Личный кабинет

ДиссертацияФизическая культура

Готовая работа №88257 от пользователя Смолина Инга

Технико-тактическая подготовка дзюдоистов 14-16 лет

Name: Технико-тактическая подготовка дзюдоистов 14-16 лет
Price: 1150.00 RUB

1 150 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 52

Год написания: 2024

Смолина Инга

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ВВЕДЕНИЕ …………………………………………………………..3
ГЛАВА 1. КЛАССИФИКАЦИЯ ТЕХНИКИ ДЗЮДО………………………… 5
1. 1 ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ДЗЮДО………………... 5
1.2 ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ДЗЮДОИСТА …………………………9
1.3 МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ К ЗАЩИТНЫМ ДЕЙСТВИЯМ В БОРЬБЕ ДЗЮДОИСТОВ ……………………………………………………………………….16
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЙ……………….20
2.1 ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ…………………………………20
2.2 МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЙ……………………………………….21
3. ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ КОНТРАТАКУЮЩИХ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ В БОРЬБЕ ДЗЮДО………………………………...23
3.1 ОРГАНИЗАЦИЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА БОРЦОВ ДЗЮДО, НАПРАВЛЕННОГО НА ОТРАБОТКУ ЗАЩИТНЫХ ДЕЙСТВИЙ…………………..23
3.2 ВЫЯВЛЕНИЯ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫХ ЗАЩИТНЫХ ДЕЙСТВИЙ В БОРЬБЕ ДЗЮДО, И НАДЕЖНОСТЬ ИХ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ НА СОРЕВНОВАНИЯХ………..29
3.3 СРЕДСТВА ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ КОНТРАТАКУЮЩИХ ДЕЙСТВИЙ У БОРЦОВ ДЗЮДО………………………….35
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………...43
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ……………………………..45
ПРИЛОЖЕНИЕ…………………………………………………………50

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность: соревновательная схватка представляет собой определенную структуру переходов от атаки к защите и, наоборот, с задачей одностороннего выигрыша оценок.
Следовательно, конечный результат этих переходов выступает в качестве системообразующего фактора, возможно, с одинаковым вкладом атакующих и защитных качеств. Однако большая часть исследований относится к области наступательной торговли, и защитная торговля играет незначительную роль в литературе и практике. Защитные меры в боевых искусствах являются основным разрушающим фактором, препятствующим выполнению технических действий. В настоящее время не существует научно обоснованного метода обучения тактико-техническим контратакам. Существующая методика обучения складывается практически из опыта работы каждого тренера, отстает от требований практики, остается на уровне развития 80-х годов и не соответствует задачам сегодняшнего дня. Одной из причин является недостаточная обоснованность методики обучения, представленной в комплексе упражнений, методических пособиях и учебниках по дзюдо.
В этих условиях назрела необходимость дальнейшего совершенствования методики обучения техническим действиям дзюдоистов, которая бы сказалась положительно на их будущих спортивных результатах.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

ГЛАВА 1. КЛАЦИФИКАЦИЯ ТЕХНИКИ ДЗЮДО
1. 1 ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ДЗЮДО
С точки зрения многих авторов, мастерство борьбы - это совокупность рациональных, разрешенных правилами действий борца, которые используются для достижения победы.
Техникой выполнения приема называется прием, заключающийся в целенаправленных движениях спортсмена.
Суть спортивной техники заключается в том, что человек разумно использует свои двигательные навыки, чтобы лучше решить проблему, с которой он сталкивается при выполнении определенного действия.
Другими словами, технология означает рациональные и эффективные действия для решения конкретных двигательных проблем [3; 7; 13; 28; 29; 38; 37].
Основное внимание в обучении и обучении единоборств должно уделяться технической подготовке участников, чтобы они могли применять изученные приемы, инструменты, приемы и комбинации в борьбе.
Тактическая подготовка занимающихся, неразрывно связана с технической подготовкой. Она выражается в умении борца сознательно пользоваться в схватке усвоенными средствами спортивной борьбы, учитывая обстановку, состояние своей подготовки и степень подготовленности противника.
Чтобы развить у занимающихся спортсменов тактическое мышление, необходимо разнообразить условия тренировки, делать задание, высокому борцу тренироваться с низким, менее физически развитым, менее подвижному с более быстрым [22; 47].

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Антонова, В.А. Общие основы специальной физической подготовки в спортивной борьбе / Антонова В. А // Спортивная борьба: Ежегодник, - 2004. - 642 - 645 с.
2. Ахмедов, Э. Атакующие захваты в борьбе / Э. Ахмедов // Институт спортивных единоборств им.И. Ярыгина: Выпуск. - №12, - 2005. - С.59-61.
3. Белов, А.В. Начальное обучение дзюдоисток технике борьбы / А.В. Белов. Автореф дис. Канд. пед. наук. - Санкт-Петербург, - 2000. - 44 с.
4. Блах, В.Я. Принцип построения биологически обоснованной концепции физической подготовки борцов (самбо и дзюдо) / В.Я. Блах // Теория и практика физической культуры. - 2005. - №5. - С.34-36.
5. Блеер, А.Н. Влияние физического утомления спортсмена на надежность проявления защитных навыков борца / А.Н. Блеер // Теория и практика физической культуры. - 2000. - №6. - С.36.
6. Вольф, Х. Дзюдо. Техника самообороны / Х. Вольф. - М: ФАИР-ПРЕСС. - 2002. - 208 с.
7. Глушков, А. Техническая подготовка борца / А. Глушко // Институт спортивных единоборств им.И. Ярыгина. - Выпуск №5. - 2001. - С.30.
8. Глушков, А. Технический арсенал дзюдоистов / А. Глушков // Институт спортивных единоборств им.И. Ярыгина. - Выпуск №6. - 2002. - С.51-52.
9. Гогунов, Е.Н. Психологические основы обучения и спортивного совершенствования / Е.Н. Гогунов // Психология физического воспитания и спорта. - 2002. - С.80-81.
10. Гогунов, Е.Н. Развитие силы в форме элементов техники / Гогунов Е. Н // Система самбо. - Москва: - 2002. - С.40.
11. Греховод, В.А. Спортивная борьба: изменение тактики/ В.А. Греховод // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 3. - С.49-51.
12. Еганов, А.В. Структура надежности защитных тактико-технических действий дзюдоистов высокой квалификации / А.В. Еганов // Теория и практика физической культуры. - 2000. - №4. - С.31-32.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Технико-тактическая подготовка дзюдоистов 14-16 лет

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net