Личный кабинет

Дипломная работаФизическая культура

Готовая работа №127719 от пользователя Жуковский Роман

ВОСПИТАНИЕ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ГРЕБЦОВ НА БАЙДАРКАХ НА ЭТАПЕ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

Name: ВОСПИТАНИЕ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ГРЕБЦОВ НА БАЙДАРКАХ НА ЭТАПЕ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
Price: 1640.00 RUB

1 640 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 68

Год написания: 2025

Жуковский Роман

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ОГЛАВЛЕНИЕ 2
ВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 6
1.1 Теоретические и методологические основы тренировочного процесса гребцов на байдарках на этапе спортивной специализации 6
1.2.Методика тренировочного процесса гребцов на байдарках 13
1.3. Психо-физиологические особенности организма гребцов юниоров и организационно-педагогические условия развития силовых способностей 24
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
2.1 Задачи исследования 33
2.3. Организация экспериментальной работы и методы исследования 33
2.3.1 Изучение и анализ научно-методической литературы 35
2.3.2 Педагогические наблюдения 35
2.3.3. Педагогический эксперимент 36
2.3.4 Педагогические тестирования 36
2.3.5 Антропометрические методы исследования 43
2.3.6. Методы математической обработки результатов исследования 44
2.4. Организация исследования 45
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 51
3.1 Анализ эффективности предложенных методических рекомендаций по развитию силовых способностей гребцов юниоров на байдарках 51
ВЫВОДЫ 60
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 61
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 63

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. За последние 10 лет можно наблюдать значительное развитие гребли на байдарках и каноэ в мире, а также рост спортивных результатов в этом виде спорта. Постоянно возрастающая конкуренция на мировой арене и снижения показателей этого вида спорта в России выдвигает существенные проблемы перед специалистами в спортивной сфере.
Во многих видах спорта видна тесная зависимость между комплексным воспитанием физических качеств такие как: быстрота, ловкость, сила, выносливость и т.д., и спортивным результатом, а в гребле на байдарках и каноэ такая зависимость видна наилучшим образом. Условием для достижения высоких результатов всегда будет являться высокий уровень физической подготовки спортсмена так как, только при прохождении дистанции на соревновательной скорости все физические качества будут проявляться одновременно.
За последние 15 лет наблюдается негативная тенденция в развитии гребли на байдарках и каноэ в России. Еще в 2004 году на Олимпийских играх в Афинах спортсмены из России завоевали 1 серебро и 2 бронзы, в 2008 году на летней Олимпиаде в Пекине 1 золото, 1 серебро, 1 бронза, в 2012 году в Лондоне также 3 медали: 1 золото и 2 бронзы, и уже в 2016 году на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро единственную бронзовую медаль принес Роман Аношкин на дистанции 1000 м в байдарке, а на олимпийских играх в Токио российские каноисты и байдарочники, впервые в истории российской гребли, вообще остались без медалей.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ
1.1 Теоретические и методологические основы тренировочного процесса
гребцов на байдарках на этапе спортивной специализации
Актуальная теория и методика спортивной тренировки подразумевает, что в процессе развития силовых качеств важно решать следующие частные задачи:
- обеспечение гармоничного развития и дальнейшего формирования абсолютно всех мышечных групп опорно-двигательного аппарата посредством избирательно-направленных воздействий на них адекватными силовыми упражнениями;
- обеспечение в рамках базового физического воспитания разностороннего развития силовых способностей в единстве с освоением основных жизненно важных форм двигательных действий;
- увеличение возможности проявлений высоких силовых способностей путем специализированного воспитания их в рамках спортивной или профессионально-прикладной физической подготовки.
По мнению Л.П. Матвеева [32], решение всех перечисленных задач возможно в системном подходе и единстве на протяжении всего многолетнего процесса физического воспитания с последовательным акцентированием воздействия на различные стороны и факторы силовых способностей, соответственно особенностям периодов их возрастного развития.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Агеев, Ш.К. Основные аспекты современной системы подготовки квалифицированных спортсменов в академической гребле [Электронный ресурс] / Поволжская гос. академия физической культуры, спорта и туризма; Федерация гребного спорта России, 2012. Режим доступа: http://www.rowingrussia.ru/d/35285/d/osnovnye-aspekty-sovremennoy--sistemy-- podgotovki-kvalificirovannyh-sportsmenov-v-akadimicheskoy-greble.dach, свободный. Загл. с тит. экрана (дата обращения: 03.03.2019).
2. Алабин В.Г., Сутула В.А., Никитушкин В.Г. Комплексный контроль в спорте // Теория и практика физической культуры. - 1995. - №3. - С. 43-45
3. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б.А. Ашмарин. - М.: Физкультура и спорт, 1995. - 222 с.
4. Барчуков, И.С. Физическая культура: учеб. пособие / И.С. Барчуков. - М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2013. - 255 с.
5. Бахрах И.И., Дорохов Р.Н. Акселерация и детский спорт. - Смоленск: 1978.-13 с.
6. Беленков, А. Силовая подготовка гребцов / А. Беленков // Гребной спорт в России. - 2000. - № 3. - С. 30.
7. Вайцеховский СМ. Физическая подготовка пловцов. - М.:
Физкультура и спорт, 1976.-140 с.
8. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1988.-384 с.
9. Волков, В.М. Спортивный отбор / В.М. Волков, В.П. Филин - М.: Физкультура и спорт, 2013. - 176 с.
10. Грачев О.К. Физическая культура: учеб. пособие / О.К Грачев. - М.: ИКЦ «МарТ», 2010. - 264 с.
11. Гребля академическая: примерная программа спортивной
подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства. - М.: Советский спорт, 2004. - 192 с.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

ВОСПИТАНИЕ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ГРЕБЦОВ НА БАЙДАРКАХ НА ЭТАПЕ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net