Личный кабинет

Дипломная работаФизическая культура

Готовая работа №139157 от пользователя Успенская Ирина

Средства фитнеса для повышения физической подготовленности детей младшего школьного возраста

Name: Средства фитнеса для повышения физической подготовленности детей младшего школьного возраста
Price: 675.00 RUB

675 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 45

Год написания: 2025

Успенская Ирина

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 5
1.1 Развитие физических качеств детей младшего школьного
возраста 5
1.2 Анатомо-морфологические особенности развития детей младшего школьного возраст 11
1.3 Средства фитнеса, способствующих развитию физических качеств детей младшего школьного возраста………………………………………14

1.4 Теоретические предпосылки занятий фитнесом с детьми младшего школьного возраста 20
Заключение по I главе 25
ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 26
2.1. Методы исследования 26
2.2. Организация исследования 28
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И
ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 31
3.1 Показатели физической подготовки детей младшего школьного возраста в начале эксперимента 31
3.2 Комплекс упражнений для повышения физической подготовленности детей младшего школьного возраста
средствами фитнеса 32
3.3. Итоговые показатели физической подготовки детей младшего школьного возраста 37
Заключение по III главе 39
ВЫВОДЫ 40
Список литературы 42
Приложения 46

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Современное общество сталкивается с рядом проблем, связанных со здоровьем и физическим развитием детей. В последние десятилетия наблюдается рост числа заболеваний, связанных с сидячим образом жизни и недостаточной физической активностью у детей младшего школьного возраста. В связи с этим, вопросы физического воспитания и повышения физической подготовленности становятся особенно актуальными. Физическая активность важна не только для поддержания физического здоровья, но и для гармоничного развития личности, формирования устойчивых привычек здорового образа жизни.
Проблема сохранения и укрепления здоровья детей является приоритетной задачей государства. Решение проблемы носит комплексный характер, требующий привлечения специалистов разных научных направлений, в том числе и специалистов по оздоровительной физической культуре, в частности – по фитнесу.
Одним из путей решения этой проблемы может являться внедрение различных направлений фитнеса в систему школьного физкультурного образования, что будет способствовать обновлению занятий по физической культуре школьников. Средства фитнеса представляют собой разнообразные занятия и упражнения, которые помогают детям развивать свои физические способности, улучшать координацию, гибкость, силу и выносливость

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ

1.1 Развитие физических качеств детей младшего школьного возраста

Физические качества – это врожденные, то есть генетически унаследованные, морфофункциональные свойства организма, благодаря которым возможна физическая активность человека.
Развитие физических качеств в младшем школьном возрасте имеет свои особенности, которые влияют на различные стороны и аспекты двигательных возможностей человека, а также степень овладения определенными движениями. В школьном возрасте происходит качественный значимый скачок в развитии физических качеств.
В настоящее время среди специалистов области физической культуры и спорта широко обсуждаются вопросы формирования физических качеств детей младшего школьного возраста.
Наряду с этим широко обсуждаются вопросы генетической и социальной обусловленности уровня развития двигательных качеств детей младшего школьного возраста: выносливости, силы, быстроты, ловкости, гибкости. Эта тема многих исследований, потому довольно распространенной является точка зрения о взаимообусловленности социальных и биологических факторов в развитии детей. Согласно такому утверждению, физические качества представляют собой проявление двигательных возможностей человека, которые во многом зависят от его врождённых, анатомо-физиологических, биологических и даже психологических особенностей, которые определяют некоторые характеристики человека. К тому же под влиянием систематического, целенаправленного процесса воспитания и обучения можно существенно влиять на развитие физических качеств.
К физическим качествам относятся: быстрота, сила, выносливость, гибкость и ловкость. Для понимания необходимо рассмотреть каждое из них в отдельности.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Ашмарин, Б. А. Теория и методика физического воспитания [Текст] : Учебн. для студ. фак. физ. культуры пед. ин – тов / Б. А. Ашмарин. — М.: Просвещение,2010. — 287 с.
2. Аэробика: теория и методика проведения занятий: учебное пособие для студентов вузов физической культуры / под ред. Е.Б. Мякинченко и МП. Шестакова М : СпортАкадемПресс, 2010. - 304 с.
3. Ахундов, Р. А. Исследование двигательной активности учащихся начальной школы [Текст] / Р. А. Ахундов. – М. : Педагогика, 2010. – 134 с.
4.Степаненкова, Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребёнка: учебное пособие/ Э.Я. Степаненкова. - М.: Академия , 2010. - 368 с.
5. Бабенкова Е.А, Как помочь детям стать здоровыми. Методическое пособие [Текст] / Е.А. Бабенкова - М: Астрель, 2010. – 208 с.
6. Бутин, И. М. Развитие физических способностей [Текст] / И. М. Бутин, А. Д. Викулов. – М., 2010. – 250 с.
7. Гужаловский, А. А. Развитие двигательных качеств у школьников [Текст] / А. А. Гужаловский. – М., 2010 – 88 с.
8. Грудина С. В. Актуальность внедрения фитнес-технологий в учебно-воспитательный процесс школьников [Текст] / С. В. Грудина // Теория и практика образования в современном мире: материалы II междунар. науч. конф. (г. Санкт-Петербург, ноябрь 2012 г.). — СПб.: Реноме, 2012. — С. 70-72.
9. Головина, Л. Л. Физиологические особенности некоторых функций и мышечной деятельности школьников [Текст] / Л. Л. Головина. – М.,1010. –197 с.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Средства фитнеса для повышения физической подготовленности детей младшего школьного возраста

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net