СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ ШКОЛЬНИКОВ МАС-РЕСТЛИНГЕ С ПРИМЕНЕНИЕМ ТРЕНАЖЕРНОГО УСТРОЙСТВА

Введения………………………………………………………..………………….4 ГЛАВА 1.ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ С ПРИМЕНЕНИЕМ ТРЕНАЖЕРНОГО УСТРОЙСТВА В
МАС-РЕСТЛИНГА ……………………….…………………..….......7
1.1.Основные понятия мас-рестлинга, как национального вида спорта....7
1.2Силовые упражнения как основной метод подготовки спортсменов, занимающихся мас-рестлингом……………..…………………………...……..12
1.3. Использование технических средств для совершенствования технико-тактических действий……………………………………………...14 ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ….....21
2.1. Задачи исследования…………………………………………………21
Методы исследования………………………………………………………21
Организация исследования…………………………………………………28
ГЛАВА III. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ ОБЩЕФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ И СФОРМИРОВАННОСТИ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ СПОРТСМЕНО……………….29
3.1. Результаты педагогического наблюдения и контрольного тестирования..........................................................................................................29
3.2. Результаты исследования и их обсуждение...........................................33
3.3. Экспериментальная проверка совершенствование технико-тактических действий школьников занимающихся мас-рестлингом с применением тренажера.........................................................................40
ВЫВОДЫ…………………………………………………………...……………43
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК…………………………………………..45
Приложения…………………………………………………………………..….48

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования. Мас-реслинг становится все более популярным видом спорта, не только в Республике Саха (Якутия) но и далеко за ее пределами. Так же мас-реслинг включен в реестр национальных видов спорта России. В настоящее время в целостном процессе подготовки мас-рестлеров к соревнованиям особенно затрагиваются тренерами по мас-рестлингу вопросы по технической и специальной подготовленности спортсмена.
Мас-рестлинг- по характеру двигательной деятельности спортсменов является скоростно-силовым видом спорта, требующим мгновенных значительных физических напряжений в схватке, технико-тактической подготовленности для преодоления атакующих действий соперника в поединке. Существует множество технических действий, которые связаны с реализацией тактического варианта ведения соревновательной схватки. В тренировочном процессе по мас-рестлингу силовая подготовка, воспитание силы спортсменов является одним из главных моментов но сила силой без технико-тактических действий даже самый сильный спортсмен может проиграть. Для совершенствование технико-тактической подготовленности мас-рестлера в период общефизической подготовки должен быть включен комплекс упражнений, представляющий собой многообразие упражнений: с тренажерами, гирями, штангой, тяжестями, упражнения в сопротивлении и отягощении с партнером и.т.д
Большинство известных публикаций по этой проблеме раскрывают внешнюю сторону мас-рестлинга как вида спорта (разработка правил, нормативные требование, проведение соревнований и другие). Несмотря на большое количество работ, посвященных применению технических средств в спорте, в которых показана эффективность формирования и развития технико-тактических действий спортсменов, быстроты освоения элементов техники, повышения уровня физической подготовленности, данное научное направление остается малоизученным в национальном виде спорта ? мас-рестлинг. Все это позволило нам выбор темы дипломного исследование «совершенствование технико-тактических действий школьников в мас-рестлинге с применением тренажерного устройства».
Объект исследования -тренировочный процесс занимающихся школьников в мас-рестлинге в тренировочном этапе.
Предмет исследования - технико-тактические действия школьников в мас-рестлинге.
Цель исследования - совершенствование технико-тактических действий школьников в мас-рестлинге на основе разработанной методики с применением технического средства.
Научная новизна исследования:
-Модифицирован тренажер «нижняя тяга» для развития технико-тактических действий и повышения уровня физической подготовленности школьников в мас-рестлинге.
Гипотеза - Предполагалось, что использования модифицированного тренажера «нижняя тяга» позволит качественно повысить технико-тактические действия спортсменов.
