Возможности развития жизнестойкости в подростковом возрасте

Введение 3
1 Теоретические основы изучения возможностей развития жизнестой-
кости в подростковом возрасте 6
1.1 Понятие жизнестойкости в психологии 6
1.2 Психологические особенности жизнестойкости в подростковом возрасте 15
1.3 Психологические методы развития жизнестойкости 28
2 Исследование и развитие жизнестойкости в подростковом возрасте 40
2.1 Организация и методы исследования 40
2.2 Анализ и интерпретация результатов исследования 47
Заключение 65
Библиографический список 68
Приложение А Методика «Тест на самооценку стрессоустойчивости
личности» (Киршева Н.В., Рябчикова Н.В.) 74
Приложение Б Методика диагностики социально-психологической
адаптации К.Роджерса и Р. Даймонда 75
Приложение В Психологическая программа развития жизнестойкости в
подростковом возрасте 78
Приложение Г Таблицы результатов исследования 98

Весь текст будет доступен после покупки

В настоящее время быстрое развитие информационных технологий и рост интенсивности обмена информацией приводит к тому, что общество меняется с невиданной скоростью. Подросток оказывается не защищенным перед столь мощным информационным полем. Информационное общество, воздействуя на его сознание, меняет потребности и возможности, выдвигая за пределы привыч-ной среды в принципиально новое неустойчивое пространство. Понимание мира как стойкого и управляемого все больше сменяется ощущением его как хрупко-го и не предсказуемого.
Подростковый возраст представляют наиболее сложным и важным для развития адаптационных способностей, ему характерно большое количество трудностей и проблем, связанных с психическим и физическим здоровьем, что в результате делает его наиболее уязвимым. На этапе преодоления многих воз-растных проблем юноши и девушки умеют выдерживать неустранимую неопре-деленность жизни, что несомненно делает ее ценной, яркой и истинной, прояв-ляют особые внутренние возможности, навыки и способности, которыми они могут воспользоваться в различных жизненных ситуациях. Структура жизне-стойкости представлена биологическим компонентом, социальным и психоло-гическим. Осмысленность жизни, ответственность, самоконтроль, внутренние резервы, саморегуляция, мотивация, психофизиологические особенности – все это является предикторами жизнестойкости. Так как подростковый возраст име-ет свои особенности развития, разную степень физических, познавательных и личностных изменений, проблема исследования жизнестойкости в старшем под-ростковом возрасте представляется для нас особо интересной и актуальной. Пе-ред подростком стоит задача противостоять стрессам и сформировать позитив-ные навыки их преодоления, такие качества личности, как стрессоустойчивость и жизнестойкость. Данная проблема стоит не только перед самими подростками, но и перед их воспитателями, педагогами, а также перед родителями.
Согласно С. Хобфоллу, Р. Лазарусу, C. Фолкману, именно личностные ре-сурсы обеспечивают адаптивную реакцию индивида на изменения в окружаю-щем мире. Личностные ресурсы помогают справиться с трудными жизненными ситуациями.
В контексте теории совладения со стрессом и выхода из трудных жизнен-ных ситуаций С. Мадди и С. Кобейса была разработана концепция жизнестойко-сти, которая представляет собой систему убеждений о себе, о мире, об отноше-нии личности с миром. В понимании С. Мадди жизнестойкость отражает психо-логическую живучесть и расширенную эффективность человека, а также являет-ся показателем психологического здоровья личности.

Весь текст будет доступен после покупки

1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИЗУЧЕНИЯ ВОЗМОЖНОСТЕЙ РАЗВИТИЯ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ В ПОДРСОТКОВОМ ВОЗРАСТЕ


1.1 Понятие жизнестойкости в психологии
Понятие «жизнестойкость» было ведено С. Кобейса и С. Мадди. Термин находится на пересечении экзистенциального направления и прикладной психо-логии стресса и особенностей совладения с ним. Согласно Д.А. Леонтьеву, «жизнестойкость» представляет собой систему убеждений, которая позволяет человеку сохранять свой внутренний баланс и устойчивость к стрессовым фак-торам [29].
Жизнестойкость – диспозиция, позволяющая личности сохранить свою целостность и конструктивную активность в стрессовых и сложных условиях. Жизнестойкость позволяет человеку найти ресурсы для сопротивления стрессу, участвует в процессах саморегуляции и самодетерминации. Жизнестойкость обеспечивает способность и смелость личности вовлекаться в изменившуюся ситуацию, в процессе поиска и обретения новых смыслов, порождать новое от-ношение к миру, принимать и воплощать преобразующие решения [53].
Выбор жизнестойких стратегий, жизнестойкого стиля преодоления гово-рит о смелости, мужестве, стимулирует человека, способствует экзистенциаль-ному развитию, расширению своих представлений о мире и лучшему понима-нию своих взаимоотношений с ним, таким образом стимулируя способность к жизненному творчеству. До сих пор не существует единого видения понятия «жизнестойкость». Феномен схож с многими терминами, такими как «жизнеспо-собность» (Ананьев Б.Г.), «жизнетворчество» (Леонтьев Д.А.), «мужество тво-рить» (Мэй Р.), «укорененность в бытии» (Хайдеггер М.), «трансценденция» (Рубинштейн С.Л.) и другие [38].
А.Г. Маклаков пишет о жизнестойкости, используя термин «адаптация». На основе анализа можно утверждать что, адаптация представляет собой сово-купность физиологических, психологических и социально поведенческих про-цессов, обеспечивающих выживание индивида в условиях динамически изменя-ющейся среды. Оптимальное функционирование всех систем организма и под-держание гомеостатического равновесия в системе «Человек-среда». Личность демонстрирующая высокую адаптивную способность в разнообразных средо-вых условиях, характеризуется следующим комплексом психолого-физиологических свойств: нервно-психическая устойчивость и толерантность к стрессу, саморегуляция, адекватное восприятие стрессовых факторов и своих возможностей, имеет опыт социального общения и решения конфликтных ситу-аций.
Б. Г. Ананьев ввёл понятие «жизнеспособность», определив его как инте-гральный показатель общей трудоспособности индивида. В процессе деятель-ности происходит актуализация и реализация базовых ресурсных потенциалов личности. Также ученый отмечал параллели между развитием жизнеспособно-сти, одаренности и трудоспособности. В результате чего, можно сделать вывод, что целенаправленное развитие интеллектуальной сферы человека, способствует развитию жизнестойкости. В понимании И.М. Ильинского жизнеспособность – стремление человека выжить, не деградируя в ухудшающихся условиях соци-альной и культурной среды. Возможность стать индивидуальностью, сформи-ровать жизненные ориентиры, самоутвердиться, реализовать себя и свои задат-ки, творческие способности, преобразуя при этом среду обитания для своей благоприятной жизни.
Понятие «жизнестойкость», введенное в зарубежную психологию, отража-ет экзистенциальные взгляды С.Л. Рубинштейна на суть человека и мира. С точ-ки зрения С.Л. Рубинштейна, ответственность является способностью личности определять события, действия во время их воплощения в жизнь вплоть до ре-шительного видоизменения своей жизни. Личность как субъект жизни – это ак-тивный человек, который выступает в качестве творца или автора. Стремление к росту и развитию возможно лишь на основе синтезирования внутренних ресур-сов. При разъяснении определенных психических явлений личность, с точки зрения С.Л. Рубинштейна, является воедино связанной совокупностью внутрен-них условий, через которые происходит преломление всех внешних воздей-ствий. Внутренние ресурсы играют роль причин, а внешние причины могут вы-ступать как условия или обстоятельства, совладав с которыми, личность приоб-ретает индивидуальность, добиваясь наивысшего уровня своей уникальности. «Субъектом личность становится в том случае, когда она достигает наивысшей степени развития своей человечности», – отмечает С.Л. Рубинштейн.

Весь текст будет доступен после покупки

1 Абдиева, Г.И. Возрастные особенности юношеского периода / Г.И. Абдиева // Архивариус. – 2021. – № 3 (57). – С. 32-34
2 Аболин, Л.М. Психологические механизмы эмоциональной устойчивости человека: монография / Л.М. Аболин; науч. ред. В.В. Давыдов. – Казань: Казанский университет [КазГУ], 1987. – 262 с.
3 Авдулова, Т.П. Психология подросткового возраста: учебник и практикум для вузов / Т.П. Авдулова. – М.: Юрайт, 2025. – 394 с.
4 Айварова, Н.Г. Факторы психологического здоровья молодежи / Н.Г. Айварова, А.Р. Шимельфених // Вестник Югорского государственного университета. – 2017. – № 1 (44).
5 Антонов, А.А. Проблематика жизнестойкости у старшеклассников и студентов в философско-психологических исследованиях / А.А. Антонов, А.М. Лощаков // Аграрный вестник Верхневолжья. – 2025. – № 1. – С. 114-120
6 Баранова, А.Ю. Тренинг для подростков по формированию жизнестойкости: Методическое пособие / А.Ю. Баранова. – Иркутск: Издательство ГАУ ЦППМиСП, 2017. – 21 с.
7 Белова, E.A. Особенности учебного стресса старших школьников (гендерный аспект) //Женщина в российском обществе. – 2013. – №. 4. – С. 92- 97
8 Бережная, Н.И. Стрессоустойчивость оперативных сотрудников таможенных органов // Ежегодник Российского психологического общества: Материалы 3-го Всероссийского съезда психологов. – СПб.: СПбГУ, 2003. – С. 453-457

Весь текст будет доступен после покупки