX веке в Англии, один из видов регби-футбола. Игра в регби породила множество смежных видов спорта, среди которых выделяют регби-7, ставшая недавно олимпийским видом спорта [4].
Женское регби принадлежит к видам спорта, относительно недавно получившим распространение в нашей стране. Первые матчи были сыграны в Казахстане в 1991 г. Уже более 10 лет по женскому регби проводятся чемпионаты России, отдельные команды и сборная страны выезжают за рубеж на соревнования различного ранга. Этот вид спорта способствует развитию силы, выносливости, скорости, так как в подготовку игрока входят практически все базовые виды спорта, такие как легкая атлетика, гимнастика, элементы борьбы.
Структура команды. В регби-7 команда состоит из 7 игроков, которые образуют линии игровых амплуа: нападения, защиты, и полузащиты. Продолжительность матча – 2 тайма по 7 мин с минутным перерывом между ними (в финале – 2 тайма по 10 мин с перерывом между таймами в 2 мин). При необходимости назначается дополнительное время – не более 5 мин. В случае, если одной из команд удастся при этом добиться успеха, игра тут же прекращается [7].
Линия нападения: «Нападающие» – игроки «первой линии схватки» №1, 3 – «столбы», № 2 – «хуккер.
Линия полузащиты: № 9 – «полузащитник» схватки; № 10 –«блуждающий полузащитник» или «полузащитник веера».
Линия защиты: игроки «веера», «трехчетвертные»(«3/4»),: «центральные трехчетвертные» – № 12, «крайние трехчетвертные» – № 11.
Нападающие и защитники – это две категории спортсменов, играющих в одной команде, и создают тот коллектив, ту группу людей, которые, дополняя друг друга и добиваются победы.
Вне зависимости от того, каков стиль игры команды или какова выбранная тактика, существуют общие требования хорошей игры в регби. Это именно то, что принято называть принципами командной игры. Атаковать – значит перемещаться вперед, и отношение к направлению игры – первый из принципов игры в регби, подразумевающий перемещение мяча вперед и преодоление «линии преимущества».
Поддержка игрока с мячом это второй принцип командной игры. Поддержка игрока с мячом является жизненно важной, так как за счет передач мяча партнерам и обеспечивается непрерывность игровых действий, составляющих основу современного регби.
Непрерывность – третий принцип игры, являющейся интегральным показателем подготовленности команды. Регби становится более динамичной и зрелищной игрой, если каждый игрок умело и грамотно распоряжается мячом.

