СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ФУТБОЛИСТОВ 10-12 ЛЕТ В ШКОЛЬНОЙ СЕКЦИИ

ВВЕДЕНИЕ 3
1 ОСНОВНЫЕ АСПЕКТЫ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ФУТБОЛИСТОВ 10-12 ЛЕТ ПО ДАННЫМ АНАЛИЗА НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 5
1.1 Анатомо-физиологические особенности детей 10-12 лет 5
1.2 Особенности развития юных футболистов 7
1.3 Техника в футболе, классификация технических действий 12
1.4 Техническая подготовка футболистов 10-12 лет 16
2 ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 19
2.1 Задачи исследования 19
2.2 Методы исследования 19
2.3 Организация исследования 23
3 РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 25
3.1 Определение уровня технической подготовленности футболистов 10-12 лет, занимающихся в школьной секции 25
3.2 Содержание комплексов упражнений, направленных на совершенствование уровня технической подготовленности 28
3.3. Результаты проведенного исследования 34
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 42
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 44
ПРИЛОЖЕНИЯ 47

Весь текст будет доступен после покупки

Популярность футбола позволяет использовать его как средства физи-ческого развития и воспитания подрастающего поколения. На данный мо-мент определены основные направления, по которым он прогрессирует. Ос-новными направлениями является расширение зон действия всех полевых игроков, повышение коллективной скорости передвижения и мышления, увеличение вариативности тактики и стратегии на базе универсального мастерства футболистов. Все это диктует принципы подготовки игроков. Суть этих принципов – удовлетворение требования о надежности и гарантии того, что уровень технико-тактических действий команды будет на высоком уровне.
Анализ литературных данных позволяет констатировать, что в совре-менной методологии базовой и профессиональной технической подготовки в футболе существует ряд положений, которые представляются важными, но разработаны недостаточно глубоко. В них затрагиваются лишь некоторые аспекты совершенствования тактической подготовки в атаке и защите, исследование величины и параметров физических нагрузок в футболе, классификации тренировочных упражнений, взаимосвязи физической и тактической подготовки футболистов. Большинство исследований преимущественно направлено на реализацию функциональной подготовленности футболистов в ущерб технико-тактическому компоненту. Вместе с тем поиск новых подходов к спортивной подготовке опирается на необходимость повышения эффективности спортивной деятельности. При этом актуально стоит вопрос разработки новых средств и методов технико-тактической подготовки футболистов.
Цель исследования: совершенствование уровня технической подготовленности футболистов 10-12 лет в школьной секции.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс школьной сек-ции по мини-футболу.
Предмет исследования: средства, направленные на совершенствование технической подготовленности футболистов 10-12 лет.
Гипотеза исследования: предполагалось, что включение в программу занятий школьной секции по футболу дополнительных комплексов упражнений технической направленности позволит повысить уровень технической подготовленности футболистов 10-12 лет.

Весь текст будет доступен после покупки

1 ОСНОВНЫЕ АСПЕКТЫ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ФУТБОЛИСТОВ 10-12 ЛЕТ ПО ДАННЫМ АНАЛИЗА НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ


