ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ 7–9 ЛЕТ ПОСРЕДСТВОМ КРУГОВОГО МЕТОДА ТРЕНИРОВКИ

Введение 5
1 Теоретические основы использования кругового метода тренировки в процессе технической подготовки борцов вольного стиля 7–9 лет 8
1.1 Анатомо–физиологическая характеристика борцов вольного стиля 7–9 лет 8
1.2 Физиологические основы и педагогические принципы развития технической подготовки борцов вольного стиля 15
1.3 Методы круговой тренировки в процессе технической подготовки борцов вольного стиля 7–9 лет 19
2 Опытно–экспериментальная работа по использованию кругового метода тренировки в процессе технической подготовки борцов вольного стиля 7–9 лет 26
2.1 Цели, задачи, методы и диагностика уровня развития технической подготовки борцов вольного стиля 7–9 лет 26
2.2 Разработка и внедрение круговой тренировки для технической подготовки борцов вольного стиля 7–9 лет на этапе начальной подготовки 32
2.3. Анализ эффективности круговой технической подготовки борцов вольного стиля 7–9 лет на этапе начальной подготовки 35
Заключение 39
Список использованных источников 41
Приложение А 46

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность выбранной темы заключается в том, что современное развитие вольной борьбы характеризуется возрастанием конкуренции на международной арене, повышением требований к технико–тактической подготовленности, особенно в связи с изменением условий соревновательной деятельности, обусловленных постоянным совершенствованием правил соревнований.
Повсеместное распространение отечественной школы борьбы, а также возросшие возможности науки и техники, позволяющие основным конкурентам детально изучать особенности технико–тактического мастерства ведущих российских борцов, обусловили необходимость постоянного поиска и тщательного изучения, анализа и обобщения всего того огромного опыта, который накоплен как у нас в стране, так и за рубежом по проблемам разработки и научного обоснования содержания и методики формирования и совершенствования технико–тактического мастерства борцов на различных этапах многолетней тренировки.
Современная вольная борьба развивается стремительно, и, таким образом, особое значение приобретают соотношение состава средств физической подготовки, так как она выходит на первый план вместе с тактико–технической подготовкой.
Процесс подготовки юных спортсменов создает предпосылки для гармоничного физического развития и различной функциональной подготовленности организма. Таким образом, чем выше уровень развития двигательных способностей (качеств), тем выше вероятность овладения юным спортсменом сложными элементами тактики и техники избранного вида спорта. Учитывая специфику вольной борьбы как единоборства, важность развития технической подготовки способностей бесспорна. Потому что именно в возрасте 7–9 лет закладывается база скоростно–силовой подготовленности.

Весь текст будет доступен после покупки

1 Теоретические основы использования кругового метода тренировки в процессе технической подготовки борцов вольного стиля 7–9 лет

1.1 Анатомо–физиологическая характеристика борцов вольного стиля 7–9 лет

Для применения рациональной методики по развитию физических качеств детей младшего школьного возраста на занятиях по вольной борьбе тренеру необходимо знать закономерность возрастного развития главнейших систем организма. Изменения, происходящие в строении и физиологическом состоянии организма юных спортсменов, обусловлены не только воздействием систематических занятий физическими упражнениями, но и возрастными особенностями. школьный борец педагогический
В современной отечественной возрастной психологии под младшим школьным возрастом принято считать период с 6–7 до 9–10 лет. Эта возрастная рамка определяется во многом социальными изменениями, существующими в современной системе образования.
Спор о том, что первично, а что вторично в развитии детей младшего школьного возраста, не продуктивен. Важно понимать весь комплекс физиологических, психологических и социальных изменений, происходящих в данном возрастном периоде [26, с. 68].
Младший школьный возраст – качественно своеобразный этап развития ребёнка. Развитие высших психических функций и личности в целом происходит в рамках ведущей на данном этапе деятельности, сменяющей в этом качестве игровую деятельность, которая выступала как ведущая в дошкольном возрасте. Включение ребёнка в учебную деятельность знаменует начало перестройки всех психических процессов и функций [10, с. 57].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Бондарева, Э. А. Генетические аспекты изучения спортивной успешности и спортивного отбора / Э. А. Бондарева, М. А. Негашева // Успехи современной биологии. – 2017. – Т. 137. – № 1. – С. 44–55. – ISBN 978–5–392–26365–3. – Текст : непосредственный.
2. Бреславский, С. А. Общая физическая подготовка : цели и задачи / С. А. Бреславский // Феномен человека. Философско–психолого–педагогические аспекты формирования и развития личности современного человека. – 2017. – С. 33–36. – Текст : электронный // – URL: https://www.elibrary.ru/item.asp?id=29841238&selid=34945694 (дата обращения: 16.02.2023).
3. Ганин, П. А. Эффективность проведения международных соревнований на территории РФ / П. А. Ганин // Омский научный вестник. Серия: Общество. История. Современность. – 2016. – № 1. – С. 113–116. – ISSN 2072–0297. – Текст : непосредственный.
4. Галкин, А. А. Роль спорта и физической культуры в современном социуме / А. А. Галкин // В сборнике : Актуальные проблемы физической культуры, спорта и туризма материалы XII Международной научно–практической конференции. –2018. – С. 566–570. – ISSN 2072–0297. – Текст : непосредственный.
5. Демчук, А. Г. Общая физическая подготовка на занятиях физической культуры / А. Г. Демчук, М. Н. Пискайкина, Д. Р. Суркова // OlymPlus. Гуманитарная версия. – 2018. – № 2 (7). – С. 13–16. –Текст : электронный // – URL: https://www.elibrary.ru/item.asp?id=35423264 (дата обращения: 16.02.2023).
6. Дижинарь, В. А. Средства физической подготовки в области развития общей выносливости / В. А. Дижинарь // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма : материалы VII Всерос. науч.–практ. конф. молодых учёных, аспирантов, магистрантов и студентов с международным участием. – 2019. – С. 61–63. –Текст : электронный // – URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=38559119 (дата обращения: 16.02.2023).
7. Зорин, А. И. Эффективность использования формирования структуры бегового шага с использованием технических средств и методических приемов коррекции движения / А. И. Зорин // Вопросы физического воспитания студентов. – Л., 1979. –№ 20. – С. 63–78. – ISBN 978–5–534–11507–9. – Текст : непосредственный.
8. Иванова, Л. А., Шеханин В. И. «Гибкая сила» как одно из инновационных средств психофизического развития студентов специального учебного отделения / Л. А. Иванова, В. И. Шеханин // Вестник Самарского государственного экономического университета. – 2013. – № 6 (104). –С. 50–52. – ISBN 978–5–91671–754–9. – Текст : непосредственный.
9. Ивойлова, А. В. Соревнования и тренировка спортсмена / А.В. Ивойлова. – Минск : Высшая школа, 2016. – 144 с. – ISBN 978–5–91671–754–9. – Текст : непосредственный.
10. Имас, Е. Экологическая составляющая устойчивого развития сферы физической культуры и спорта / Е. Имас // Наука в олимпийском спорте. – 2017. – № 4. – С. 57–60. – ISSN 2072–0297. – Текст : непосредственный.

Весь текст будет доступен после покупки