ВОСПИТАНИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ БАСКЕТБОЛИСТОВ 10-12 ЛЕТ

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ВОСПИТАНИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ БАСКЕТБОЛИСТОВ 10-12 ЛЕТ 6
1.1.Анатомо-физиологические и психологические характеристики баскетболистов в возрасте 10-12 лет 6
1.2.Характеристика общих и специфических видов координационных способностей и их значение в баскетболе 14
1.3.Средства и методы развития координационных способностей 20
ВЫВОД ПО ПЕРВОЙ ГЛАВЕ 27
ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
2.1. Методы исследования 28
2.2. Организация исследования 31
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 32
3.1.Разработанный комплекс упражнений, направленный на воспитание координационных способностей баскетболистов 10-12 лет экспериментальной группы…… 32
3.2.Результаты исследования 34
3.3.Обсуждение результатов исследования 38
ВЫВОДЫ 42
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 43

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность. В настоящее время, в век научно-технического прогресса, темп жизни увеличивается, усложняются условия современного производства, и профессии предъявляют повышенные требования к центральной нервной системе человека, особенно к механизмам координации движения, умению быстро воспринимать обстановку, перерабатывать за короткое время информацию, поскольку сегодня многие специальности разворачиваются в системе «человек-машина».
Результаты формирования координационных способностей более значимы, если начинать заниматься их развитием в детском возрасте. Дети постоянно пополняют свой двигательный опыт, который затем помогает успешнее овладевать более сложным в координационном отношении двигательными навыками, как спортивными, так и трудовыми.
Таким образом, актуальность данного исследования заключается в том, что необходимо развивать координационные способности, начиная с младшего школьного возраста, используя для этого интересные и популярные у младших школьников способы развития. Как интересный и полезный способ развития координации может выступить баскетбол. Эта игра никогда не теряет популярности. Еще в 1936 году она была включена в программу Олимпийских игр. Дети ощущают, что занятия баскетболом помогают им формировать настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе, чувство коллективизма. Кроме того, у детей занимающихся баскетболом, отмечаются более высокие и достоверные темпы развития психофизиологических функций.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ВОСПИТАНИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ БАСКЕТБОЛИСТОВ 10-12 ЛЕТ
1.1. Анатомо-физиологические и психологические характеристики баскетболистов в возрасте 10-12 лет

Дети 10-12 лет относятся к группе младшего школьного возраста. Физическое развитие младших школьников резко отличается от развития детей среднего и особенного старшего школьного возраста. Также необходимо учитывать, что существует разница в развитии между мальчиками и девочками этого возраста, но по некоторым показателям большой разницы. Если сравнивать показатели роста и веса, то они различаются. До 9-летнего возраста девочки немного легче и ниже мальчиков, однако затем темпы их роста резко увеличиваются, благодаря интенсивным гормональным изменениям, начинающимся у них раньше, чем у мальчиков. После 9 лет рост девочек начинает опережать рост мальчиков, хотя известно, что некоторые девочки отстают по росту и весу от своих сверстниц.
Нужно отметить, что эти различия могут оказывать влияние на образ тела ребенка и его восприятие себя, самооценку - это пример взаимодействия процессов физического и социального развития.
В младшем школьном возрасте продолжает формироваться структура тканей, продолжается их рост. Как отмечают авторы учебника по физиологии З.В. Любимова, К.В. Маринова и А.А. Никитина, темп роста в длину несколько замедляется по сравнению с предыдущим периодом дошкольного возраста, но вес тела увеличивается. Рост увеличивается ежегодно на 4-5 см, а вес на 2-2,5 кг. Однако в возрасте 11–12 лет происходит относительное замедление роста тела, а вес начинает интенсивно прибавляться. У мальчиков в этом возрасте подкожный жировой слой продолжает уменьшаться, а у девочек начинается его рост, что связано с внешними различиями в строении фигуры у взрослых мужчин и женщин.

Весь текст будет доступен после покупки

1 Акимова, М.К. Психофизиологические особенности индивидуальности школьников: Учет и коррекция: учебное пособие для студентов вузов по спец. педагогики и психологии / М. К. Акимова, В.Т. Козлова. – М.:Академия, 2018. – 157 с.
2 Алиев, М.Н. Двигательная активность младших школьников и пути ее оптимизации в школе М.Н. Алиев // Известия Южного федерального университета. Педагогические науки. 2017 .- № 4 .- С. 80-88.
3 Аникин, А.А. Подвижные игры как средство формирования координационных способностей у школьников А.А. Аникин// Вестник спортивной науки. – 2016. - №6. – С. 17-19.
4 Бернштейн, Н.А. О ловкости и её развитии: публикация подготовлена профессором И.Н. Фейгенбергом / Н.А. Бернштейн. – М.: Физкультура и спорт, 2017.- 287 с.
5 Бернштейн, Н. А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / Н.А. Бернштейн. - М.: Медицина, 2017. - 349 с.
6 Ботяев, В.Л. Взаимосвязь и динамика проявления координационных способностей как фактор актуализации системы спортивного отбора / В.Л. Ботяев, Е.В. Павлова // Вестник спортивной науки. – 2015. - №2. – С. 23- 26.
7 Вишня, П.М. Подвижные игры на склоне / П.М. Вишня // Физическая культура в школе. 2018 .- № 8 .- С. 10-11.
8. Воронина, Г.А. Двигательная активность и развитие детей школьного возраста/ Г.А. Воронина // Физическая культура в школе. 2019 .- № 8 .- С. 27-29.
9. Еркомайшвили, И.В. Основы теории физической культуры: Курс лекций / И.В. Еркомайшвили. – Екатеринбург: ГОУ ВПО УГТУ, 2014. – 192 с. 10
10. Ермолаев, Ю.А. Возрастная физиология: учебное пособие / Ю.А. Ермолаев. – М.: Высшая школа, 2011. – 420 с.

11. Капустин, А.Г. Развитие физических качеств средствами игровой деятельности/ А.Г. Капустин // Физическая культура в школе. – 2018. - №1. – С. 15-19.
12. Карпеев, А.Г. Направления и принципы изучения двигательных координаций основных видов движений/ А.Г. Карпеев // Теория и практика физической культуры.-2018. - №9. - С.5-11.
13. Ковалько, В.И. Поурочные разработки по физкультуре. 5-9 классы/ В.И. Ковалько / М.: ВАКО, 2017. – 117 с.

Весь текст будет доступен после покупки