Взаимосвзяь копинг-стратегий и академической успеваемости в ситуации экзаменационного стресса у студентов

Введение 4
Глава 1. Теоретические аспекты проблемы взаимосвзяи копинг-стратегий и академической успеваемостью в ситуации экзаменационного стресса у студентов 8
1.1 Экзаменационный стресс как фактор, влияющий на академическую успеваемость студентов 8
1.2. Типы копинг-стратегий в ситуации экзаменационного стресса у студентов и их характеристика 12
1.3. Факторы, влияющие на выбор копинг-стратегий в ситуации экзаменационного стресса у студентов 16
1.4. Взаимосвязь копинг-стратегий с акдемической успеваемостью в ситуации экзаменационного стресса у студентов 19
Глава 2. Эмпирическое исследование взаимосвязи копинг-стратегий и академической успеваемости в ситуации экзаменационного стресса у студентов группы ПС 3-19-02 СЗИУ РАНХиГС 22
2.1 Планирование и организация исследования 22
2.2 Методики исследования 23
Глава 3. Результаты исследования 27
3.1.Оценка и интерпретация результатов исследования по методике «Индикатор стратегий преодоления стресса» (Дж. Амирхан) 27
3.2 Оценка и интерпретация результатов исследования по методике «Способы совладающего поведения» (С. Фолкман, Р. Лазарус) 28
3.3 Оценка и интерпретация результатов исследования по методике «Диагностика копинг-поведения в стрессовых ситуациях» (Д. Ф. Эндлер, М. И. Паркер и др.) 32
3.4. Результаты коррелляционного анализа методики «Способы совладающего поведения» 33
Выводы и практические рекомендации 35
Список литературы 38
Приложения 42

