Способы преодоления тревоги и страха в консультационном процессе.

Введение 3
1 Теоретические подходы тревожных состояний личности 7
1.1. Основные отечественные и зарубежные теоретические подходы к пониманию тревожных состояний личности 7
1.2. Особенности формирования тревожности и страха в детском и юношеском возрасте 13
1.3. Особенности формирования тревожности и страха в зрелом возрасте 18
2.Способы преодоления тревоги и страха в консультационном процессе 23
2.1. Способы преодоления тревоги в консультационном процессе 23
2.2. Способы преодоления страха в консультационном процессе 26
2.3. Коррекционная работа, направленная на терапию симптомов и терапию причин тревоги и страха 32
Заключение 35
Список литературы 39

Весь текст будет доступен после покупки

Волнение и страх испытывает периодически каждый человек. Большинство таких переживаний бывают краткосрочными и проходят самостоятельно, без обращения за специализированной помощью. В то же время различные формы тревожно-фобических и тревожно-депрессивных расстройств являются одной из самых частых причин обращения к психологам, психотерапевтам, неврологам, психиатрам.
Тревога описывается как «отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в ситуациях неопределенности и ожидания с дефицитом информации и непрогнозируемым исходом, которое проявляется в ожидании неблагополучного развития событий. Более лаконичное определение тревоги дается в Большом психологическом словаре, где ее описывают как «переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неопределенного неблагополучия, предчувствием грозящей опасности».
Основная идея, которая прослеживается во всех определениях, заключается в том, что тревога связана с чем-то неопределенным. Если страх направлен на конкретный объект, то тревога носит скорее генерализованный характер. В ней нет конкретного объекта, но есть общее предчувствие некой опасности.

Весь текст будет доступен после покупки

1 Теоретические подходы тревожных состояний личности

1.1. Основные отечественные и зарубежные теоретические подходы к пониманию тревожных состояний личности

Определение «тревожность» появляется в психологических теориях и исследованиях с 1771 года, но о том, откуда именно он появился, спорят до сих пор. Есть утверждение, что впервые определение тревожности было введено психоаналитиками, а именно З. Фрейдом. Хотя некоторые другие мыслители, например, Кьеркегор, еще до Фрейда осознали всю важность проблемы тревоги.
В отечественной же психологии период активных исследований тревожности начался с 1970 года.
Понятия тревога и тревожность похожи, но не являются синонимами. Важно различать тревожность, тревогу и страх, поскольку эти понятия тесно связаны.
Тревога – «является естественным страхом, каким бы ни было его содержание: страх родов, болезней, погрешностей в пище, несчастий, нищеты» [20].
В Словаре практического психолога С.Ю. Головина дается определение тревоги: «тревога наступает слишком быстро» [9].
Определение тревожности звучит следующим образом: «индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в склонности человека к частым и интенсивным переживаниям состояния тревоги, а также в низком пороге его возникновения. Рассматривается как личностное образование и/или как свойство темперамента, обусловленное слабостью нервных процессов» [4].
Автор М.А. Звенигородская считает, что «тревожность – это предрасположенность человека переживать эмоциональное состояние в
ситуации неопределенной опасности, проявляющееся в ожидании неблагополучного варианта развития событий» [12].
По мнению Е.Е. Малковой, «тревожность – это переживание, в основе которого – неудовлетворенность ведущих потребностей индивида. Тревожность может быть адекватной (отражает объективное отсутствие пятнадцати условий удовлетворения той или иной потребности) и неадекватной (в ситуациях, когда эти условия в наличии)» [22].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Аверьянов А. Логотерапия и экзистенциальный анализ: теория личности. – М.: Издательство Согласие, 2015. – 91 с.
2. Астапов В.М. Эмоциональные нарушения в детском и подростковом возрасте. Тревожные расстройства : учебное пособие для вузов / В.М. Астапов, Е.Е. Вакнин. – 2-е изд., испр. и доп. – Москва : Издательство Юрайт, 2024. – 273 с.
3. Бек А.Т., Эмери Г., Гринберг Р.Л. Тревога и фобии: когнитивный подход. СПб.: Питер, 2005. 384 с.
4. Белкин А. С. Ситуация успеха. Как ее создать: кн. для учителя. – М.: Просвещение, 1991. – 168 с.
5. Бирюкова К.А. Внутриличностный конфликт в контексте социальнопсихологической компетенции лиц юношеского возраста. Chronos. – 2020. – №10 (49). – С.50-52.
6. Боденхамер Б., Холл Л.М. НЛП. Полный курс освоения базовых приемов. Litres, 2021. 590 с.
7. Болотова А.К., Молчанова О.Н. Психология развития и возрастная психология. Учебник для вузов. Стандарт третьего поколения. – СПб.: Питер, 2018. – 512 c.

Весь текст будет доступен после покупки