Личный кабинет

Курсовая работаРазное

Готовая работа №130860 от пользователя Успенская Ирина

Тактика в спортивном ориентировании лыжников-ориентировщиков 14-15 лет.

Name: Тактика в спортивном ориентировании лыжников-ориентировщиков 14-15 лет.
Price: 615.00 RUB

615 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 41

Год написания: 2025

Успенская Ирина

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

Введение 3
1 Теоретические аспекты тактической подготовки в лыжном
ориентировании 5
1.1 Тактическая подготовка в спортивном ориентировании 5
1.2 Спортивное ориентирование на лыжах 14
1.3 Основы тестирования в спортивном ориентировании 26
2 Организация и методы исследования 28
2.1 Организация исследования 28
2.2 Методы исследования 29
3 Результаты и анализ исследования 32
Выводы 37
Список использованных источников 39

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Спортивное ориентирование является одним из наиболее специфических видов спорта, в котором сочетаются высокие физические и умственные нагрузки на фоне больших волевых и эмоциональных напряжений, направленных на самостоятельное решение ряда практических задач. Во время тяжелой физической работы следует все время вести наблюдение окружающей местности и карты, а также приспосабливаться часто к неожиданным ситуациям и условиям. Для достижения хорошего окончательного результата спортсмену-ориентировщику надо уметь сосредотачиваться, расслабляться, создавать мысленные образы из окружающей его местности.
Ориентирование – один из немногих видов спорта, в которых участники соревнований действуют сугубо индивидуально, вне поля зрения тренеров, судей, зрителей. Для достижения цели необходимы высокая психологическая подготовка, проявление настойчивости, решительности, самообладания. Систематическая работа над освоением технических и тактических навыков способствует развитию познавательных психических процессов и росту спортивного мастерства.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

1 Теоретические аспекты тактической подготовки в лыжном ориентировании

1.1 Тактическая подготовка в спортивном ориентировании

Спортивное ориентирование – это самостоятельный вид спорта, соревнования в котором состоит в выявлении спортсменов, умеющих быстрее всех, используя компас и карту, преодолеть определенный маршрут по незнакомой местности через фиксированное на карте и местности контрольные пункты (КП). Результаты, как правило, определяются по времени прохождения дистанции (в определенных случаях – с учетом штрафного времени) или по количеству набранных очков [20].
Соревнования по спортивному ориентированию различаются по способу передвижения: бегом, на лыжах, на велосипедах, имеющих свои специфические особенности.
Все виды спортивного ориентирования объединяет одна главная особенность – наличие подробной крупномасштабной спортивной карты местности, на которой проводятся соревнования. [25].
Спортивная карта – это крупномасштабная специальная схема, на которой отсутствует координатная сетка, линии истинного меридиана и действует особая система точности по плановым, угловым и высотным измерениям в соответствии с требованиями ИОФ и ФСО России. Специальное содержание спортивной карты составляет отображение форм рельефа, показ проходимости местности, гидрографии, сети троп и трасс, жилых построек и отдельных зданий, линий коммуникаций, то есть показ индивидуальных особенностей местности (Близневский А. Ю., Близневская В. С., Юдаков В. Н., 2000; Акимов В. Г., 1978).

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Акимов В. Г. Подготовка спортсмена-ориентировщика / Акимов В. Г. – Минск: Полымя, 2007. – 176 с.
2. Акимов В. Г. Спортивное ориентирование / Акимов В. Г., Кудряшов А. А. – Минск: БГУ, 1997. – 94 с.
3. Близневская В. С. Тренировка лыжников-ориентировщиков летом: Монография / Близневская В. С. – Красноярск: ИПЦ КГТУ, 2001. – 189 с.
4. Близневская В. С. Лыжное ориентирование: Теория и технология специальной подготовки квалифицированных спортсменов / Близневская В. С. – М.: Теория и практика физической культуры и спорта, 2006. – 268с.
5. Васильев Н. Д. Подготовка квалифицированных спортсменов-ориентировщиков / Васильев Н. Д. – Волгоград, 2014. – 85 с.
6. Власов А. Г. Подготовка лыжников-ориентировщиков летом // Азимут. – №3. – 2004. – С. 7.
7. Воронов Ю. С. Тесты и занимательные задачи для юных ориентировщиков: Учебное пособие / Воронов Ю.С. – М.: ФСО РФ. – 2008. – 70 с.
8. Елаховский С. Б. Спортивное ориентирование на лыжах / Елаховский С. Б. - М.: Физкультура и спорт, 2001. – 120 с.
9. Железняк Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Железняк Ю.Д., Петров П. К. – М.: Издательский центр «Академия», 2001. – 264 с.
10. Иванов А. В. Влияние скорости передвижения спортсмена–ориентировщика на способность к переключению внимания / Иванов А. В., Ширнян А. А // Теория и практика физической культуры. – 2010. – № 3. – С. 25-27.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Тактика в спортивном ориентировании лыжников-ориентировщиков 14-15 лет.

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net