ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СВЯЗУЮЩЕГО ИГРОКА В ВОЛЕЙБОЛЕ

ВВЕДЕНИЕ 2
1. ТЕОРИТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СВЯЗУЮЩЕГО ИГРОКА В ВОЛЕЙБОЛЕ
1.1 Характеристика технико-тактических действий игроков в волейбол 6
1.2 Роль и задачи связующего игрока 9
2. ПОДГОТОВКА СВЯЗУЮЩЕГО ИГРОКА В ВОЛЕЙБОЛЕ
2.1 Качественные особенности связующих игроков и общие требования к их подготовке 14
2.2 Примерный комплекс упражнений для технической подготовки связующего игрока 21
2.3 Периодизация учебно-тренировочного процесса в подготовке связующего игрока 26
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 30
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 33

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность. На данный момент, а точнее в современной тематике, физическая активность стала наиболее популярной с появлением такого движения как «ЗОЖ» (здоровый образ жизни) среди молодежи. Как и любой популярный вид спорта, волейбол так же занимает отдельное место как в любительской так и в профессиональной сфере деятельности. Можно начать с того, что сама игра в волейбол, представляет собой естественные, основаные на беге, прыжке, метании действия.
Современные медико-биологические и социологические тестирования показывают, что занятия волейболом вызывают кардинальные изменения в деятельности анализаторов, опорно-двигательном аппарате и внутренних органах и системах. В том числе, улучшается глубинное и периферическое зрение, повышается способность нервно- мышечного аппарата к быстрому напряжению и расслаблению мышц; выполнение прыжков в игре способствует укреплению мышечно-связочного аппарата нижних конечностей, укрепляется аппарат кистей рук и увеличивается их подвижность; улучшается обмен веществ, работа органов кровообращения и дыхания. Игра требует от участников хорошей координации движений, ловкости, гибкости, быстроты, физической силы, проявления смелости и сообразительности.
Развитие этого вида спорта, предполагает множество усилий как со стороны тренера, так и со стороны спортсменов, которые выбрали этот профиль В любом случае, во всех сферах деятельности имеет место быть своя «сложность» которая как раз проверяет на прочность умения спортсмена и его дальнейшее желание играть. Люди связывающие себя профессиональным стремлением, должны иметь хорошие физические, технические и технико-тактические показатели, которые можно определить, скоординировать и улучшить благодаря тренировочной и соревновательной деятельности.


Цель исследования: рассмотреть техническую подготовку связующего игрока в волейболе.
Задачи исследования:
– рассмотреть характеристику технико-тактических действий игроков в волейбол;
– исследовать роль и задачи связующего игрока;
– рассмотреть качественные особенности связующих игроков и общие требования к их подготовке;
– рассчитать примерный комплекс упражнений для технической подготовки связующего игрока;
– рассмотреть периодизацию учебно-тренировочного процесса в подготовке связующего игрока.
Объект исследования: связующий игрок в волейболе.
Предмет исследования: – техническая подготовка связующего игрока в волейболе.
Методы исследования: анализ, изучение и обобщение передового тренерского опыта, теоретический анализ публикаций на данную тему.

Весь текст будет доступен после покупки

1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СВЯЗУЮЩЕГО ИГРОКА В ВОЛЕЙБОЛЕ



1.1 Характеристика технико-тактических действий игроков в волейболе



Соревновательная деятельность в волейболе, выступает чуть ли не главным фактором в выявлении «слабых» мест игроков. Во время их проведения, в 100% случаев, выявляются систематические ошибки позволяющие тренерам, составлять более подробную схему того, как можно будет превратить недостаток в преимущество перед соперниками. К этому всему, добавляется фактор стресса, увеличивающий напряжение всех членов команды из-за чего, ошибки в игре становятся частым явлением. Так же различные элементы техники в соревновательных условиях выполняются не всегда и в определенной степени влияют на итог. Исходя из этого нужно учитывать не только качество выполнения отдельных действий, но и частоту их воспроизведения в игре.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Амплуа игроков в волейболе [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://allvolley.ru/amplua-v-volejbole.html (дата обращения 26.05.22)
2. Барчукова Г.В. Способ оценки технического и технико-тактического мастерства спортсменов в индивидуально-игровых видах спорта / Г.В. Барчукова // Теория и практика физ.культуры. – 1998. – №2. С. 50-54.
3. Губенко Л.Я. Организация и судейство соревнований по волейболу / Л.Я. Губенко. М.: ФиС, 1988 г. – 54 с.
4. Дукальская А.В. Методика организации, проведения и судейства соревнований по волейболу : учеб. пособие / А.В. Дукальская. – Ростов н/Д: РГПУ, 2000 г. – 134 с.
5. Ермаков С. С. Совершенствование техники движений высококвалифицированных спортсменов с позиций обеспечения безопасности их жизнедеятельности и инженерной психологии / С.С. Ермаков // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. – Хаpьков: ХГАДИ. – 2004. – № 5. С. 15-29.
6. Железняк Ю. Д. Волейбол: игра связующего / Ю. Д. Железняк. – М.: Физкультура и спорт, 1984. – 96 с.
7. Железняк Ю.Д. К мастерству в волейболе / Ю.Д. Железняк. – М.: Физкультура и спорт, 1978. – 224 с.
8. Знаменитые отечественные связующие игроки [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://proza.ru/2020/11/21/344 (дата обращения 26.05.22)
9. Ивойлов А.В. Волейбол: Курс спортивного совершенствования в вузах / А.В. Ивойлов. – Минск, 2000. – 82 с.
10. Ивойлов А.В. Соревнования и тренировка спортсменов / А.В. Ивойлов. – Минск, 1982. –144 с.

Весь текст будет доступен после покупки