Личный кабинет

ДиссертацияФизическая культура

Готовая работа №27230 от пользователя Рыжова Оксана

Влияние координационных упражнений на фигуры с вращением в синхронном плавании.

Name: Влияние координационных упражнений на фигуры с вращением в синхронном плавании.
Price: 560.00 RUB

560 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 68

Год написания: 2023

Рыжова Оксана

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1 ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ 5
1.1 Специфика синхронного плавания как вида спорта 5
1.2 Характеристика и классификация координационных способностей 16
1.3 Особенности координационных способностей в синхронном плавании и их физиологическое обоснование 20
1.4 Значение вестибулярной устойчивости в синхронном плавании 22
1.5 Методики развития координационных способностей 24
ГЛАВА 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1 Методы исследования 29
2.1.1 теоретический анализ и обобщение данных научной литературы по проблеме симметрии-асимметрии в спорте 29
2.1.2 Анализ видеоматериалов 30
2.1.3 Тестирование 30
2.1.4 Экспертная оценка 32
2.1.5 Педагогический эксперимент 33
2.1.6 Методы математической статистики 34
2.2 Организация исследования 35
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 37
3.1 Результаты анализа видеоматериалов выступлений синхронисток 37
3.2. Результаты тестирования координации у синхронисток различной квалификации 40
3.3. Результаты экспертной оценки качества выполнения фигур с вращением у синхронисток различной квалификации 42
3.4 Обоснование экспериментальной программы 45
3.5 Эффективность разработанных средств и приемов 52
3.5.1 Результаты тестирования координации у синхронисток различной квалификации после эксперимента 52
3.5.2 Результаты экспертной оценки фигур с вращением у синхронисток различной квалификации после эксперимента 55
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПО 3 ГЛАВЕ 57
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМИНДАЦИИ 60
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 61

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Координация играет важную роль в синхронном плавании. Она помогает спортсменам ориентироваться в пространстве, удерживать позу в воде, взаимодействовать с другими двигательными качествами. Так как движения в воде имеют свои особенности, они требуют соответствующей техники. Цель этого исследования - создать методику, состоящую из координационных упражнений, которая позволит улучшить технику вращений в синхронном плавании. Исследование также рассматривает влияние таких упражнений на технику вращений.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

Синхронное плавание является видом водного спорта, который включен в регламент Олимпийских Игр, чемпионатов мира и континентов. Этот вид спорта направлен на создание спортивно зрелищных выступлений и ориентирован на внимание зрительного зала. Соревнования проводятся между солистами, дуэтами и группами, при этом медали разыгрываются по произвольной и обязательной программе. Синхронное плавание является вариативным многоборьем, что дает возможность использовать различные средства и методы подготовки. Но основная проблема этого вида спорта - это обеспечение безопасности спортсменов во время длительной задержки дыхания, которая неизбежна при исполнении фигур. Задержка дыхания связана с самой природой движения в этом виде спорта, что требует от спортсменов погружения головы под воду и периодического погружения корпуса. Рабочая тетрадь тренера по синхронному плаванию включает в себя стандарты и методы обучения, которые помогают справиться с этой проблемой.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Абсалямов Т.М. Научные основы планирования и управления подготовкой пловцов // Научное обеспечение подготовки пловцов: педагогические и медико-биологические исследования / Под ред. Т.М.Абсалямова и Т.С.Тимаковой. М.: Физкультура и спорт, 1983. С.7-21.
2. Александрова, В.А. Оценка координационных способностей высококвалифицированных спортсменов в бальных танцах / В.А.Александрова, В.В. Шиян // Теория и практика физ.культуры. - 2012.- №6.-С. 58-60.
3. Александрова, В.А. Оценка координационных способностей спортсменов спортивных бальных танцев с помощью тренажерных технологий / В.А. Александрова, В.В. Шиян // Детский тренер. - 2012. - N 1. - С. 33-38.
4. Апарин, В.А. Фигурное катание на коньках. Одиночное катание. Техника и методика обучения: учебное пособие / В.А. Апарин; Федер. агентство по ФКиС, СПУФК им. П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2008. - 132 с.
5. Аркаев, Л. Я. Как готовить чемпионов: Теория и технология подготовки гимнастов высшей квалификации / Л. Я. Аркаев, Н. Г. Сучилин. - М.: Физкультура и спорт, 2004. - 326 с.
6. Белинович В.В. Принципы и методы обучения двигательным действиям в процессе физического воспитания: Дис. док.пед.наук. М., 1959. -315с.
7. Белоковский В.В. Художественное плавание. М.: Физкультура и спорт, 1990. - 112 с.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Влияние координационных упражнений на фигуры с вращением в синхронном плавании.

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net