содержание
ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………….3
1 Виды и классификация мышц…………………………………………..4
2.Значение и участие мышц в различных видах физических нагрузок
2.1 Ходьба как самый доступный вид физической активности………….6
2.2 Бег- отличная тренировка для мышц………………………………….7
2.3 Плавание как один из древнейших способов передвижения человека……………………………………………………………………..9
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………….11
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ………………….13
1 Виды и классификация мышц…………………………………………..4
2.Значение и участие мышц в различных видах физических нагрузок
2.1 Ходьба как самый доступный вид физической активности………….6
2.2 Бег- отличная тренировка для мышц………………………………….7
2.3 Плавание как один из древнейших способов передвижения человека……………………………………………………………………..9
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………….11
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ………………….13
Весь текст будет доступен после покупки
Показать еще текст