Теоретической основой исследования послужили:
Работы Е.П.Кудрина развитие технико-тактических действий квалифицированных спортсменов в мас-рестлинге с применением технического средства, биомеханические основы техники, тактики и методики; Борохин М. И., Шамаев Н. К., Захаров А.А., Константинов Н.Э. и других.
Практическая значимость - Полученные результаты исследования и выводы могут быть полезны для специалистов и спортсменов, занимающихся «мас-реслингом», для определения и анализа эффективности спортивной тренировки на том или ином этапе спортивной подготовки.
Апробация результатов работы - Основные положения и результаты исследования были доложены и обсуждены на конференци VIII региональной вузовской научной конференции «Современные проблемы физической культуры, спорта и молодежи» 25.11.2021, VI Всероссийской научной конференции ФГБОУ ЧГИФКиС «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА, СПОРТ, НАУКА И ОБРОЗОВАНИЕ» 24.03.2022.
Структура работы: Выпускная квалификационная работа состоит их трех глав с под главами, введения, заключения, библиографического списка литературы, заключения и приложений.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ С ПРИМЕНЕНИЕМ ТРЕНАЖЕРНОГО УСТРОЙСТВА В МАС-РЕСТЛИНГА

1.1 Основные понятия мас-рестлинга, как национального вида спорта

Мас-рестлинг – это вид спорта основные правила, которого были разработаны в Якутии. В поединке участвуют два участника основная задача, которых заключается в перетягивании палки, за которую держатся оба спортсмена через опорную планку или чтобы один из соперников отпустил палку. Победителем считается спортсмен, дважды добившийся успеха
Для создания названия данного вида спорта использованы два слова «мас» - палка (якут.), и «рестлинг» (англ.) – борьба, которые впервые в подобном сочетании стал использовать олимпийский чемпион по вольной борьбе из Якутии Р.М. Дмитриев. [4, с.4].
При ведении поединка спортсменами используется разнообразная тактика:
1) «Ушницкий». Этот технический прием выполняется при наружном хвате. Спортсмен, стараясь удерживать палку рукой, захвативший палку сверху, другой рукой тянет палку к себе с поворотом и наклоном туловища. Если хват правый, то спортсмен тянет палку, акцентируя тягу на правую руку, а если хват левый, то на левую. Эффективно используется в сочетании с передвижением и наружной по доске и сильной тягой. Тяга верхней рукой. Выполняется при наружном хвате. При выполнении данного приема спортсмен с одновременным наклоном и поворотом туловища при правом хвате тянет левой рукой, а при левом- правой, т.е тянет та рука, которая захватывает палку сверху. Может выполняться в сочетании с передвижениями по доске. Попеременная тяга руками. Этот прием также выполняется при наружном хвате. Спортсмен тянет палку, последовательно меняя силу тяги с одной руки на другую.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Алексеев, В.Н. Развитие национального вида спорта мас-рестлинг в чурапчинском государственном институте физической культуры и спорта. В сборнике: развитие физической культуры и спорта на северо-востоке россии. Материалы международной научно-практической конференции, посвященной 35-летию высшего физкультурного образования в Республике Саха (Якутия). 2017. С. 257-261.
2. Алексеев, В.Н. Силовая подготовка спортсменов мужчин занимающихся мас рестлингом на тренировочном этапе Григорь.Т.А. В сборнике: современные проблемы физической культуры, спорта и молодежи. Материалы VI региональной научной конференции молодых ученых. 2020. С. 38-41.
3. Алексеев, В.Н. Совершенствование специальной скоростносиловой подготовленности студентов занимающихся мас-рестлингом. В сборнике: Актуальные вопросы развития и научно-методического обеспечения национальных видов спорта и народных игр Республики Саха (Якутия). Материалы всероссийской научной конференции с международным участием. Чурапчинский государственный институт физической культуры и спорта; Под общей редакцией И. И. Готовцева. 2017. С. 31-32.
