Личный кабинет

РефератБезопасность жизнедеятельности

Готовая работа №116681 от пользователя Жуковский Роман

Здоровый образ жизни — основа укрепления и сохранения личного здоровья

Name: Здоровый образ жизни — основа укрепления и сохранения личного здоровья
Price: 250.00 RUB

250 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 14

Год написания: 2024

Жуковский Роман

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

Введение……………………………………………………………………… 3
1. Здоровый образ жизни…………………. 5
2. Факторы, влияющие на здоровье………………………………. 6
3. Правила для здорового образа жизни…………………………….... 7

3.1 Правильное питание……………………………. 7
3.2 Физическая активность и занятие спортом……………………... 8
3.3
3.4 Распорядок дня и сна …………
Личная гигиена…………
9
10
Заключение …………………………………………………………………. 13
Список использованной литературы…………………………………. 14

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность данной темы заключается в том, что ритм жизни современного человека летит с большой скоростью, на его организм влияет множество факторов различного характера, из которых более половины – вредные. А большой проблемой сегодняшнего общества – вредные привычки, которыми они сами себя губят. Тем самым, тенденция на здоровый образ начинает возрастать, но не каждый понимает, что это совокупность работы над собой во всех сферах деятельности человека.
Здоровье является самым важным достоянием нашей жизни. И только здоровый человек может радоваться каждому новому дню, видеть прекрасное даже в мелких деталях. И как сказала Сара Макклендон: «Здоровье — это вопрос номер один. Если у вас слабое здоровье, что толку говорить о хорошей работе, хорошей защите прав, хорошем образовании!» И ведь с этим нельзя не согласится. Хорошее здоровье, которое еще и сам человек сохраняет и укрепляет, обеспечивает его силами на активную и долгую жизнь.
В настоящее время многие отдаляют приоритет здоровья, ставя перед собой грандиозные планы в карьере, семье, учебе и других сферах жизни. Но дело все в том, что без такого важнейшего фактора как здоровье можно упустить все эти цели и жизнь в целом.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

1. Здоровье и здоровый образ жизни
Здоровье – это состояние полного благополучия человека, учитывая физические, психические и социальные факторы, а также полное отсутствие болезней.
Из основного понятия здоровья можно выделить три категории, рассмотрев его с разных сторон.
Физическое здоровье – это полное функционирование всех органов организма и отсутствие каких-либо проблем и дефектов.
Психическое здоровье – это состояние организма, когда он может противостоять стрессовым ситуациям, адекватно реагировать на них.
Социальное здоровье – это здоровое умение коммуницировать и работать с людьми и обществом.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Здоровый образ жизни: основные принципы и рекомендации, 2021 https://www.med.cap.ru/press/2021/9/2/zdorovij-obraz-zhizni-osnovnie-principi-i-rekomend1 [Дата обращения 22.10.2023]
2. Информация о формировании здорового образа жизни, 2020 https://xn--l1aks.89.xn--b1aew.xn--p1ai/folder/8925344 [Дата обращения 22.10.2023]
3. Здоровый образ жизни и его составляющие, 2019 https://med-prof.ru/o-tsentre/novosti/zdorovyj-obraz-zhizni-i-ego-sostavljaushhie/?ysclid=loirzhvtth367622285 [Дата обращения 04.11.2023]
4. Основные принципы рационального питания, 2018 https://med-prof.ru/o-tsentre/novosti/osnovnye-principy-racional-nogo-pitanija/?ysclid=lok1ftropx657371066 [Дата обращения 05.11.2023]
5. Физическая активность и здоровье https://cgon.rospotrebnadzor.ru/naseleniyu/zdorovyy-obraz-zhizni/fizicheskaya-aktivnost-i-zdorove/?ysclid=lor8p5sapu578012435 [Дата обращения 06.11.2023]
6. Физическая активность-основа здорового образа жизни, 2018 https://www.med.cap.ru/press/2018/10/11/fizicheskaya-aktivnostj-osnova-zdorovogo-obraza-zh [Дата обращения 12.11.2023]
7. Режим дня https://cgon.rospotrebnadzor.ru/naseleniyu/zdorovyy-obraz-zhizni/rezhim-dnya/?ysclid=louyu8oezs602228811 [Дата обращения 12.11.2023]

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Здоровый образ жизни — основа укрепления и сохранения личного здоровья

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net