Влияние физической культуры на развитие личности.

Введение 3
1. Физическая культура в структуре профессионального образования 6
2. Психологические и физиологические аспекты влияни физической культуры на личность 10
3. Позитивные изменения в жизни людей после вовлечения в занятия физической культуры 13
Заключение 17
Список литературы 18

Весь текст будет доступен после покупки

Нельзя не заметить тот факт, что растет понимание физической культуры как общественной и индивидуальной ценности, а это в свою очередь формирует новейшие тенденции в развитии общественных взглядов и личностных мотиваций к постижению ценностей физической культуры.
Занятия физическими упражнениями несут в себе воспитательную функцию, а именно укрепляют дисциплину, значительно повышают ответственность, развивают выносливость, способствующую достижению целей. Физическая культура - сложное социальное явление, которое не ограничивается решением проблем физического развития, но выполняет и другие социальные функции общества в области морали, образования и этики.
Общая культура личности демонстрирует уровень освоения ценностей как духовной, так и материальной культуры, а также степень участия индивида в формировании собственных ценностей и его готовность, и способность к их продуцированию.
Физическая культура оказывает как прямое, так и опосредованное влияние на характеристики, качества и ценностные ориентиры личности, способствующие её гармоничному развитию в рамках социальной культуры. Она способствует достижению равновесия между интеллектуальными знаниями и творческим самовыражением, эмоциями и социальным взаимодействием, а также физическим и духовным аспектами бытия.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Физическая культура в структуре профессионального образования.
“Физическая культура — органическая часть общечеловеческой культуры, ее особая самостоятельная область”. Вместе с тем это специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования личности. Физическая культура оказывает влияние на основные аспекты личности, которые определяются генетически обусловленными характеристиками и формируются на протяжении жизни под воздействием воспитания, работы и окружающей среды. Физическая культура отвечает социальным потребностям в общении, играх, развлечениях и самовыражении через социально значимую деятельность.
В своей основе физическая культура имеет целесообразную двигательную деятельность в виде физических упражнений, которые помогают развивать необходимые умения и навыки, физические качества и поддерживать здоровье и работоспособность на высоком уровне.
“Физическая культура — основа социально-культурного бытия индивида, основополагающая модификация его общей и профессиональной культуры”. В качестве комплексного итога воспитательного процесса и профессионального обучения она выражается в том, как человек относится к своему здоровью, физическим возможностям и умениям, в его образе жизни и профессиональной деятельности. Это проявляется в единстве знаний, убеждений, жизненных принципов и их практическом применении.
Составляющие элементы физической культуры:
1) Физическое воспитание — неотъемлемая часть образовательного процесса, начиная с детского сада. Оно закладывает фундамент физической подготовки человека, формируя жизненно важные двигательные навыки и умения, а также всесторонне развивая физические способности. Ключевые компоненты физического воспитания — это движения, гимнастические упражнения и правила их выполнения. Они помогают развить способность дифференцированно управлять движениями и координировать их в различных сочетаниях. Также в рамках физического воспитания изучаются основные способы перемещения в пространстве: ходьба, бег, плавание, бег на коньках и лыжах и т. д. Уделяется внимание преодолению препятствий, метанию, подниманию и переноске тяжестей. Кроме того, в программу физического воспитания входят игры с мячом: волейбол, баскетбол, гандбол, футбол, теннис и другие.
2) Физическое развитие — это естественный процесс, который происходит в организме человека на протяжении всей жизни. В ходе этого процесса меняются физические характеристики организма, такие как рост, вес, объём грудной клетки, объём лёгких, максимальная способность потреблять кислород, сила, скорость, выносливость, гибкость и ловкость.
Физическая культура выступает как интегральное качество личности, как условие и предпосылка эффективной учебной и профессиональной деятельности, как общий показатель профессиональной культуры будущего специалиста и как цель саморазвития и самосовершенствования. Физическая культура — это свободный и осознанный выбор личности, которая на разных этапах своей жизни определяет для себя наиболее важные ценности из множества доступных.
В основе физической культуры студента лежит мотивационно-ценностный аспект, который выражает ярко выраженное позитивное эмоциональное восприятие физической культуры, сформированную потребность в ней, а также систему знаний, интересов, мотивов и убеждений, которые организуют и направляют волевые усилия личности, а также познавательную и практическую деятельность по освоению ценностей физической культуры. Кроме того, этот аспект включает в себя стремление к здоровому образу жизни и физическому совершенствованию.
Установки личности в сфере физической культуры определяют её взгляды и оценки, стимулируют активность и становятся основой поведения. Они отражают мировоззрение человека и придают его действиям особую направленность и значимость. Потребности в физической активности — это основной мотив, который направляет и регулирует поведение человека. Они разнообразны: потребность в движении и физических упражнениях, в общении и проведении досуга с друзьями, в играх, отдыхе и эмоциональной разрядке, в самоутверждении и укреплении своей личности, в познании и эстетическом наслаждении, в улучшении качества занятий спортом и в комфорте.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Влияние физкультуры и спорта на развитие гармонически развитой личности [Электронный ресурс]. – URL: http://turboreferat.ru/sport/vliyanie-fizkultury-i-sportana/237295-1199222-page3.html
2. Психология физической культуры : учебное пособие / В.И. Гончаров. – Владивосток : Изд-во Дальневост. федерал. ун-та, 2022. – 128 стр.
3. Русакова, Н. Г. Роль физической культуры в формировании основных качеств и свойств личности / Н. Г. Русакова. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2017. — № 2 (136). — С. 661-663. — URL: https://moluch.ru/archive/136/38019/ (дата обращения: 18.01.2025).

Весь текст будет доступен после покупки