4. Борохин, М.И. История развития мас-тардыhыы (перетягивание палки) в Якутском государственном университете / М. И. Борохин, Ф. М. Дегтярев, А. А. Захаров // Развитие физической культуры и спорта в Республике Саха (Якутия) в начале ХХI века: состояние, проблемы и перспективы: материалы Респ. науч.-практ. конф. – Якутск, 2001. – С. 34. 24
5. Борохин, М.И. Методика использования двигательных средств коренных народов Якутии в физическом воспитании студентов: метод. рекомендации / [авт.-сост. М. И. Борохин]. – Якутск, 2010. – 55 с. 23
6. Борохин, М.И. Подготовка спортсменов по перетягиванию палки «мас тардыhыы» в Якутском государственном университете / М. И. Борохин, А. А. Захаров // Национальные виды спорта, народные игры в современной системе физического воспитания и образования: материалы II Респ. науч.-практ. конф. ? Якутск, 2002. ? С. 109-112
7. Винокуров, Е.Г. Национальные виды спорта и игры как объект социально-философского изучения / Е. Г. Винокуров, С. С. Гуляева [Электронный ресурс] // Состояние, опыт и перспективы развития физкультурного движения Якутии: сб. регион. науч.-практ. конф., 160 посвящ. 90-летию физкультур. движения в Рос. Федерации., г. Якутск, 18 дек. 2013 г. / [под ред. М. Д. Гуляева]. – Киров, 2014. – С. 498-501.
8. Гуляева, С.С. Развитие национальных видов спорта и традиционных средств физической активности в Республике Саха (Якутия) / Гуляева С. С., Завьялов А. И, Гуляев П. Д, Добровольский С.С, Собакин П.И // Вестник Красноярского государственного педагогического университета им. В.П. Астафьева. - 2014. - № 2 (28). - С. 57-61.
9. Денисов, В.П. Эффективность выполнения приемов при наружном хвате палки в мас-рестлинге / В. П. Денисов, А. А. Захаров, Я. Ю. Захарова // Кочневские чтения: материалы регион. науч.-практ. конф., посвящ. 80-летию В. П. Кочнева. – Якутск, 2011. – С. 24-30.
10. Денисова, Л.В. Измерения и методы математической статистики в физическом воспитании и спорте / Л. В. Денисова, И. В. Хмельницкая, Л. А. Харченко. – Киев: Олимпийская литература, 2008. – 127 с. 45.
11. Добровольский, С.С. Методические перспективы реализации новых технологий обучения движениям и совершенствования в них / С. С. Добровольский, В. Г. Тютюнов // Теория и практика физической культуры. – 1997. – № 12. – С. 16-18.
12. Дохунаев, В.С. Методика тренировки силы хвата рук у юных спортсменов абыйского улуса занимающихся мас-рестлингом / В. С. Дохунаев // Современная система спортивной подготовки в национальных видах спорта и использование народных игр в физическом воспитании: сб. материалов I Университетской науч.- 162 практ. конф. студентов. Северо-Восточный Федеральный университет имени М. К. Аммосова. [под редакцией: Д. Н. Платонова, В. П. Кочнева и др]. - Якутск, - 2013. - С. - 121-124.
13. Дьячков, В.М. Целевые параметры управления технико-физическим совершенствованием спортсменов, специализирующихся в скоростносиловых видах спорта // Методологические проблемы совершенствования системы спортивной подготовки квалифицированных спортсменов. – Москва, 1984. – С. 85-109.
14. Захаров, А. А. Мас-рестлинг : учебное пособие : для преподавателей и студентов института физической культуры, учащихся отделения физического воспитания педагогических колледжей и спортсменов, занимающихся самостоятельно / А. А. Захаров; М-во образования и науки Рос. Федерации, ФГАОУ ВПО "Сев.-Вост. федер. ун-т им. М. К. Аммосова", Ин-т физ. культуры и спорта, Каф. нац. видов спорта и нар. игр. - Якутск : ИПК СВФУ, 2011. - 88 с.
