Высшая школа педагогики, психологии и физической культуры

-

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность. Современный хоккей – это игра, основанная на разноплановой активности игроков и интенсивной работе динамического характера. Она предъявляет высокие требования к физической и технической подготовке хоккеистов и, как следствие, к рациональному и эффективному осуществлению тренировочного процесса на всех этапах многолетнего тренировочного цикла [8].
В литературе по спортивной педагогике в отношении начинающих спортсменов рассматриваются, как правило, два обязательных этапа в осуществлении тренировочного процесса. На первом этапе приоритет от-дается общеподготовительному направлению для формирования жизненно важных двигательных навыков в обязательном для всех объёме и достижения определённого, необходимого каждому, уровня всестороннего развития физических качеств. Скоростная подготовка здесь осуществляется в общем регламенте педагогических воздействий, а её специфика заключается в варьировании методов и методических приёмов, а также применении дополнительных средств для выполнения общих программных требований [15,28].
Следующий этап (специализированное направление) ориентирован на углубленное совершенствование в избранном виде спортивной деятельности. Здесь уже не только методы, но и содержание тренировки, нормы нагрузки и способы её регулирования, формы занятий и приёмы педагогического воздействия определяются в соответствии с нормативно заданными (модельными) параметрами двигательной и физической подготовленности игроков определённого амплуа и выявленными возрастными особенностями развития [7,12].
Скоростная подготовка на этом этапе заключается в совершенствовании тех факторов, от которых прямо зависит проявление тех или иных качеств быстроты [11].

Весь текст будет доступен после покупки

1.1 Понятие – физическая подготовка хоккеистов
Хоккеем начинают заниматься, как правило, в возрасте 7-8 лет. Но не страшно, если ребенок начал осваивать азы хоккея и в более старшем воз-расте. Главное, чтобы юный спортсмен был хорошо подготовлен физиче-ски, что позволит ему успешно осваивать технико-тактические приемы хоккея. Помните, что в детском возрасте физическая подготовка должна быть направлена прежде всего на укрепление здоровья, гармоничное раз-витие растущего организма, укрепление сердечно-сосудистой и дыхатель-ной систем, всестороннее развитие двигательных качеств и координацион-ных способностей [19].
Физическое воспитание и спортивная тренировка – это специализи-рованные формы управления развитием способностей и свойств человека посредством освоения культуры двигательной деятельности. Соответ-ственно их содержание, состав задач и целей, средств, методов и техноло-гий должны дифференцироваться по этим сторонам и уровням развития [15,16].
Ж.К. Холодов считает, что физическая подготовка – это процесс, направленный на развитие физических качеств и развитие функциональ-ных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенство-вания всех сторон подготовки [29].
В.К. Бальсевич утверждает, что физическое воспитание и спортивная тренировка отличаются друг от друга характером конечных целей, ре-зультатов и частично составом используемых средств и методов. В содер-жании физического воспитания обычно выделяют две стороны: обучение движениям и воспитание физических качеств; в содержании спортивной тренировки – четыре: физическую, техническую, тактическую и психоло-гическую подготовку. В американской теории физического воспитания и спорта выделяют четыре уровня развития, которыми мы управляем: орга-ническое, нейромышечное. Интеллектуальное и эмоциональное [2].
Реально управление процессом индивидуального развития должно осуществляться, а его содержание развертываться в пределах одной и той же матрицы формирования способностей и свойств субъект-объекта воспи-тания и тренировки – человека [1].
Физическая подготовка – это педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможно-стей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех сто-рон подготовки. Она подразделяется на общую и специальную [15,29].
Общая физическая подготовка предполагает разностороннее разви-тие физических качеств, функциональных возможностей и систем организ-ма спортсмена, слаженность их проявления в процессе мышечной деятель-ности. В современной спортивной тренировке общая физическая подго-товленность связывается не с разносторонним физическим совершенством вообще, а с уровнем развития качеств и способностей, оказывающих опо-средованное влияние на спортивные достижения и эффективность трениро-вочного процесса в конкретном виде спорта. Средствами общей физиче-ской подготовки являются физические упражнения, оказывающие общее воздействие на организм и личность спортсмена. К их числу относятся различные передвижения — бег, ходьба на лыжах, плавание, подвижные и спортивные игры, упражнения с отягощениями и др. [15,29].
Специальная физическая подготовка характеризуется уровнем раз-вития физических способностей, возможностей органов и функциональных систем, непосредственно определяющих достижения; в избранном виде спорта. Основными средствами специальной физической подготовки явля-ются соревновательные упражнения: и специально подготовительные упражнения [29].
Общая физическая подготовка должна проводиться в течение всего годичного цикла тренировки.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Бальсевич В.К. Возрастные особенно¬сти развития локомоторной функции человека и животного// Биоэнергетика и термодинамика живых систем. Сб. статей. – Новосибирск: САН СССР, 1984. – С. 62-65.
2. Бальсевич В.К., Наталов Г.Г., Чернышенко Ю.К. Конверсия основ-ных положений в теории спортивной тренировки в процессе физиче-ского воспитания // Теория и практика Физической Культуры. – 1997.– № 6. – с. 15-24.
3. Букатин А.Ю., Колузганов В.М. Юный хоккеист: Пособие для тре-неров. - М.: Физкультура и спорт, 2006. - 208 с., ил.
4. Введение в теорию физической культуры / Под ред. Л.П. Матвеева. - М.: Физкультура и спорт, 2000.
5. Бальсевич В.К. Возрастные особенно¬сти развития локомоторной функции человека и животного// Биоэнергетика и термодинамика живых систем. Сб. статей. – Новосибирск: САН СССР, 1984. – С. 62-65.
6. Вопросы организационно-методического и медико-биологического обоснований физического воспитания и спортивной тренировки: Межвузовский сборник / Отв. ред.О.Н. Московченко; КрПИ. - Крас-ноярск, 2009. - 127 с.
7. Годик, М.А. Спортивная метрология / М.А. Годик. – М.: Физкульту-ра и спорт, 2008.
8. Горский Л. Тренировка хоккеистов. - М.: Физкультура и спорт, 2013 - 224 с., ил.
9. Жариков Е.С., Шигаев А.С. Психология управления в хоккее. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 183 с., ил.
10. Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно-методической де-ятельности в физической культуре и спорте. Учебное пособие. - М.: Издательский центр «Академия», 2002. - 264 с.

Весь текст будет доступен после покупки