Личный кабинет

Дипломная работаФизическая культура

Готовая работа №155129 от пользователя Успенская Ирина

Влияние легкой атлетики на физическое развитие подростков 14-15 лет, в рамках секционных занятий

Name: Влияние легкой атлетики на физическое развитие подростков 14-15 лет, в рамках секционных занятий
Price: 765.00 RUB

765 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 51

Год написания:

Успенская Ирина

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

Введение 3
Глава 1. Теоретико-методологические основы применения легкой атлетики в школе для девочек-подростков 14-15 лет 7
1.1. Особенности психического и физического состояния девочек-подростков 14-15 лет 7
1.2. Влияние легкой атлетики на основные функциональные системы организма человека с учетом возрастных и половых различий 12
1.3. Особенности легкоатлетических внеурочных занятий 17
Глава 2. Организация и методы исследования 21
2.1. Методы исследования 21
2.2. Организация исследования 26
Глава 3. Экспериментальная методика, анализ ее эффективности, процесс физического развития девочек-подростков в контексте дополнительных занятий в школе 30
3.1. Традиционная методика 30
3.2. Экспериментальная методика 34
Выводы 45
Библиографический список 49

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. С каждым годом учебная нагрузка школьника увели-чивается. Она предъявляет все больше и больше требований к физическим возможностям организма ребенка. Поддержание высокой работоспособно-сти, активное функционирование и развитие всех жизнеобеспечивающих систем организма возможно только при систематических занятиях школь-ников, реализуемых в различных организационных формах. Физическое воспитание учащихся в общеобразовательных школах в основном осу-ществляется на уроках физической культуры. Решение задач воспитания физических качеств школьников попадает под воздействие всех форм орга-низации физического воспитания, обеспечивающих во взаимодействии наибольший педагогический эффект.
Программы по физическому воспитанию в последние годы претерпе-ли значительные изменения. В рамках «Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ (ред. от 25.12.2023) О физической культуре и спорте в Российской Федерации (с изм. и доп., вступ. в силу с 01.01.2024)», в ко-тором говориться о том, что «Образовательные организации с учетом местных условий и интересов обучающихся самостоятельно определяют формы занятий физической культурой, средства физического воспитания, виды спорта и двигательной активности, методы и продолжительность за-нятий физической культурой на основе федеральных государственных об-разовательных стандартов и нормативов физической подготовленно-сти» образовательной организации предоставлена возможность выбирать вариативные программные модули по физической культуре и адаптиро-вать их к имеющимся условиям.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

Глава 1. Теоретико-методологические основы применения легкой атлетики в школе для девочек-подростков 14-15 лет
1.1. Особенности психического и физического состояния девочек-подростков 14-15 лет
Подростковый период, охватывающий возраст 14-15 лет, представ-ляет собой один из наиболее сложных и противоречивых этапов онтогенеза человека, характеризующийся интенсивными процессами роста и развития, кардинальными изменениями в физической, психической и социальной сферах личности. Понимание особенностей данного возрастного периода является принципиально важным для разработки эффективных методик физического воспитания и организации секционных занятий легкой атлети-кой.
Физическое развитие девочек-подростков 14-15 лет характеризуется неравномерностью темпов роста различных систем организма, что полу-чило название гетерохронности развития. Наиболее интенсивные измене-ния происходят в костно-мышечной системе, где наблюдается ускоренный рост трубчатых костей в длину при относительно медленном увеличении их поперечных размеров [1, c. 45]. Это обуславливает характерную для подростков диспропорциональность телосложения, временную дискоорди-нацию движений, снижение точности мышечных усилий.
Антропометрические показатели девочек-подростков 14-15 лет де-монстрируют значительную индивидуальную вариативность, связанную с различными темпами полового созревания. У мальчиков данного возраста средняя длина тела составляет 158-165 см при массе 48-56 кг, у девочек соответственно 155-162 см и 46-54 кг. Однако эти показатели могут суще-ственно варьироваться в зависимости от конституциональных особенностей, наследственных факторов, условий жизни и двигательной активности [2, c. 78].

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека / В.К. Бальсевич. – М.: Теория и практика физической культуры, 2020. – 275 с.
2. Барчуков, И.С. Теория и методика физического воспитания и спорта / И.С. Барчуков. – М.: КноРус, 2021. – 366 с.
3. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 2020. – 331 с.
4. Виленский, М.Я. Физическая культура / М.Я. Виленский, А.Г. Горш-ков. – М.: КноРус, 2022. – 214 с.
5. Гуревич, И.А. 1500 упражнений для развития двигательных качеств / И.А. Гуревич. – Минск: Высшая школа, 2021. – 365 с.
6. Евсеев, С.П. Теория и организация адаптивной физической культуры / С.П. Евсеев. – М.: Советский спорт, 2020. – 448 с.
7. Железняк, Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физи-ческой культуре и спорте / Ю.Д. Железняк, П.К. Петров. – М.: Ака-демия, 2021. – 264 с.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Влияние легкой атлетики на физическое развитие подростков 14-15 лет, в рамках секционных занятий

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net