1.1 Анатомо-физиологические особенности детей 10-12 лет


Учителю физической культуры следует знать и учитывать тот факт, что детский организм имеет свои анатомические, физиологические и психологические особенности. Возраст 10-12 лет наиболее благоприятен для развития таких качеств как быстрота, сила, ловкость и выносливость. Следует отметить, что организм в этом возрасте находится в состоянии развития и формирования, у подростков быстро наступает утомление, менее устойчивое внимание, недостаточно развита сила мышц, они в большей степени реагируют на различные раздражители [3].
Выявление закономерностей развития технических способностей в возрастном аспекте имеет большое значение, так как уже в детском и юношеском возрасте формируется двигательный анализатор, закладывается фундамент будущих спортивных достижений [3].
Существуют биологические периоды, наиболее благоприятные для развития физических качеств и формирования двигательных навыков. Поэтому необходимо способствовать развитию двигательных качеств, которые наиболее эффективно, естественно развиваются в данном возрасте. Так, известно, что быстрота, координация наиболее бурно развиваются до 12-13 лет; скоростно-силовые качества с 9 до 13 лет у девочек и с 10 до 15 лет у мальчиков. Не нужно спешить в обучении детей избранной спортивной игре, так как это может нанести ущерб их всесторонней физической подготовке [5].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Алексеев, В.М. Физиологические аспекты футбола / В.М. Алексеев. – М. : ГЦОЛИФК, 1986. – 33 с.
2. Андреев, С.Н. Развитие физических качеств юных футболистов / С.Н. Андреев. – ТиПФК, 1986. – 124 с.
3. Боген, М.М. Обучение двигательным действиям: учебн. пособие для студентов институтов физической культуры / М.М. Боген. - М. :ГЦОЛИФК, 1981. – 61 с.
4. Бутрамеев, А.В. Сравнительный анализ показателей физической под¬готовленности школьников 9-11 лет / А.В. Бутрамеев, В.Н. Коновалов, И.В. Руденко // Наука и спорт: современные тенденции. – 2019. - №2.
5. Виленский, М. Я. Физическая культура в образовательном процесс. Физическая культура и спорт на рубеже тысячелетий. Ч. 3. СПб., 2017. – 44 с.
6. Годик, М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок / М.А. Годик. – М. : Физкультура и спорт, 2003. – 135 с.
7. Григорович, М.И. Физическая культура. / Григорович М.И. - Изд-во: Высшая школа. 2011, - 211 с.
8. Деметер, Г.А. Очерки по истории отечественной физической культуры и олимпийского движения. – М.: Советский спорт, 2005. – 166 с.
9. Железняк, Ю.Д., Минбулатов, В.М. Теория и методика обучения предмету Физическая культура: учебное пособие для студентов высших учебных заведений. М. 2016. - 272 с.
10. Железняк, Ю.Д. Спортивные игры. Техника, тактика, методика обучения. Учебн. для студ. высш. пед. учеб. заведений / Ю.Д. Железняк . – 2-е изд., стереотип. – М. : Издательский центр Академия, 2004. – 520 с.
11. Журавлёв, Д.В. Психологическая регуляция и оптимизация функ-циональных состояний спортсмена. / Журавлёв Д.В. - М.: Изд-во Юнити 2019. - 120 с.
12. Задачи психологии физического воспитания и спорта [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://psylist.net/sport/fivo008.htm - 06.05.2020г.
13. Захаров М.А., Социология спорта: учебно-методическое пособие / М.А. Захаров. - 2-е изд., перераб. и доп. - Смоленск: Изд-во СГАФКСТ, 2008. - 216 с.
14. Захарова А.В., Контроль технической подготовленности футболи-стов 10-12 лет / Захарова А.В., Бердников А.Н. – Екатеринбург: Ученые за-писки университета им. П.Ф. Лесгафта, 2017 – 8 с.
15. Иванченко, Е.И. Теория и практика спорта: учеб. – метод. пособие / Е.И. Иванченко. – М. : 1997. – 240 с.
16. Ильин, Е.П. Психология физического воспитания: Учебник для инсти¬тутов и факультетов физической культуры: 2-е изд., испр. и допол. / Е.П. Ильин - СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2000. – 486 с.
17. Казаков, П.Н. Футбол / П.Н. Казаков – М. : Физкультура и спорт, 1990. – 176 с.
18. Кайнова, Э. Б. Общая педагогика физической культуры и спорта. М.: Изд-во Юнити, 2007. - 208 с.
19. Кошбахтиев И.А. Анатомо-физиологические особенности детей для занятий футболом в группах начальной подготовки / И.А. Кошбахтиев, Н.А. Кайпов, И.Ю. Разуваева. – Ташкент, 2015. – 101 с.
20. Кошбахтиев И.А. Управление подготовкой футболистов / И.А. Кошбахтиев. – Ташкент, 2001. – 110 с.
21. Крамаренко, А.В. Рекреационный футбол. Игра для здоровья / А.В. Крамаренко, С.В. Курочкчин / Благовещенск, БГПУ, 2009. – 96-101с.
22. Кузин В., Кутепов М. Национальное законодательство о физиче-ской культуре и спорте. М., 2006. -600 с.
23. Кук, М. Самый популярный учебник футбола: тренировочные программы и упражнения от ведущих тренеров мира / М. Кук. – М.: АСТ/ «Астрель», 2009. – 126 с.
24. Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры / Ю.Ф. Курамшин. – 2- е изд., испр. – М. : Советский спорт, 2004. – 464 с.
25. Лёвушкин, С.П. Сенситивные периоды в развитии физических ка-честв школьников 7-17 лет с разными типами телосложения / С.П. Лёвушкин / Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2006. - № 6. - С. 2-4
26. Ложкин, Г.В., Терешина Е.Б. Психологический возраст спортсмена. Физическая культура, спорт и здоровье нации: Материалы международного конгресса. СПб.: Изд-во Просвещение, 1996. - 114 с.
27. Монаков, Г.В. Техническая подготовка футболистов / Г.В. Монаков, - М. : Советский спорт, 2007. – 288 с.
28. Набатникова, М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов / М.Я. Набатникова – М. : Физкультура и спорт, 1982. – 280 с.
29. Общая психология: Учеб. пособие для студентов пед. институтов / В.В. Богословский. – 3-е изд., перераб. и доп.- М.: Просвещение, 1981. – 383 с.
30. Озолин, Н.Г. Настольная книга тренера: наука побеждать / Н.Г. Озолин. – М. : Астрель, 2004. – 863 с.
31. Орджоникидзе, З.Г. Физиология футбола / З.Г. Орджоникидзе, В.И. Павлов. – М. : Олимпия, 2008. – 240 с .
32. Осташев, П.В. Прогнозирование способностей футболистов / П.В. Осташев. – М. : Физкультура и спорт, 1982. – 96 с.
33. Петров, П. К. Физическая культура. Курсовые и выпускные квали-фикационные работы. М., 2004. - 112 с.
34. Платонов, В.Н. Теория и методика спортивной тренировки / В.Н. Платонов. – К. : Олимпийская литература, 1988. – 808 с.
35. Смышляев, А.В. Футбол: техника игры: учебно-методическое пособие / А.В. Смышляев, Е.Э. Степанов, Э.Р. Франк. – Томск: Изд-во Томского политехнического университета, 2009 – 69 с.
36. Сушков, М.П. Уроки по футболу / М.П. Сушков. – М.: Физическая культура и спорт, 1966. – 192 с.
37. Товаровский, М.Д. Футбол: учебное пособие для секций коллективов физкультуры и спортивных школ / М.Д. Товаровский, – М. : Физкультура и спорт. 1987, – 112 с.
38. Филин, В.П. Возрастные основы физического воспитания / В.П. Филин, Н.А. Фомин. – М.: Физкультура и спорт, 1972. – 176 с.
39. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учебн. пособие для студентов вузов / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. - 4-е изд., - М.: Академия, 2006. – 480 с.
40. Шамардин, В.Н. Система подготовки юных футболистов / В.Н. Шамардин. –Днепропетровск, 2001. – 104 с.

Весь текст будет доступен после покупки