Весь текст будет доступен после покупки

Уровень вузовскои? подготовки студентов к профессиональнои? деятельности часто зависит от особенностеи? их эмоциональнои? сферы, от умения во время экзаменационнои? сессии достигать успеха и демонстрировать хорошие результаты. Экзамен как стресс-фактор занимает одно из первых мест среди различных причин, вызывающих психическое напряжение у студентов. Последствия экзаменационного стресса выходят за рамки ситуации сдачи экзамена и могут оказать негативное воздеи?ствие на переживание студента в постэкзаменационныи? период.
Необходимо отметить, что академическая успешность определяется не только уровнем знании?, но и степенью психического напряжения в период сессии. Поскольку экзаменационныи? период для большинства студентов является весьма напряженным, совладание со стрессом превращается в важную проблему. Повышенныи? уровень стресса в экзаменационныи? период оказывает сильное влияние на психическое и соматическое здоровье, работоспособность, показатели познавательных, эмоциональных и физиологических процессов. Несмотря на важность изучения проблемы, следует констатировать, что обобщающие работы по этои? теме фактически отсутствуют.
Актуальность исследования обусловлена тем, что проблема взаимосвязи копинг-стратегий и академической успеваемости в условиях экзаменационного стресса у студентов мало изучена. Экзаменационный период студентов зачастую протекает в условиях, способствующим повышенному уровню стресса. Это связано со многими факторами и обстоятельствами, в том числе уровнем ответственности, сложностью материала и степенью психологической устойчивости учащихся.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1. Теоретические аспекты проблемы взаимосвзяи копинг-стратегий и академической успеваемостью в ситуации экзаменационного стресса у студентов
1.1 Экзаменационный стресс как фактор, влияющий на академическую успеваемость студентов
Каждую сессию в экзаменационный период большинство студентов испытывают значительный стресс, что не дает им в достаточной мере адаптироваться к ситуации самого экзамена, вследствие чего последний становится уже не столько процедурой оценки знаний учащихся, сколько испытанием их психической устойчивости, тем самым в корне изменяя смысл данного мероприятия.
Первый подход связан с изучением экзаменационного стресса у студентов как ситуации, приводящей к негативным физиологическим и психологическим проявлениям. Еще в начале XX в. американский психофизиолог У.Б. Кеннон обнаружил, что состояния боли, страха, гнева у животного сопровождаются однотипной реакцией выброса адреналина в кровь корой надпочечников, а спустя два десятилетия его последователь, канадский врач Г. Селье показал, что аналогичные явления характерны и для человека. В 1936 г. он ввел понятие «стресс» для обозначения «неспецифического ответа организма на любое предъявленное ему требование».
По мнению Ю.В. Щербатых, экзамен занимает ведущее место среди источников нервно-психического напряжения у учащихся школ и вузов и в определенных обстоятельствах может привести к психотравмирующим последствиям. Процесс подготовки, ожидания и сдачи экзамена сопряжен с информационной и эмоциональной перегрузкой, нарушением режима сна, активности и отдыха, ограничением двигательной деятельности, что приводит к повышенной тревожности, чувству беспокойства, ожиданию негативных последствий в случае возможного неуспеха, что вызывает снижение интеллектуальных показателей студента, ослабляет его контроль поведения и снижает самооценку. При этом тревога связана с теми аспектами ситуации экзамена, в которых усматриваются оценочные отношения окружающих, в частности от преподавателей и сокурсников. В ситуации, в которой человек подвергается процедуре оценивания, на адаптивность его поведения отрицательным образом могут влиять представления о возможном «провале». Г. Селье и его последователи разделяли понятия эустресса (положительного стресса) и дистресса, связанного с неприятными переживаниями. Среди отрицательных эмоций, приводящих к дистрессу, Г. Селье особое значение придает фрустрации, т.н. «стрессу рухнувшей надежды» .
Экзаменационный стресс преимущественно выступает результатом когнитивных процессов – это оценка ситуации, способ мышления, представление о собственных возможностях, образы положительного прошлого опыта, эффективного целеполагания и адекватного выбора стратегий совладания. В большинстве случаев студенты рассматривают экзамен не как ситуацию, в которой можно обогатить и подкорректировать свои знания, а как вынужденную, экстремальную и потенциально опасную. Они перестают видеть смысловую связь между своими жизненными интересами и формальностями экзамена, вследствие чего мотивация достижения снижается и экзамен представляется им как «ненужное, затратное и опасное дело». Вышеприведенные аспекты фатальным образом влияют на поведение. Так, студенты, находящиеся в состоянии экзаменационного стресса, оказываются неспособными осуществить выбор оптимальных поведенческих стратегий, их работоспособность падает, речь делается сбивчивой, неуверенной, фразы теряют логическую последовательность, растет количество допускаемых ошибок, вкупе с этим нередко дестабилизируются отношения с сокурсниками и преподавателями. Таким образом, экзаменационный стресс – психофизиологическое состояние, порожденное ситуацией экзамена, оказывающее дестабилизирующее влияние на все психические сферы личности (эмоциональную, когнитивную, поведенческую и конативную), возникающее в предэкзаменационный период, достигающее критической точки эскалации в момент сдачи экзамена и идущее на спад после его завершения. Экзаменационный стресс выражается: а) длительным нервно-психическим напряжением, сопровождающимся тревогой, страхом, чувством неопределенности и безнадежности; б) мыслями о собственной некомпетентности, возможном «провале» и его последствиях, воспоминаниями о прошлых неудачах и ошибках, снижением уровня самооценки, деструктивной самокритикой; в) снижением работоспособности, проявлением робости, неуверенным поведением, речевыми нарушениями, выбором неадаптивных поведенческих стратегий; г) преобладанием мотивации избегания по отношению к экзамену.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Абдуллаева, С.М. (2015). Стратегии справления со стрессом и качество жизни студентов. Актуальные проблемы гуманитарных и естественных наук, (8), 160-165.
2. Балацкий, Е. В. (2018). Копинг-стратегии и психологическое здоровье: психологические методы в работе со студентами. Педагогика и психология высшей школы, (2), 102-109.
3. Валеева, Г. Г., Кузьмина, Н. В., & Ибатуллина, Ф. Р. (2018). Копинг-стратегии и стрессоустойчивость студентов. Новейшие научные исследования, (4), 11-15.
4. Гаврилова, О. В. (2017). Копинг-стратегии студентов в условиях экзаменационного стресса. Перспективные научные исследования современного мира, (1), 27-32.
5. Галченко, В. Г., & Пупченко, Н. А. (2018). Организация работы со студентами по формированию копинг-стратегий. Современные технологии в науке и образовании, (1), 523-526.
6. Громыхова, А. А., & Запашнова, И. Н. (2017). Экзаменационный стресс и копинг-стратегии студентов. Bulletin of Lobachevsky University of Nizhni Novgorod, (5), 245-248.
7. Гусева, Е. А., & Шмарина, Т. М. (2019). Оценка уровня стресса и копинг-стратегий студентов в период сдачи экзаменов. Инновационные технологии в науке и образовании, (4), 267-271.
8. Диденко, А. Н., Костюкенко, Е. А., & Николаев, А. С. (2016). Здоровый образ жизни, копинг-стратегии и психическое здоровье у студентов. Молодежный научный вестник, (4(13)), 6-11.

Весь текст будет доступен после покупки