15. Захаров, А.А. Мас-рестлинг : учебное пособие / А. А. Захаров; Федер. агентство по образованию, ГОУ ВПО "Якут. гос. ун-т им. М. К. Аммосова", Ин-т физ. культуры и спорта, Каф. нац. видов спорта и нар. игр. - Якутск: Изд-во ЯГУ, 2006. - 159 с.
16. Захарова, А.А. Диссертация [Развитие силы и выносливости мышц рук квалифицированных масрестлеров с использованием технических средств], 2016.- 146с.
17. Захарова, Я.Ю. Особенности организации учебно-тренировочных занятий по мас-рестлингу среди женщин: методические рекомендации / Я. Ю. Захарова, А. А. Захаров ; ФГАОУ ВПО Сев.-Вост. федер. ун-т им. М. К. Аммосова", Ин-т физ. культуры и спорта, Каф. физ. воспитания. - Якутск : ИД СВФУ, 2011. - 42 с.
18. Иванов, М.И. Методика обучения технике приема «тяга в стойке» в мас-рестлинге / Иванов М.И. // Актуальные вопросы физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры: материалы регион. науч-практ. конф., посвященной памяти доктора педагогических наук, профессора, академика МАНПО Николая Калиновича Шамаева. – Якутск, - 2014. С. 62-67.
19. Казанцева, А.В. Становление метода применения тренажерных устройств для развития двигательных качеств и укрепления здоровья школьников и его место в современной системе физического воспитания / А.В. Казанцева // Слобожанський науково-спортивний вісник. – 2013. – №1 (134). – С. 116-121.
20. Коротов, В.Н. Мас-рестлинг: правила соревнований / [авт. проекта И. Григорьев ; атекст и фото:, А. Назаров]. - Якутск: Республиканский центр национальных видов спорта им. Василия Манчаары, 2015. - 159 с.
21. Кочнев, В.П. Возрождая традиции предков = ?б?гэлэрбит ?гэстэрин тилиннэрэн / Гос. ком. Рсп. Саха (Якутия) по физ. культуре и спорту, ГУ "Респ. центр нац. видов спорта им. В. Манчаары"; [авт.-сост.:, И. Ю. Григорьев, В. П. Коротов]. - Якутск : Медиа-холдинг "Якутия", 2009. – 273.
22. Кривошапкин, П.И. Мас-тарды?ыыта / П. Кривошапкин. - Дьокуускай : Сахаполиграфиздат, 1997. - 66, [1] с.
23. Кудрин.Е.П. Диссертация [Развитие технико-тактических действий квалифицированных спортсменов в мас-рестлинге с применением технического средства], 2016. – 196с.
24. Лапутин, А.Н. Технические средства обучения / А. Н. Лапутин, В. Л. Уткин. – Москва : Физкультура и спорт, 2004. – 79 с. 89.
25. Лейкин, М.Г. Научное обоснование и создание спортивно-оздоровительных тренажеров : автореф. дис. д-ра пед. наук : 01.02.08 / Лейкин Марк Григорьевич. – Москва, 2003. С.90.
26. Логинов, В.Н. Динамика времени схваток в перетягивании палки//Материалы республиканской научно-практической конференции «Совершенствование под-готовки специалистов в области физической культуры и спорта РС (Я)». – Якутск, 2005. – С. 89-92
27. Логинов, В.Н. Диссертация [Методика Совершенствования Техники Атаки и Защиты в Мас-Рестлинге], 2019. -162
28. Логинов, В.Н. Статодинамический тренажер для специальной подготовки спортсменов в перетягивании палки (мас-рестлинг) / В. Н. Логинов // Физическая культура и спорт: тенденции развития в условиях Азиатско-Тихоокеанского региона : материалы международной научно-практической конференции. – Якутск : Издательство ЯГУ, 2004. – С. 166-172.