1.2 Техническая подготовка как фактор повышения спортивного мастерства квалифицированных регбисток.
Современное регби во многом изменило функции игроков, а соответственно и требования к спортсменам и их уровню подготовленности.
Как известно, индивидуальное мастерство высококвалифицированного спортсмена складывается из таких основных компонентов, как физическая, техническая, теоретическая и волевая подготовленность [6, 23] что, в свою очередь, немыслимо без повышения эффективности учебно-тренировочного процесса регбисток [24, 28].
Основой спортивного мастерства регбисток по праву является техническая подготовленность, уровень которой во многом определяет результативность и зрелищность игры [3, 9]. С другой стороны, специалисты в области регби [4, 9, 12] отмечают определённое отставание российских спортсменов от лучших зарубежных в технике владения мячом. В качестве отдельных компонентов отставания отмечается, в частности, способность эффективно выполнять действия, связанные с обработкой мяча и контролем над ним в усложнённых условиях [3].
В чём же основные причины продолжающегося долгие годы заметного отставания?
В первую очередь - это недостаточно высокий уровень процесса обучения и тренировки в спортивных школах, просчёты в методике технической подготовки, отсутствие у определённой части тренеров творческого отношения к работе с детьми. [26]
На современном этапе развития регби возрастает интенсивность игры, что требует от игрока, прежде всего, умения быстро и эффективно выполнять технико-тактические приёмы в условиях неожиданно изменяющейся обстановки, лимита времени и пространства [34]
Команда, желающая в настоящее время добиться успехов, должна играть быстро, то есть должна располагать такими игроками, которые владеют рациональной техникой и сочетают её с быстротой передвижения. Борьба между нападением и защитой может быть решена в пользу нападения только с помощью отточенной техники, основой которой являются финты, обманные действия, скрытые передачи [30].
По мнению отечественных и зарубежных специалистов в защите может быть создано «свободное пространство» с помощью рационального обыгрывания. С помощью уверенной техники обыгрывания соперника игрок с мячом или его партнёры могут «прорвать» линию защиты [34, 35].
Это, однако, доступно лишь регбистам, обладающим необычайно высоким индивидуальным мастерством, и особенно в финтах.
Технические навыки должны быть просты, быстры и целесообразны. Поэтому, техническая подготовка должна быть представлена как логи¬ческая цепочка многолетнего процесса, который содержит свои конкретные цели, задачи на каждом этапе подготовки.
Техническая подготовка не может быть случайной совокупностью различных тренировочных средств. Важно выбрать те из них, которые имеют необходимое положительное воздействие на успешное овладение техникой игры на каждом из этапов многолетней подготовки [1, 11].
Системный подход в технической подготовке регбисток не случаен. Он продиктован необходимостью решить назревшую проблему технической подготовки и создания управляемого с помощью определённой методики процесса обучения.
Системный подход предполагает увязку и учёт всех элементов подготовки в единую динамическую структуру, где каждый элемент обладает системным качеством, что позволяет выделить динамику и уровень совершенства того или иного технического приёма [8]. Мастерство спортсмена в игре, как известно, характеризуется объёмом и разноcторонностью технических приёмов, которыми владеет cпортсмен, а также умением эффективно применять эти приёмы в условиях игры [15]. Поскольку техника регби представляет собой cовокупность большой группы приёмов и способов обращения с мячом. Для решения задач обучения c меньшей затратой времени и усилий большое значение имеют систематизация изучаемого материала и определение рациональной последовательности обучения технике [25].
Контроль технической подготовленности регбисток - обязательная часть процесса тренировки, и его можно проводить несколькими путями. Они должны быть конкретными для каждого года обучения и выражаться, по возможности, в числовых показателях, характеризующих достижения [1, 5]
Распространённый способ оценки - визуальная оценка техники. Однако, этот метод субъективен: единых критериев в визуальной оценке пока ещё нет, и поэтому мнения экспертов об уровне технического мастерства игроков значительно расходятся. [16]
Наиболее информативными необходимо признать данные, зарегистрированные непосредственно в играх (в этом случае оценивают не cтолько технику, сколько технико-тактическое мастерство регбисток). Такая форма регистрации технико-тактического мастерства информативна только при систематической регистрации объёма и точности выполняемых игровых действий в каждом матче [16].
На этапе начального обучения модель можно использовать как тест, по которому оценивается не только степень усвоения программного материала, но и выясняется, какой материал не достаточно усвоен. Можно повторить тест (модель) через некоторое время, чтобы увидеть уровень устойчивости изученных приёмов и действий [5].
На этапе совершенствования для оценки уровня техники используются другие показатели:
1) объём техники, или количество действий обыгрывания, которые делает спортсмен в игре;
2) разнообразие действий в игре;
3) эффективность и надёжность техники, и, конечно, скоростное её вы-полнение [3]
Без контроля технической подготовленности спортсменов невозможно выявить типичные недостатки процесса обучения и предупредить индивиду¬альные ошибочные действия и технические проблемы [2, 17, 18, 31].
Отсутствие главного принципа подготовки - обратной связи, делает систему подготовки спортсменов на разных этапах слабоуправляемой [9]. А это, в свою очередь, отражается на неудовлетворительном, зачастую, выступ¬лении наших сборных и клубных команд мастеров и в отставании наших иг¬роков в индивидуальном техническом мастерстве от лучших зарубежных [3,15].
Вот почему сегодня на первый план выдвигается задача поиска и вне¬дрения в практику новых подходов к обучению технике игры, которые по¬зволили бы оперативно преодолеть имеющееся отставание в этом виде под¬готовки [6, 7].

1.3 Этапы становления спортивного мастерства
Повышение уровня мастерства отечественных регбисток неразрывно связано с непрерывным улучшением качества подготовки резервов [26, 32]. Весь учебно-тренировочный процесс направлен на подготовку будущих мастеров. Он строится на основе программного материала и режима работы спортивных школ. Чтобы решить стоящие перед школой задачи наиболее успешно, необходимо программировать учебно-тренировочный процесс по таким критериям, которые обеспечили бы разносторонность подготовленности регбисток [36].
Не менее важно в подготовке спортсменов повышение эффективности работы над овладением техникой игры и над совершенствованием навыков выполнения широкого "ассортимента" технических приёмов в вариативных условиях, близких к игровым [34, 35].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. М.: Физкультура и спорт, 1985. – 239 с.
2. Верхошанский Ю.В. Теоретико-методические подходы к реализации идеи управления тренировочными процессами //Теория и практика физической культуры. 1981. - №4. - С.8-11.
3. Гриндлер К., Пальке X., Хемо X. Техническая и тактическая подготовка регбисток. —М.: филиал Воентздат, 2004 г.
4. Грошенков С. Акция регби в школе. М.: Просвещение, 2005 г.
5. Железняк Ю.Д. Совершенствование систем подготовки юных спортсменов в игровых видах спорта Автореф. дисс.. доктора пед. наук. -М., 1981.-48 с.

Весь текст будет доступен после покупки