Влияние экзаменационного стресса на кардио-респираторную систему студентов

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1 АНАЛИТИЧЕСКИЙ ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 10
1.1 Стресс адаптивная реакция организма. 10
1.2 Кардиореспираторная система как индикатор адаптивных возможностей организма 18
ГЛАВА 2 МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 31
2.1 Организация исследования и характеристика обследованных групп испытуемых 31
2.2 Методика исследования функционального состояния
дыхательной системы 33
2.3 Методика исследования сердечно-сосудистой системы 37
2.4 Обработка полученных результатов 38
ГЛАВА 3 РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 40
3.1 Функциональное состояние дыхательной системы у студентов 1-4 курсов факультета естествознания 40
3.2 Влияние экзаменационного стресса на ССС студентов 1-4 курсов факультета естествознания. Адаптивные возможности студентов до и после экзаменационного стресса 46
3.3 Динамика корреляционных связей между показателями дыхательной системы 51
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 57
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 61
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ И ЛИТЕРАТУРЫ 62

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования. Период обучения в вузе на современном этапе является сложным и длительным процессом, требующим огромных затрат физических усилий, эмоциональной устойчивости. Увеличивающийся объем информации, изменение ряда социальных факторов жизнедеятельности ведут к эмоциональным и физическим перегрузкам, что, несомненно, отражается на психофизиологическом состоянии молодого организма. В последние годы исследователи все чаще отмечают, что популяция современных студентов характеризуется неудовлетворительными показателями физического здоровья, высоким уровнем тревожности, низкими показателями социального оптимизма [9]. Экзаменационный стресс занимает одно из первых мест среди причин, вызывающих психическое напряжение у учащихся средней и, особенно, высшей школы. Очень часто экзамен становится психотравмирующим фактором, который учитывается даже в клинической психиатрии при определении характера психогении и классификации неврозов . В современной физиологии имеется большой объем литературных данных, свидетельствующих о связи между эмоциональной сферой, индивидуальными свойствами психики и функциональным состоянием организма [9,11 Кардиореспираторная система является одной из ведущих и во многом определяющих адаптацию организма к большому числу разнообразных факторов среды. Ряд исследователей отмечает влияние положительных и отрицательных эмоций на степень проявления заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем [1,6,11],
Проблема эмоционального стресса и возникающих на его основе нервно-психических и психосоматических расстройств находится в центре внимания многих отечественных и зарубежных исследователей. Экзаменационный стресс занимает одно из первых мест среди причин, вызывающих психическое напряжение у учащихся средней и, особенно, высшей школы. В последние годы получены убедительные доказательства того, что экзаменационный стресс оказывает негативное влияние на нервную, сердечно-сосудистую и иммунную системы студентов и даже может вызывать нарушения генетического аппарата, повышая вероятность возникновения онкологических заболеваний.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. АНАЛИТИЧЕСКИЙ ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ
1.1 Стресс адаптивная реакция организма