29. Лукьянов, М.Е. Филамеев А.И. Тяжелая атлетика для юношей // Физкультура и спорт, М.: 2002.
30. Марков, П.И. Анализ техники ведущих спортсменов по перетягиванию палки/ П.И. Марков, А.А. Захаров // Материалы II Республиканской научно-практической конференции «Национальные виды спорта, народные игры в современной системе физического воспитания и образования». – Якутск, 2002. - С. 115.
31. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры): учеб. для институтов физической культуры / Л.П. Матвеев. – Москва: Физкультура и спорт, 2006. – 543 с.97.
32. Олесов, Н.П. Использование методических приемов для обучения техники передвижения по доске упора в мас-рестлинге / Н. П. Олесов, В. Н. Васильев // Проблемы, перспективы подготовки высококвалифицированных спортсменов по стрельбе из лука: материалы междунар. Науч.-практ. конф., посвященной 50-летию развития стрельбы из лука в Республике Саха (Якутия). – Якутск, - 2014. - С. - 177-180.
33. Платонов, В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В. Н. Платонов. – Москва : Советский спорт, 2015. – 820 с.
34. Решетников, Н.В, Кислисын Ю.Л. Физическая культура. М: изд-о. «Мастерство». 2013. 143 с.
35. Роджер, В. Эрла. Основы персональной тренировки / под ред. Роджера В. Эрла, Томаса Р. Бехля; пер. с англ. И. Андреев. – К.: Олимп. лит., 2012. – 724 с.;
36. Скрябин, И. И. Мас тарды?ыы : [фотоальбом / киирии тыл авт; фот. Местников В. К. ; авт. стихотвор. текстов Гаврильева А.]. - Дьокуускай : Бичик, 2014. - 63 с.
37. Федоров, Э.П. Диссертация [Восстановление квалифицированных спортсменов мас-рестлеров в годичном цикле тренировки], 2018. –192
38. Федоров, Э.П. Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. Повышение работоспособности спортсменов мас-рестлеров на основе применения комплекса физических средств восстановления / Э.П. Федоров // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2017. – № 1. – С. 21–22.
39. Холодов, Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физической культуры и спорта: учебник для студ. учреждений высш. проф. образований / 12-е изд., испр – М.: Издательский центр «Академия» 2014 – 480 с. – (Сер. Бакалавриат).
40. Шахмурадов, Ю. А. Вольная борьба. Научно-методические основы многолетней подготовки борцов / Ю. А. Шахмурадов. – Махачкала: Эпоха, 2011. – 189 с
41. В Минспорте России впервые рассмотрен вопрос о государственной аккредитации и наделении статусом общероссийской спортивной федерации общественной организации, развивающей национальный вид спорта / Пресс-служба Минспорта России // Министерство спорта 177 Российской Федерации: сайт. – Дата публ. 10.02.2015. - Режим доступа: www.minsport.gov.ru/press-centre/news/25242. – 22.11.2016 1.
42. Мас-рестлинг // Материал из Википедии — свободной энциклопедии: – Режим доступа: https://ru.wikipedia.org/wiki/Мас-рестлинг – 22.11.2016.
43. Об утверждении Всероссийского реестра видов спорта (ВРВС): приказ Гос. комитета Рос. федерации по физической культуре и спорту от 17 июля 2003 г. №560 // Нормативно-правовое и программно-методическое обеспечение сферы физической культуры и спорта. ? Москва, 2004. ? С. 821-871.
44. Меморандум о развитии мирового мас-рестлинга // Международная организация мас-рестлинга: сайт. – Дата публ. 29.11.2014. - Режим доступа: http://mas-wrestling.org/ru/node/84. - 22.11.2016 .

Весь текст будет доступен после покупки