Личный кабинет

Курсовая работаПедагогика

Готовая работа №127259 от пользователя Успенская Ирина

Теоретическое обоснование скоростной Выносливости У юношей 15-16 лет в баскетболе.

Name: Теоретическое обоснование скоростной Выносливости У юношей 15-16 лет в баскетболе.
Price: 495.00 RUB

495 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 33

Год написания: 2025

Успенская Ирина

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
Глава 1. Общая характеристика физиологических и психологических особенностей у юношей 15-16 лет в баскетболе
1.1. Анализ научно-методической литературы по анатомо- физиологическим особенностям юношей 15-16 лет в баскетболе

1.1.1. Особенности развития центральной нервной системы и эндокринного аппарата
1.1.2. Особенности развития опорно-двигательного аппарата
1.1.3. Особенности развития кардио-респираторного аппарата
1.1.4. Особенности обмена веществ и энергии
1.1.5. Анатомо-физиологические особенности адаптации организма к физическим нагрузкам юношей 15-16 лет
в баскетболе
1.2. Анализ научно-методической литературы по психологическим особенностям юношей 15-16 лет в баскетболе
1.2.1. Особенности социального развития
1.2.2. Особенности ведущего типа деятельности
1.2.3. Особенности развития познавательной сферы (ощущения, восприятие, внимание, память, мышление, речь)
1.2.4. Влияние занятий баскетболом на психологические особенности юношей 15-16 лет
Глава 2. Средства и особенности методики развития скоростной выносливости у юношей 15-16 лет в баскетболе
2.1. Характеристика скоростной выносливости
2.1.1. Виды, сенситивные периоды
2.1.2. Средства развития
2.1.3. Методы развития
2.2. Особенности методики развития скоростной выносливости
2.2.1. Методика развития скоростной выносливости в баскетболе у юношей 15-16 лет
2.2.2. Контрольно-измерительные тесты
ВЫВОДЫ
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Баскетбол – (англ. basket «корзина» + ball «мяч») – спортивная командная игра с мячом, в которой мяч забрасывают руками в кольцо соперника.
Баскетбол широко используется как средство физического воспитания учащихся. Систематические занятия спортивными играми способствует всестороннему развитию школьников, особенно положительно влияют на развитие таких качеств, как быстрота, скоростная и силовая выносливость, ловкость. Спортивные игры содействуют воспитанию у учащихся морально-волевых качеств смелости, настойчивости, дисциплинированности, способности к преодолению трудностей. Уважение к сопернику, честность в спортивной борьбе, стремление к совершенствованию – все эти качества могут формироваться под влиянием спортивных игр. вот почему баскетбол в школьной программе представлен как основной материал, который используется во внеклассной работе.
Современный баскетбол — это атлетическая игра, в которой требования к игрокам самые высокие. Спортсмену необходим высокий уровень развития физических качеств, чтобы достичь высокого технико-тактического мастерства.
Баскетболист сегодня это быстро мыслящий на площадке спортсмен, подвижный, отлично координированный, имеющий высокую скоростную выносливость. Скоростная выносливость является ключевым компонентом физической подготовки баскетболистов. В возрасте 15-16 лет спортсмены находятся на этапе активного роста и развития, что делает развитие их физических качеств особенно важным.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

ГЛАВА 1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ У ЮНОШЕЙ 15-16 ЛЕТ В БАСКЕТБОЛЕ

1.1. Анализ научно-методической литературы по анатомо- физиологическим особенностям юношей 15-16 лет в баскетболе

Анализ научно-методической литературы по анатомо физиологическим особенностям юношей 15–16 лет, занимающихся баскетболом, свидетельствует о том, что данный возрастной период характеризуется сложными и многогранными изменениями в организме, обусловленными как генетическими предпосылками, так и влиянием внешней среды, в том числе систематическими физическими нагрузками, характерными для данного вида спорта.

1.1.1. Особенности развития центральной нервной системы и эндокринного аппарата

Научные исследования подчеркивают, что развитие центральной нервной системы в подростковом возрасте представляет собой динамический процесс, в ходе которого наблюдаются значительные структурные и функциональные перестройки, способствующие формированию высокоуровневых двигательных навыков.
При этом центральная нервная система проходит этап активной нейропластичности, что позволяет юношам осваивать сложные координационные движения, необходимые для успешной игры в баскетбол, а также адаптироваться к специфическим тренировочным нагрузкам. Наряду с этим, эндокринная система, играющая ключевую роль в регуляции обменных процессов и роста тканей, демонстрирует существенные изменения в уровне гормональной секреции, влияющие как на физическую работоспособность, так и на эмоциональное состояние спортсменов. Изучение взаимосвязи между активностью центральной нервной системы и эндокринного аппарата позволяет глубже понять механизмы формирования адаптивных реакций организма на интенсивные физические нагрузки, что особенно актуально в условиях динамики баскетбольного матча.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Иванов А.Б. Развитие физической подготовки юношей в командных видах спорта. – Москва, Физкультура и спорт, 2018. – 320 с.
2. Петров С.П. Скоростная выносливость в баскетболе: методологические аспекты развития // Журнал спортивной науки. – Москва, 2017. – №3. – С. 45–58.
3. Смирнова Е.А. Физиологические особенности подросткового организма в условиях спортивных нагрузок // Вестник современной медицины спорта. – Санкт-Петербург, 2018. – №4. – С. 66–75.
4. Кузнецова О.В. Психологические аспекты подготовки юношей в баскетболе // Журнал спортивной психологии. – Москва, 2019. – №2. – С. 29–38.
5. Николаев Д.В. Адаптация организма к физическим нагрузкам: современные подходы в спортивной подготовке. – Новосибирск, Издательство «Сибирская наука», 2016. – 280 с.
6. Громов И.П. Современные методики развития скоростных качеств у юношей в баскетболе // Вестник тренерской работы. – Екатеринбург, 2020. – №1. – С. 50–63.
7. Егорова Н.А. Особенности развития скоростной выносливости у подростков в командных видах спорта // Журнал спортивного здоровья. – Москва, 2017. – №3. – С. 84–92.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Теоретическое обоснование скоростной Выносливости У юношей 15-16 лет в баскетболе.

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net