Ганс Селье вводит в медицинскую практику термин стресс. Как писал сам Г. Селье: «я впервые "наткнулся" на идею стресса и общего адаптационного синдрома в 1925 году» (Г.Селье, 1987). Каждую составляющую своего определения Г. Селье пояснил так: общий - потому что к стрессу приводят факторы, которые, воздействуя на разные области организма, в итоге способны вызвать общую системную защиту; адаптационный - потому что это явление как бы закрепляется, приобретает характер привычки; синдром - потому что его отдельные проявления частично взаимозависимы. (Л.М. Дербенёва,1999). Позже (в 1931-1932 г.) он назвал стресс неспецифической реакцией организма на любые раздражители. Представление о стрессе касается всех людей, больных и здоровых, преуспевающих и неудачливых, и всех сторон жизни. «Удалось показать, что стресс представляет собой скорость изнашивания человеческого организма, сопровождает любую жизнедеятельность и соответствует в определённом смысле интенсивности жизни. Он увеличивается при нервном напряжении, телесных повреждениях, инфекциях, мышечной работе или любой другой напряженной деятельности и связан с неспецифическим защитным механизмом, увеличивающим сопротивляемость к стрессовым факторам, или „стрессорам“. Важной частью этого защитного механизма является повышенное выделение гипофизом так называемого адренокортикотропного гормона (АКТГ), который, в свою очередь, стимулирует выработку кортикоидов корой надпочечников.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Агаджанян, Н.А. Проблема здоровья студентов и перспективы развития / Н.А. Агаджанян, В.В. Пономарев, Н.В. Ермакова // Образ жизни и здоровье студентов: материал I Всерос. науч. конф. – М., 1995. – С.5-9.
2. Андрияшик, Д.Ю. Экзаменационный психоэмоциональный стресс студентов / Д.Ю. Андрияшик, А.И. Киколов, Т.Н. Васильева [и др.] // Гигиена труда и проф. заболеваний. – 1983. – № 11. – С. 38-40.
3. Анохин П.К. Принципиальные вопросы общей теории функциональных систем / П.К. Анохин // Принципы системной организации функций – М.: Наука, 1973. – С.5-61.
4. Баевский Р.М. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний / Р.М. Баевский, А.П. Берсенева. – М.: Медицина,1997. – 233 с.
5. Бадиков, В.И. Теория функциональных систем П.К. Анохина в изучении психофизиологических показателей результативной деятельности студентов / В.И. Бадиков, Е.В. Быкова, Н.В. Климина // Вестник РАМН. – 1997. – № 12. – С. 45-49.
6. Бреслав, И.С. Как управляется дыхание человека / И.С. Бреслав. – Л.: Наука, 1985. – 160 с.
7. Бреслав, И.С. Лимитирует ли система дыхания аэробную работоспособность человека / И.С. Бреслав, М.О. Сегизбаева, Г.Г. Исаев // Физиология человека. – 2000. – Т. 26, № 4. – С. 115-122.
8. Будук-Оол, Л.К. Валеологическая оценка образа жизни студентов Тывинского государственного университета / Л.К. Будук-Оол // Валеология. – 2005. – № 2. – С. 75-83.
9. Вайнер, Э.Н. Образовательная среда и здоровье учащихся / Э.Н. Вайнер // Валеология. – 2003. – № 2. – С. 35-39.
10. Ванюшин, Ю.С. Компенсаторно-адаптационные реакции кардиореспираторной системы автореф. дис. ... док. биол. наук / Ю.С. Ванюшин – Казань, 2001. – 40 с.
11. Войнов, В.Б. Подходы к формированию паспорта здоровья школьников как основы организации оздоровительной работы в образовательных учреждениях / В.Б. Войнов, А.Г. Трушкин // Валеология. – 2000. – № 2. – С. 44-47.
12. Галичий, В.А. Взаимосвязь частоты и глубины дыхания человека при различном уровне стресса / В.А. Галичий // Актуальные проблемы физиологии труда и профилактической эргономики. – М., 1990. – С. 101-102.
13. Гришин, М.А. Патофизиология легких / М.А. Гришин. – М.: Восточная книжная компания, 1997. – 344 с.
14. Даян, А.В. Анализ функционального организма по вегетативным и электроэнцефалографическим показателям при экзаменационном стрессе: дис. канд. мед. наук / А.В. Даян. – Ереван, 2003. – 149 с.
15. Зайцев, Г.К. Стресс: валеологический анализ и самоанализ (дидактический материал для учителя валеологии) / Г.К. Зайцев // Валеология. – 1999. – № 4. – С.30-33.
16. Кузьменко, В.А. Сопоставление вегетативных показателей студентов при экзаменационном стрессе и при физической нагрузке / В.А. Кузьменко // Физиология человека. – 2002. – Т. 28. – № 5. – С. 131-133.
17. Литвинова, Н.А. Влияние индивидуальных психофизиологических особенностей на характер адаптации студентов к умственной деятельности / Литвинова Н.А., Березина М.Г., Прохорова А.М. [и др.] // Валеология. – 2004. – № 4. – С. 80-86.
18. Лихачев, А.А. Особенности физического развития, функции кровообращения и дыхания у студентов в условиях применения тренировочно-оздоровительных программ: дис. канд. биол. наук / А.А. Лихачев. – Челябинск, 2006. – 155 с.
19. Макаренко, Н.В. Реакции вегетативной нервной системы студентов с различными свойствами высшей нервной деятельности в ситуации экзаменационного стресса / Н.В. Макаренко, В.С. Лизогуб, Л.И. Юхименко // Физиология человека. – 2006. – Т. 32. – № 3. – С.136-138.
20. Маркина, Л.Д. Сравнительная оценка функционального состояния студентов в конце семестра / Л.Д. Маркина, В.В. Маркин // Валеология. – 2000. – № 2. – С. 74-76.
21. Менджерицкий, А.М. Особенности адаптации студентов к обучению в вузе с различным уровнем физического развития / А.М. Менджерицкий, Т.С. Колмакова, Е.А. Беликова // Валеология. – 2001. – № 3. – С. 45-50.

Весь текст будет доступен после покупки