Личный кабинетuser
orange img orange img orange img orange img orange img
Дипломная работаФизическая культура
Готовая работа №139157 от пользователя Успенская Ирина
book

Средства фитнеса для повышения физической подготовленности детей младшего школьного возраста

675 ₽
Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки
like
Гарантия безопасной покупки
help

Сразу после покупки работы вы получите ссылку на скачивание файла.

Срок скачивания не ограничен по времени. Если работа не соответствует описанию у вас будет возможность отправить жалобу.

Гарантийный период 7 дней.

like
Уникальность текста выше 50%
help

Все загруженные работы имеют уникальность не менее 50% в общедоступной системе Антиплагиат.ру

file
Возможность снять с продажи
help

У покупателя есть возможность доплатить за снятие работы с продажи после покупки.

Например, если необходимо скрыть страницу с работой на сайте от третьих лиц на определенный срок.

Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Не подходит эта работа?
Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 5
1.1 Развитие физических качеств детей младшего школьного
возраста 5
1.2 Анатомо-морфологические особенности развития детей младшего школьного возраст 11
1.3 Средства фитнеса, способствующих развитию физических качеств детей младшего школьного возраста………………………………………14

1.4 Теоретические предпосылки занятий фитнесом с детьми младшего школьного возраста 20
Заключение по I главе 25
ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 26
2.1. Методы исследования 26
2.2. Организация исследования 28
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И
ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 31
3.1 Показатели физической подготовки детей младшего школьного возраста в начале эксперимента 31
3.2 Комплекс упражнений для повышения физической подготовленности детей младшего школьного возраста
средствами фитнеса 32
3.3. Итоговые показатели физической подготовки детей младшего школьного возраста 37
Заключение по III главе 39
ВЫВОДЫ 40
Список литературы 42
Приложения 46

Весь текст будет доступен после покупки

ВВЕДЕНИЕ

Современное общество сталкивается с рядом проблем, связанных со здоровьем и физическим развитием детей. В последние десятилетия наблюдается рост числа заболеваний, связанных с сидячим образом жизни и недостаточной физической активностью у детей младшего школьного возраста. В связи с этим, вопросы физического воспитания и повышения физической подготовленности становятся особенно актуальными. Физическая активность важна не только для поддержания физического здоровья, но и для гармоничного развития личности, формирования устойчивых привычек здорового образа жизни.
Проблема сохранения и укрепления здоровья детей является приоритетной задачей государства. Решение проблемы носит комплексный характер, требующий привлечения специалистов разных научных направлений, в том числе и специалистов по оздоровительной физической культуре, в частности – по фитнесу.
Одним из путей решения этой проблемы может являться внедрение различных направлений фитнеса в систему школьного физкультурного образования, что будет способствовать обновлению занятий по физической культуре школьников. Средства фитнеса представляют собой разнообразные занятия и упражнения, которые помогают детям развивать свои физические способности, улучшать координацию, гибкость, силу и выносливость

Весь текст будет доступен после покупки

отрывок из работы

ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ

1.1 Развитие физических качеств детей младшего школьного возраста

Физические качества – это врожденные, то есть генетически унаследованные, морфофункциональные свойства организма, благодаря которым возможна физическая активность человека.
Развитие физических качеств в младшем школьном возрасте имеет свои особенности, которые влияют на различные стороны и аспекты двигательных возможностей человека, а также степень овладения определенными движениями. В школьном возрасте происходит качественный значимый скачок в развитии физических качеств.
В настоящее время среди специалистов области физической культуры и спорта широко обсуждаются вопросы формирования физических качеств детей младшего школьного возраста.
Наряду с этим широко обсуждаются вопросы генетической и социальной обусловленности уровня развития двигательных качеств детей младшего школьного возраста: выносливости, силы, быстроты, ловкости, гибкости. Эта тема многих исследований, потому довольно распространенной является точка зрения о взаимообусловленности социальных и биологических факторов в развитии детей. Согласно такому утверждению, физические качества представляют собой проявление двигательных возможностей человека, которые во многом зависят от его врождённых, анатомо-физиологических, биологических и даже психологических особенностей, которые определяют некоторые характеристики человека. К тому же под влиянием систематического, целенаправленного процесса воспитания и обучения можно существенно влиять на развитие физических качеств.
К физическим качествам относятся: быстрота, сила, выносливость, гибкость и ловкость. Для понимания необходимо рассмотреть каждое из них в отдельности.

Весь текст будет доступен после покупки

Список литературы

1. Ашмарин, Б. А. Теория и методика физического воспитания [Текст] : Учебн. для студ. фак. физ. культуры пед. ин – тов / Б. А. Ашмарин. — М.: Просвещение,2010. — 287 с.
2. Аэробика: теория и методика проведения занятий: учебное пособие для студентов вузов физической культуры / под ред. Е.Б. Мякинченко и МП. Шестакова М : СпортАкадемПресс, 2010. - 304 с.
3. Ахундов, Р. А. Исследование двигательной активности учащихся начальной школы [Текст] / Р. А. Ахундов. – М. : Педагогика, 2010. – 134 с.
4.Степаненкова, Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребёнка: учебное пособие/ Э.Я. Степаненкова. - М.: Академия , 2010. - 368 с.
5. Бабенкова Е.А, Как помочь детям стать здоровыми. Методическое пособие [Текст] / Е.А. Бабенкова - М: Астрель, 2010. – 208 с.
6. Бутин, И. М. Развитие физических способностей [Текст] / И. М. Бутин, А. Д. Викулов. – М., 2010. – 250 с.
7. Гужаловский, А. А. Развитие двигательных качеств у школьников [Текст] / А. А. Гужаловский. – М., 2010 – 88 с.
8. Грудина С. В. Актуальность внедрения фитнес-технологий в учебно-воспитательный процесс школьников [Текст] / С. В. Грудина // Теория и практика образования в современном мире: материалы II междунар. науч. конф. (г. Санкт-Петербург, ноябрь 2012 г.). — СПб.: Реноме, 2012. — С. 70-72.
9. Головина, Л. Л. Физиологические особенности некоторых функций и мышечной деятельности школьников [Текст] / Л. Л. Головина. – М.,1010. –197 с.

Весь текст будет доступен после покупки

Почему студенты выбирают наш сервис?

Купить готовую работу сейчас
service icon
Работаем круглосуточно
24 часа в сутки
7 дней в неделю
service icon
Гарантия
Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой
service icon
Мы лидеры
LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов
Купить готовую работу сейчас

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем! 

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. 

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net

surpize-icon

Работы с похожей тематикой

stars-icon
arrowarrow

Не удалось найти материал или возникли вопросы?

Свяжитесь с нами, мы постараемся вам помочь!
Неккоректно введен e-mail
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных