Основные системы гемодинамики при хроническом недостатке сна

Введение……………………………………………………………………………
1. Обзор литературы ………………………………………………………………
1.1 Проявления хронической недостатки сна в гемодинамике ………..............
1.2 Диагностика хронической недостатки сны…………………………..
1.3 Лечения хронической недостатки сна………………………………...
Глава 2. Методика исследования …………………………………………………
Глава 3. Результаты ………………………………………………………………..
Список литературы ………………………………………………………………...

Весь текст будет доступен после покупки

Чтобы изучать хронических недостаток сна, сначала надо знать что такое вообще сон. Сон - физиологическое состояние, которое характеризуется потерей активных психических связей субъекта с окружающим его миром. Сон является жизненно необходимым для высших животных и человека. Длительное время считали, что сон представляет собой отдых, необходимый для восстановления энергии клеток мозга после активного бодрствования. Однако оказалось, что активность мозга во время сна часто выше, чем во время бодрствования. Было установлено, что активность нейронов ряда структур мозга во время сна существенно возрастает, т.е. сон - это активный физиологический процесс.
Рефлекторные реакции во время сна снижены. Спящий человек не реагирует на многие внешние воздействия, если они не имеют чрезмерной силы. Сон характеризуется фазовыми изменениями высшая нервная деятельность , которые особенно отчетливо проявляются при переходе от бодрствования ко сну (уравнительная, парадоксальная, ультрапарадоксальная и наркотическая фазы). В наркотическую фазу животные перестают отвечать условно-рефлекторной реакцией на любые условные раздражители. Сон сопровождается рядом характерных изменений вегетативных показателей и биоэлектрической активности мозга.
Для состояния бодрствования характерной является низкоамплитудная высокочастотная ЭЭГ активность (бета-ритм). При закрывании глаз эта активность сменяется альфа-ритмом, происходит засыпание человека. В этот период пробуждение происходит достаточно легко. Через некоторое время начинают возникать "веретена". Примерно через 30 мин стадия "веретен" сменяется стадией высокоамплитудных медленных тета-волн. Пробуждение в эту стадию затруднено, она сопровождается рядом изменений вегетативных показателей: уменьшается частота сердечных сокращений, снижается кровяное давление, температура тела и др.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Обзор литературы
Хронический недостаток сна – Бессонница. Часто возникает как следствие перевозбуждения коры головного мозга – например, при курении напряженной творческой работе поздним вечером.
При этом усиливаются тормозные нисходящие влияния нейронов лобной корына гипоталамические центры сна и подавляется механизм их блокирующего действия на ретикулярную формацию ствола мозга. Под бессонницей понимается нарушение продолжительности и качества сна, субъективно расцениваемое как полное его отсутствие. Не один десяток лет назад специалисты проводили эксперимент на собаках, в результате которого было установлено, что животные, полностью лишенные пищи, но не воды, могут жить месяц, а вот без сна погибают через 5—10 дней.
Сон — одно из приспособлений для адаптации животных и человека к окружающей среде. Сон сохраняет энергию. Не случайно в народе бытует поговорка: «Утро вечера мудренее» — после сна интеллектуальная работа мозга улучшается. Улучшается и влияние мозга на деятельность сердечно-сосудистой системы: утром после спокойного и полноценного сна даже у тяжелобольных людей сердечно-сосудистые расстройства наблюдаются реже, чем в вечернее время или после бессонной ночи. Что касается длительности сна, то здесь все более индивидуально. Классический пример: Петр I, Наполеон Бонапарт, Т. Эдисон спали не более 5 ч в сутки и при этом сохраняли высокую работоспособность, а баснописец И. А. Крылов не мог обходиться без 10-часового сна. Как правило, взрослому человеку нужно около 8 ч сна, детям — больше, а пожилым людям — меньше.
Между тем сон не является однообразным процессом: он делится на несколько стадий по глубине. Эти стадии прерываются периодами быстрого сна со сновидениями (на его долю приходится 15—25% от общего сна), повышением артериального давления, а также быстрым движением глаз и учащением пульса и дыхания. Если циклы быстрого сна нарушаются, то утром человек чувствует себя не выспавшимся, усталым, разбитым.
Продолжительность и глубина сна нарушаются при разного волнениях, конфликтных ситуациях, каких-либо нерешенных проблемах, излишней нервной нагрузке, при смене привычного места сна, временных поясов, под воздействием внешних раздражителей — света или звука, сигналов от рецепторов внутренних органов при их заболеваниях.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Roth T. Insomnia: Definition, Prevalence, Etiology, and Consequences. J Clin Sleep Med 2007;3(5):7–10. 2. Голенков А.В., Полуэктов М.Г. Распространенность нарушений сна у жителей Чувашии (данные сплошного анкетного опроса) // Журнал неврол и псих им. С.С. Корсакова 2011. № 111(6). С. 64–7. 3. American Academy of Sleep Medicine. International classification of sleep disorders, 2nd ed.: Diagnostic and coding manual. Westchester, Ill.: American Academy of Sleep Medicine, 2005. 4. Buscemi N, Vandermeer B, Friesen C, et al. Manifestations and management of chronic insomnia in adults. Summary. Evidence report/ technology assessment. The agency for healthcare research and quality. 2005; 125. электронный документ http://archive.ahrq. gov/clinic/tp/insomntp.htm по состоянию на 25.07.2012. 5. Мартынов А.И., Вейн А.М., Остроумова О.Д. и др. Применение зопиклона для коррекции повышенного артериального давления в цикле сон–бодрствование у пожилых больных с эссенциальной артериальной гипертензией и инсомнией // Кардиология 2002. № 42(8). С. 11–4. 6. The international classification of sleep disorders: Diagnostic and coding manual. Kansas: Allen Press Inc., 1990. 7. Левин Я.И., Ковров Г.В., Полуэктов М.Г. и др. Инсомния, современные диагностические и лечебные подходы. М., 2005. 8. Peggy M, Zoccola MA, Dickerson SS, Lam S. Rumination predicts longer sleep onset latency after an acute psychosocial stressor. Psychosom Med 2009;71:771–75. 9. Bonnet MH, Arand DL. Heart rate variability in insomniacs and matched normal sleepers. Psychosom Med 1998;60(5):610–15. 10. Vgontzas AN, Bixler EO, Lin HM, et al. Chronic insomnia is associated with nyctohemeral activation of the hypothalamic-pituitary-adrenal axis:

Весь текст будет доступен после покупки